8岁孩子缺钙，通常有骨骼、肌肉和神经等方面发育不良的表现，如营养不良、厌食、发育迟缓，还会影响智力发育，以及引起免疫力、抵抗力下降，因此可以在医生指导下吃含有维生素D的钙片，如碳酸钙D3片，还可以选择吃葡萄糖酸钙片，同时配合吃维生素D片，有助于胃肠及泌尿系统对钙的重吸收。通常建议家长给孩子餐后服用钙片，可以减轻钙片对胃黏膜的损伤，以及促进钙的吸收。此外，孩子在补钙期间，还需要配合饮食进行调理，尤其是增加含钙量高的食物摄入量，比如牛奶、牛肉等。同时还需要适当增加户外活动频率、增加日光照射时间，有助于皮肤合成维生素D，促进机体吸收钙质。
8岁孩子吃钙片后，家长还要注意观察其是否出现恶心、呕吐等胃肠道不适症状，必要时进行干预处理，如遵医嘱给予保护胃黏膜药物，比较常用的有铝碳酸镁等。除此之外，建议家长定期带8岁孩子体检，了解近期的身体情况，如果出现异常，尽量做到早发现、早治疗。
7-8岁的孩子如果需要补钙，可以采取以下措施：1、补充碳酸钙、醋酸钙：有利于钙的吸收，能够补充孩子所需要的钙。孩子在吃钙时，通常建议在两餐之间服用，能够减少胃肠道刺激，能够减轻腹部不适，缓解孩子可能会出现的腹胀、便秘等情况。尤其是在晚餐以后、睡前服用，有助于血钙升高，有助于缓解孩子夜间睡眠不佳的情况。
2、补充维生素D：维生素D能够促进钙、磷的吸收和利用。如果补钙时没有补充维生素D，也会造成吸收不好、利用率差的情况；
3、户外活动：多运动，晒太阳有助于促进维生素D的合成，能够减少孩子出现钙缺乏的情况；
4、食补：进食含钙丰富的食物，比如乳制品、豆制品或者深海贝类等，均有助于补钙，防止孩子出现缺钙的情况。
对于8岁的儿童如果出现缺钙的症状，临床上常用的钙片，即碳酸钙更为多用。碳酸钙的品牌有很多，这些品牌之间并没有大的差异，只要是正规厂家、正规品牌出产都可以选择，但是在给儿童补钙的时候要注意以下几点：
1、单独补钙：钙片不要与饭或者奶在一起吃，以免影响食物中蛋白质的吸收，也会影响到钙元素的吸收，所以钙片在服用的时候，与食物至少要间隔一个小时，最好在两餐之间服用效果会更好；
2、同时补充维生素D：在给儿童补钙的时候，不要单纯补钙要同时口服维生素D，这是因为维生素D促进钙、磷吸收，如果单纯补充钙片而不补充维生素D，也不能够缓解体内缺钙的症状；
3、多晒太阳：鼓励儿童多晒太阳，通过多晒太阳，皮肤在紫外线的照射下能够合成天然的维生素D。
8岁的孩子不肯喝牛奶，那么该如何进行补钙？
1.可以吃补品，比如多吃钙片，多喝酸奶，多吃坚果，多吃豆制品、蛋制品、动物肝脏或瘦肉。这个时候可以给孩子鸡蛋，买孩子一些钙片。给孩子一些骨头汤，核桃之类的。要有规律的饮食，可以给孩子一些清淡的食物，让孩子好好睡一觉，或者让孩子多晒晒太阳，这些都可以补钙。
2.如果孩子对酸奶感兴趣，可以让孩子去超市选择。奶酪也是一种含有大量钙的食物。软奶酪也可以让孩子多吃，或者搭配一些软奶酪做成水果沙拉酱，孩子会很喜欢的。豆类食物的种类也非常丰富。通常情况下，多煮孩子的豆类食物可以帮助孩子补充钙。在生活中我们也可以看到，很多家长从小就在锻炼孩子喝牛奶的能力，因为喝牛奶不仅可以在一定程度上补充体内的钙质，还可以结合后天的锻炼，这样会让孩子的孩子长得很快，这对孩子也很有好处。
3.还有巧克力和草莓牛奶。如果孩子不想喝纯白牛奶，可以给他加其他口味的牛奶。虽然这些牛奶的热量比普通牛奶多，但它们的钙含量是一样的。奶酪。各种奶酪都富含钙。选择脂肪含量2%或低脂的，减少全脂和饱和脂肪的摄入。豆浆。无论是选择纯豆奶、香草豆奶、巧克力豆奶还是草莓豆奶，首先要确定是否是含钙的产品。现在市场上卖的豆奶一般都是加钙的，含钙量和普通牛奶一样。
4.除了食物补充，还可以多运动，晒晒太阳。阳光好的时候可以让孩子在户外晒太阳，但是也要注意晒太阳的时间。最多半小时，孩子晒太阳后会晒伤、晒伤，晒太阳对孩子吸收钙很有帮助。同时，家长也可以买一些钙片，这样每天都可以按时、按量摄入孩子，在一定程度上有助于补充孩子钙。
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