好处：清暑热，止痢解毒。适用于中暑烦渴、痢疾等症。
不适人群：菊花和苦瓜茶性寒，不宜长期饮用，怀孕和气血不和的人建议不要喝，另外肝气不足的人建议喝。
苦瓜功效：1、苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。
2、苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。
4、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。
5、苦瓜可以祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。
有很多人会将新鲜的苦瓜晒干之后用来泡水喝，因为大家觉得苦瓜直接吃比较苦，这样就没有办法吸收苦瓜的营养价值，所以讲苦瓜泡水喝，喝起来味道就没有那么苦了，还能够补充营养，而且在苦瓜泡水的同时里面还可以加入一些其他的物质，比如枸杞之类的，那么苦瓜和什么泡水喝比较好呢?一、干苦瓜片可是个好东西，苦瓜片泡水喝的功效：1、苦瓜片维生素C含量丰富，有清热解毒，解除疲劳，清心明目，益气壮阳。2、苦瓜片含有能抑制恶性肿瘤细胞生成和增强免疫细胞活性的蛋白酶，能提高免疫系统的功能，能阻止癌细胞的生长和扩散，具有明显抗病毒、抗癌作用。3、利于人体皮肤新生和伤口愈合，还能增强皮肤皮层活力，能快速消除青春痘与黑斑，使脸部皮肤光滑细嫩健美，能美容。4、能促进食欲，帮助消化，有助于治疗胃病、便秘、内外痔等。科学家已从苦瓜中提取出口服类胰岛素(多肤-P)药物，苦瓜片有明显的降血糖作用，对糖尿病有显着疗效。对肥胖的人能减肥。5、能护肝、健脾，可降低三脂，对三脂高(高血糖、高血压、高血脂)的人有很大益处。能益肾利尿。二、冲泡方法：2-3片干燥的苦瓜片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可。可酌加红糖或蜂蜜饮用。亦可酌加几片甜菊叶同饮。也可搭配绿茶饮用，能抗电脑辐射!三、小秘方：如果想要减肥，泡苦瓜片时，千万不要加糖，如果实在觉得太苦，可以加几片甜菊叶，它的甜度是蔗糖的300倍，不仅不影响血糖浓度，还能降压，在茶壶里放上几片，保证香甜可口。苦瓜片泡水喝的禁忌：贪血的人不能用苦瓜片泡水喝,否则会头晕。1、苦瓜片、山楂片二者可以放在一起泡水喝，山楂山楂也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。苦瓜具有促进饮食、消炎退热的作用，这些都具有清肝解郁的良药，具有减肥的作用。
2、两个一块泡水喝有减肥、降血脂，降血压，清火，清暑解渴，清胃肠，美容养颜的功效。
扩展资料1、山楂片又称为山楂饼，是以优质山楂为主要材料，经过选料、清洗、蒸熟、打浆、成型、烘干、包装等多道工序精制而成。山楂片的最基本形状及为山楂片。衍生品有山楂条，夹心山楂片，果味山楂片、铁山楂、果丹皮，雪山楂等。山楂片和山楂果丹皮是最普通，最流行的品种。亦可入药，入药归脾、胃、肝经，有消食化积、活血散瘀的功效。
2、苦瓜片是由苦瓜切片晒干后制成。瓜片呈椭圆形或矩圆形。全体皱缩，弯曲，气味苦，青边，肉白，片薄，子少为佳。入口先微苦而后微甘，风味独特。
参考资料 百度百科-山楂片百度百科-苦瓜片
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