老人骨折应该吃什么最好_备孕

老人骨折应该吃什么最好【1】

骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素.食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等、骨折病人可适当多吃.但有一点要特别提出的、就是不要吸烟、可损害皮肤伤口的愈合能力.平时多注意休息

发生骨折之后除恰当的治疗外、良好的膳食能促进骨折早期愈合、康复.特别是老年人体质弱、骨质疏松、四肢软弱无力、骨折后的饮食营养更为重要. 以上是对请问中年人骨折吃什么好呢这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降

老人骨折应该吃什么最好【2】

指导意见：骨折多由于外伤所致，治疗方法以保守治疗及手术治疗为主，并且骨折均会伴有血管及神经损伤，促进骨折愈合的因素多为功能锻炼、营养丰富、血液循环状态较好等。建议您做放射线片检查以进一步确定骨折愈合情况，如果已经伴有骨痂形成，建议您下床拄拐行走，但应逐渐用力，避免剧烈运动及过度运动，以免引起再次损伤，期间辅以热敷或红外线等照射，以利于神经、血管及骨折愈合，适当补充钙质及维生素，抬高患肢以利于血液循环，增强体质，提高免疫力，定期复查

老人骨折应该吃什么最好【3】

中医治疗效果最好，无副作用，不可以吃含有激素类西药，西药特别是含有激素类药物，短期能缓解病痛，但从病理上说是加重了病情，西医手术治疗效果短期还可以，就是无法防止复发，手术后再次复发就没办法治了，要想彻底告别病痛，绕了个大圈子还是得看中医，不然一生也摆脱不了这病的折磨。中医治疗的效果比西药来得慢，只要坚持服用有效的中药方剂，是可以根治这类病的。

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老人骨折应该吃什么最好【4】

问题分析：骨折后要注意补钙，除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也很重要。

意见建议：骨折初期宜食三七、山楂、荠菜、韭菜、等活血化瘀、消肿止痛的食物。骨折中期宜食补肝肾、续筋接骨的食物，如杜仲。应在饮食中包含乳酸钙和磷酸钙，注意摄取有充足的`维生素D的食物。要多食用含钙的食物。应睡前服用，这是钙吸收最佳时间，还有助于睡眠

老人骨折应该吃什么最好【5】

病情分析：您好，很多的老年人都有骨质疏松症，而骨质疏松症很容易引起骨折，老年人骨折后确实需要积极补充营养，对于骨折而且有高血压的老年人来说，更需要注意饮食，促进骨折的康复。

意见建议：对于骨折而且有高血压的老年人来说，应该多吃一些酸牛奶、海产品、豆制品、骨头汤等富含钙的食物，促进骨折的愈合。

以上是对“老人骨折吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题一：老年人骨裂吃什么好的快？ 1、多吃新鲜的蔬菜很水果

2、适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。

3、补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，适合多吃。

骨裂患者部位愈合是关键，可以通过中医黑.膏外.敷（正骨活血膏）和饮食辅助恢复护理和治疗。

提醒一点，钙片不是长骨头的，吃钙片多会让骨头里的钙流失更快，这对骨头的生长及骨头是不好的。

问题二：老年人骨折,应多补充哪些营养?多吃什么食品? 老年人易患骨质疏松,骨折就是缺钙造成,建议多不钙.

说起钙，很多人就会想到白色的钙片或是碳酸钙粉末，就连富含钙质的食物，常被人们提起的也不外乎白色的牛奶和豆腐。可实际上，在含钙量较高的食物中，除了虾皮，其他大多数看起来都很黑。

每100克食物中钙的含量大于300毫克的食物有海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物，有的钙含量甚至高达上千毫克，而牛奶的钙含量仅处在中等水平，每100克含钙1 00毫克左右。

*** 305医院消化内科主任医师王志津说，这些黑色食物的含钙量的确很高，但因口感、口味都比牛奶逊色一些，有的人尤其是青少年不太爱吃。而且补钙不能单看钙的含量，最重要的是人体的吸收问题，在这一点上，牛奶的优势非常明显。

每一种食物的营养成分都不单一，牛奶在补充钙质的同时，还可提供大量的蛋白质、氨基酸、脂肪和多种维生素，而海带含有丰富的碘，黑木耳现在也已经成为有效预防心脑血管疾病的食物之一。但是每一种食物也有一些缺点，比如有不少人会对牛奶产生乳糖不耐受，海产品的含盐量则普遍较高，过食不利于人体健康。王志津主任认为，不论什么食物，均衡膳食最为重要。当然，不同的人可以根据自身的具体情况有针对性地选择一些食物，既补了钙，又满足了身体的其他需求，比如青少年可以坚持每天喝牛奶，中老年妇女多吃豆制品，老年人多食黑木耳等。

有些人为了促进钙的吸收额外补充维生素D，王主任说没有必要。因为人体自身含有的维生素D是足够的，但要经过日晒才能转化为利于钙合成的活化维生素D，沐浴一天阳光所合成的活化维生素D，足以满足身体数日的需求。所以只要每天抽出一小段时间进行户外运动，既保证了日晒，又有了体育锻炼，而且运动本身也能够增加钙元素的活动，加速其代谢，促进吸收。

问题三：68岁老人骨折后吃什么食物好老人骨折来说，骨折的恢复和年轻人是比不了的，因此除了必要的治疗外，护理和营养也十分重要的，治疗的药物可用骨肽针剂，接骨丹等，营养方面包括。可在增加营养的同时，多增加含钙营养，如，牛奶，豆制品，鱼，虾等高钙食品，以补充人体对骨折愈合需要的钙质，另外多晒太阳，因为晒太阳能促使人体对钙的合成吸收，对加速老人骨折的愈合很有效果的，

问题四：老年人骨折后吃什么营养品比较好骨折后还是处于静养较好，不要用力，吃骨头汤和鸡汤都行，关键是要蛋白质要高，可以晒太阳来增加钙的吸收。

问题五：老人腿骨折后吃什么好老人骨质疏松，因为外伤出现骨折，除了在医院进行必要的治疗外，在饮食上面，建议以易消化的饮食为主，顾及老人情绪，添加一些滋补的营养品，适当的加一些愈合伤口的汤，如鸽子汤、骨头汤等。所谓“伤筋动骨一百天”，老年人更是要好好照料，才能恢复的好一些。

问题六：老人叫骨折了吃什么水果好，喝什么东西好，吃什么营养品好？ 30分一般啊，不要给吃水果---因为老年人肠胃受果酸 *** 容易拉肚子----骨折后再拉肚子，那很折腾人的，其次，吃的话推荐吃松仁，芝麻，还有核桃，这些东西都能补肾气，中医讲，肾主骨生髓，吃这些对骨骼生长最有好处，当然，不可或缺的是排骨汤之类的高钙和高蛋白---至于那些补品，一般还是尽量少吃为好，很难说会有很好的效果，如果探望领导之类的，用来装点门面显得高上一点倒也可以，自己人的话实话说并无必要

问题七：老年人骨折手术后要吃什么好你好，对于你的情况如果是刚手术后是要以流质饮食为主，如果一段时间了。可以喝肉汤。祝好

问题八：老年人骨折了吃什么恢复快老年人骨折后靠静养和吃补品来促进断骨生长，这些方法是很消极的，需要很长时间骨痂才有希望愈合，快则三个月至六个月才能愈合，慢则半年至一年以上骨头才有希望长好，可见静养或吃补品对骨头的生长帮助并不大。老年人体质差骨折后，靠饮食来当治疗是难好的。

骨折要想快好，建议选用传统中医治疗，老年人粉碎性骨折对位好的早期用药一般7天肿痛可以明显减轻，20天左右可以柱拐下地慢慢活动，一般2个月左右就可以基本康复。不管是什么组织损伤，治疗的道理都是一样，只有让损伤的组织快速生长才可以愈合，治疗的重点不是静养和吃补品，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。

问题九：老年人骨折了吃什么恢复快没啥能立竿见影的食品和药物。老年人恢复慢，可能更多心思是用在照料上，不能动多帮翻身，清洗等等。别让他感觉是负担，多聊天多陪陪，让他心情舒畅，是最好的补药。祝老人家早日恢复健康！

问题十：老年人骨折的时候该吃什么好得快三类食物应一、骨折后1~2周

此时骨折部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期需注意活血化瘀，行气消散。患者骨折部位疼痛，食欲及胃肠功能均有所降低，因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻之食品。至于黄豆骨头汤，属于肥腻滋补的范畴，所含脂肪较多，不易消化吸收，有诱发大便干燥之嫌，此阶段最好不要食用。骨痂方面由于老人生长较慢，可以服用速合接骨散加快生长，适当服用三七粉止疼消肿。

二、骨折后2～4周

这个时间患者对骨折后的行动和装填都有了一定的适应，骨折处的伤痛也有了一些的缓解，而且因为淤血而出现肿胀的部分也渐渐在消退了，食欲也会渐渐恢复，所以这时候饮食应该适当的增加营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D，钙及蛋白质。适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。

三、骨折后5周以上

骨折部位瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，并从骨痂向骨组织转化。患者胃口大开，饮食上并无禁忌，可食用任何高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。祖国传统医学对此颇有研究，认为此期食谱可配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可适当饮用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

骨折的人吃什么好

1、牛奶

骨折的人喝牛奶是对身体有极大的好处的，可选择鲜牛奶或奶粉。

2、蜂蜜

蜂蜜是我们排除经常见到的滋补品，这个能够配合牛奶来食用,效果非常不错。

3、鱼油肝胶囊

同时患有高血压的老年人也很适合。

4、维生素C

这个极力推荐,建议老人食用,也可用西红柿来代替,效果是一样的。

5、松花粉