意见建议：这个时候一定要积极调整女性的饮食结构。月经期间多吃一些清淡的容易消化吸收的食物，可以帮助缓解和控制呕吐的症状。多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以帮助减轻胃肠道的消化吸收负担，从而避免出现呕吐的情况。
如果是单纯的痛经，可以吃些“益母草”之类通经络活血的非处方药剂，比较有效；关于胃疼呕吐的原因很多，不能随便吃药，而应该尽快去医院检查，真碰上急病（比如胃穿孔）耽搁了后果很严重哦~
经期前饮食要注意，忌辛辣生冷食物；大姨妈疼痛到呕吐的话，建议之后在刚来月经的时候服用一下止疼药（这个到药店买就好了），然后第一天尽量卧床休息，贴个暖宝宝在腹部或背部，怎么舒服怎么贴，这样多少能缓解你的疼痛感。之后在日常生活中要注意勤运动像跑步之类的，以及每天泡脚20-30分钟，你会发现你的痛经会很大程度上得到改善。
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参天FX眼药水有两种包装颜色，分别是金色和银色，因为两款产品包装不同再加上都是日文说明，所以很多人对于参天眼药水金银的区别是什么如何选择比较犯难。参天眼药水金色和银色金色版V+富含维生素B6，清凉度也比银色FX要更高一点。维生素B
韩国人眼中比较好的护肤品有：兰芝、悦诗风吟、雪花秀、AHC，使用效果都挺好的。兰芝主打清爽保湿，号称水动力。打开挺香的，一开始还挺不适应，后来闻多了也就习惯了。拍一层上脸，挺稀薄的，一点不黏腻。乳液的使用感也特别好，上脸真的好滑，白色的如何
施华洛世奇粉天鹅是一款很好看的项链，它家的黑天鹅一直都是超级经典的款式，这款粉天鹅也是很好看的，那么我们在购买的时候要分辨施华洛世奇粉天鹅的真假呢？施华洛世奇粉天鹅真假辨别正品包装盒是很整齐的，纹路很清晰很规整，天鹅的尾巴是渐变的。
国产化妆品牌排行榜如下：1、百雀羚其创建于1931年，是我国内的历史悠久的著名化妆品厂商。公司主要生产的大类产品有：护肤用品、洗护发用品、个人清洁用品、花露水和美容化妆用品等优质的产品。2、相宜本草其创建于2000年，相宜本草与上海中医药大
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买到了假化妆品怎么维权？先和店家协调解决,如果不给解决可以到当地的消费者协会投诉。如果消协说不给解决的话,可以让记者曝光。求助，店里买到假化妆品，怎么办，怎么才能维权拨打药监局电话可以进行举报，报告你的化妆品名和相关资讯，会有人
