如果女性是处于南方的夏天，基本上都是每天要做到洗头的，不洗头的话头发黏黏的，那种感觉真的没人会愿意承担，所以希望月经期洗头对身体没有什么影响，但是很多的时候其实也是要注意的，月经期间几天可以洗头发呢?
月经期间几天可以洗头发女性在经期头两天最好是不要洗头发，因为前两天是月经量最多、抵抗力最低，也是痛经最严重的时候，这时候洗头容易引起感冒、偏头痛以及加重痛经症状，所以经期想洗头的话最好是第三天再洗。由于在月经期，体质虚弱，身体抵抗力下降，建议一定要注意保暖，避免着凉，月经期啊，多吃鸡蛋，瘦肉，动物肝脏，绿叶蔬菜等含铁的食物来补充血容量。月经期要保持外阴清洁。避免细菌感染，引起子宫内膜炎盆腔炎。
西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。由于夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上你。
想要洗头发的美女们，要提前准备好温水洗头发，尤其是比较寒冷的天气，更不宜冷水洗头，即使是夏天天气非常炎热，女孩子们来月经了，也不能用冷水洗头发哦。 洗发时间在10分钟左右 月经期间洗头发的姑娘们，不要磨磨蹭蹭的哦，想洗就赶紧速战速决，如头发上老是有水分的话，事后是容易引起头痛的，建议控制洗发时间在10分钟内解决。 尽量不用护发产品 平时洗发有抹护发素或焗油膏习惯的，此时建议不要用了，不仅不易吹干，而且护发素也需要停留在头发5分钟左右，效果才好，不如等月经走了之后再好好护发，也不迟。
洗头的注意事项是什么在洗头前有很多人都是头发乱得不成样子了才会洗头。而且洗头前也不会做什么准备，只要拿好洗发露就可以了。可是在洗头前最好是能够先用梳子梳一下头，这样能够让头皮上的一些脏东西或者是一些头皮屑更好的掉落，这样洗起头来才能更加的干净。但是对于数字来说，也最好是用一些比较宽或者是比较钝的，最好是那种檀木梳。
护发素涂在发根。因为洗发时头发毛囊翻开，护发素涂在发根上，其间的化学物质简单进入并阻塞毛囊。主张先理顺头发，沿耳朵邻近往发尖方向涂改发梢，必定不要让护发素碰到头皮。很多人在洗头发的时候，都会将护发素涂在发根上。但是我们在洗头发的时候头皮上的毛囊是打开的，如果护发素涂在了发根上，就会使毛囊堵塞。所以建议洗头发的时候可以理顺头发，然后将护发素均匀的涂抹在发梢。
来月经期间是可以洗头发洗澡的，不过要注意选择合理的时间来洗头洗澡。在经期前几天月经量比较多，洗澡会不很不方便，洗头发也可能会影响经血量，因此建议女性在经期洗头洗澡要避开月经量较多的那几天。一般女性前三天月经量较多，建议在第三天之后再洗头洗澡。经期洗头洗澡有一些注意事项，由于女性经期时宫颈口是打开的，容易侵入病菌，为了预防生殖道感染，建议女性在经期洗澡选择淋浴的方式。洗头发之后要注意及时吹干，避免受凉后导致经血量减少，或者是闭经的现象。
经期洗澡还要注意时间限制，由于女性经期身体比较虚弱，洗澡时间过长容易虚脱，建议女性在经期洗澡不要超过二十分钟。洗澡之后要及时的擦干身体，并且及时穿好衣物，避免身体受凉引发痛经。
另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。
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