如果喝酒睡一觉起来不舒服该喝些什么

如果喝酒睡一觉起来不舒服该喝些什么

一、蜂蜜

蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。

二、西红柿汁

西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

三、葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

四、西瓜

西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

五、柚子

实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。

六、芹菜

芹菜中含有丰富的b族维生素，能分解酒精。

七、酸奶

酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。

八、香蕉

酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。

九、橄榄

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

为什么我睡一觉起来腰酸背疼、脖子还不舒服额？

房间缺氧

喝酒之后睡了一觉起来头疼应该喝些什么呢

这是酒精残留，时间长了就会好的，建议多喝水，多休息

酒喝多了睡一觉起来会吐怎么办

那就吐吧，有时吐了反而对身体有好处，酒精给身体特别是肝脏伤害特别大

为什么喝完酒睡一觉起来脸就变胖了？

那是身体代谢问题，多喝温水，促进代谢。

喝酒醉睡一觉起来肚子饿但没有胃口怎么办

稍喝点醋就好了 追问： 还有么？

满意请采纳

吃了点辣条和雪糕，然后睡一觉起来就胃不舒服，一直想吐还吐不出来嘴

什么都不要吃了，喝了，实在是难受，就去药店买点儿药。

晚上喝酒早上起来不舒服怎么办啊

楼主问的这个问题，一定有很多人会进来，不都是为了答题，有很多都想知道怎样解决，都是喝酒之人，当然要了解才好，下面我就把我知道的告诉大家！

解酒小秘方

喝醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢，最近，美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，有9种食品具有良好的效果：

蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。

西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。

西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。

柚子消除口中酒气。实验发现，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服

楼主要是晚上喝酒后没有来得及吃以上食品，那么，那我给你的建议是——

早晨起床后，喝两杯浓度大的牛奶，或者是温白糖水，或者是两杯温蜂蜜水，效果不错。

睡一觉醒来觉得浑身不舒服，是床垫问题么，什么床垫睡着舒服呢

lz,你这是睡姿问题，还有最关键的是枕头问题。。。垫一个高一点的，让肩膀侧身睡的时候不要被压着就可以了，我以前跟你一样，换一个高枕头。一切搞定了。。。。。

我以前跟你一样的情况，你换一下 我保证你会选我。。

为什么睡了一觉起来后，眼睛会不舒服，有点疼

你肯定是前期劳累过度了，用眼睛太多了 人在紧张的时候，神经都绷着的，没什么感觉，但是喝酒或抽烟，酒精尼古丁麻醉神经以后，这一放松，就该难受了 多喝水，活动活动。我就以前逞能，喝的我第三天还恶心呢，头疼的撞墙。 30岁之前人找病，30岁以后病找人。爱惜一下自己吧 还是别用眼药水了，第一你没毛病，第二，眼药水有扩张血管和收缩血管的，你不知道你什么状况，用反了可就是找病了

记得采纳啊

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡.

西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

吃柚子也能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

酒喝多了，喝点酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷

橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。

都以为茶能解酒，其实酒后最忌饮茶.因为茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。

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