你在哭泣的时候，大脑处于极度紧张状态状态,脑部需求的的血液比较多.而哭泣的时候，抽噎本身让呼吸变得不稳定,大脑就会短时间的处于血液供应不足的状态,可能会造成局部缺氧,你就有可能会感到头晕甚至头痛了.说话多了应该也是同样的道理。。。
具体怎么解决，我也不能说出个好办法，因为我自己是因为睡眠不好所导致的头疼，经过长期观察发现病理是相通的，我也没有什么很好的解决方法，也是吃止疼片。。。不过告诉你个方法，我正在试，我看网上说用冰敷，可是，我想头疼不同于肌肉疼阿，虽然冰水可以收缩血管缓解炎症，但头里面是大脑啊，万一冰出什么事来就不好了。。再说现在是深秋了。。。。我就拿毛巾在冷水中洗浸后拧干，再包在头上，我现在就在这样给你打字。。。虽然样子很难看，但感觉效果还是有一点作用的，还有听网上说多喝茶可以缓解头疼，你也可以试试
哭和笑看似是截然相反的两种动作，但是，长时间地维持这种动作，都会导致一个结果，那就是头疼。这是因为剧烈的哭和笑都属于无氧运动，长时间地维持会导致缺氧，这跟始终不间断地喊叫是一样的。这也就解释了，为什么我们在剧烈的哭、笑、喊之后要大口喘气的原因。所以，哭多了头会疼是正常的生理反应，坐下来休息一下，深呼吸几次就好了，实在不行，接个吸氧机。另外，平时加强肺部的训练，加大肺活量也有助于你哭的时间能长一点
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