建议停用食醋洗脸，适当外用维生素A、E霜，同时口服大剂量维生素，尽可能淡化色斑。多吃蔬菜水果，避免强光照射，最好停止使用化妆品一段时间。
如今很多的女孩子都希望自己可以拥有一张白皙并且没有瑕疵的脸颊，因此想要尝试使用白醋进行洗脸，当然这样可以帮助我们达到这个目的的。但是大家要清楚白醋中含有大量的酸以及化合物。如果我们长期的使用白醋进行洗脸的话，我们的皮肤就会受到很大的腐蚀，从而角质层就会变得非常薄。虽然，大家脸上老化的角质看不到了，从而我们的皮肤看似虽嫩，但是事实上这时候的皮肤是非常脆弱的，而且还会非常容易出现过敏的现象。因此，虽说白醋洗脸这种做法是存在的，但是大家使用白醋进行洗脸，还是应该适度而行，否则就是伤害皮肤。
大多数女生之所以选择白醋进行洗脸都是因为，白醋洗脸可以让自己的皮肤变得白皙。但是大多时候，使用白醋洗脸使用不当就会造成大家肤色不均的状况。白醋洗脸是不以天天使用的，这样会严重加重大家肤色不均匀的现象，从而让我们的皮肤看起来白一块黑一块，这样会严重破坏我们的个人形象。试想而知，如果我们的肤色本来还算是相对均匀的，但是使用白醋洗脸之后，面部的皮肤变得色差不一致，而且看起来也是特别的奇怪，走在路上还有可能会为此受到一些异样的眼神，到时候，我们的内心的难过肯定是无法用一些语言来进行详细的描述的。除此之外，严重的还会导致皮肤病的出现。
白醋中含有的大多数成分都是会对我们的肌肤造成很大的刺激作用的，因此大家不可以天天使用白醋进行洗脸。当然，有些女生认为使用白醋洗脸之后，皮肤变得光滑细腻，但是这并不代表所有的女生使用之后的效果都是这样的。具体的效果因人而异，大家千万不要盲目跟风。很多女生使用白醋之前比使用白醋之后皮肤还相对好一点，但是有的女生却是与之相反。因此可见，每个人的皮肤性质以及对于白醋的吸收效果也是有一定的差别的，不可一概而论。
除此之外，大家使用白醋洗脸也是需要掌握一定的使用比例的，如果倒入的白醋过多，我们的皮肤就会受到强烈的腐蚀感，同时还会产生一系列的副作用，反之如果倒入的白醋较少，那么我使用它进行洗脸也是没有任何的功效。因此，大家还是要掌握科学的比例，遮掩也可以帮助我们获得想要的功效，否则也是会伤害皮肤。
使用白醋进行洗脸是可以的，但是对于白醋的使用量以及使用次数是需要严格掌握的。首先，我们使用白醋时每次只需要倒一个矿泉水瓶盖就可以了，对于洗脸水的温度不宜过烫。洗脸之前将脸浸入水盆片刻即可，然后再按照平常正常的流程进行洗脸。这样长期坚持下去，可以帮助我们改善皮肤容易出油的现象，特别是一些大油田的男生或者女生，使用白醋进行洗脸是一个非常好的选择。
除此之外，我们在生活中也是需要食用一定量的醋的，这样可以帮助我们远离很多种疾病，同时还可以帮助大家开胃，从而促进消化，对于一些容易积食的老年人以及小孩子来说吃一些醋是非常必要的。但是需要注意，白醋的浓度不要过高哦！
适度的使用白醋进行洗脸，可以帮助我们解决皮肤长痘的肌肤问题。对于一些脸上容易长斑的女生来说，使用白醋进行洗脸还可以淡化斑点，从而让我们拥有洁白细腻的肌肤。当然，对于皮肤比较黑的女生来说使用白醋进行洗脸也是一个非常好的美白方式，但是想要获得明显的效果是需要我们长期坚持下去的，基本上大家坚持一个月就会见到成效。总的来说是使用白醋进行洗脸，想要获得成效的话，大家肯定是需要拥有一颗那耐心的，并且长久的坚持下去，这样才会有可能获得成功。如果只是只是自己偶尔想起来了才使用一次，那么基本上是不会有任何效果的。
对于脸上容易长粉刺的女生来说，我们可以使用白醋进行洗脸。适度的使用白醋进行洗脸，可以帮助我们清洁毛孔中多余的油脂以及化妆品残留物，从而让我们的毛孔变得细致。除此之外，白醋还具有软化粉刺的功效，从而然我们从此告白粉刺以及痘痘的烦恼。虽说粉刺并不是大的肌肤问题，但是时间久了也是会演变成严重的肌肤问题的。但是需要提醒大家的是，虽然白醋的好处有很多，但也并不是意味着我们可以大量的使用以及食用白醋，其中也是有一些误区的。
首先，对于平常分泌胃酸过多的人来说，是不可以大量的食用一些白醋的，还有一些患有胃溃疡疾病的患者也是如此，如果还大量的食用白醋，只会造成我们胃里的胃酸过多，从而加大对于胃部的腐蚀，严重的还会造成一些让人悔恨终生的后果。对于身患低压的人群来说，也是不可以吃醋的，否则就会加重低压的状况，从而大家就会感到头晕走路喘气的状况。
还有一个误区就是，大家在生病期间如果服用的是西药，那么在这种情况下是不可以食用醋的，因为醋中含有大量的微量元素，这些成分和我们所吃的西药是会产生强烈的化学反应，从而大幅度的降低药效。
不仅如此，对于醋大家也不可以大量的食用，要知道醋中含有的成分是会对我们的胃壁带来一些负担的。当然，大家在没有吃饭的状态下，也是不可以食用一些白醋的。不管怎么来说，白醋还是也具有很多的功效的，但是我们在利用的时候一定要分清楚自己的状况，同时运用科学的方式来使用，这样可以帮助大家最大限度的发挥出白醋的功效，从而摒弃掉其中的一些危害。
用白醋洗脸，可以达到杀菌祛痘、提亮嫩肤、祛斑美白、抗老减皱、软化角质、驱除倦容等等功效。用白醋洗脸的好处：
1、杀菌祛痘
用白醋洗脸时，白醋具有一定酸性，可以有效为肌肤消炎杀菌，从而达到祛痘的效果，坚持使用白醋洗脸，还可以改善痘肌，减少痘痘的产生。
2、提亮嫩肤
经常使用白醋洗脸，其原理和刷酸换肤是一样的，只要控制好用量，可以有效提亮肌肤，让肌肤细嫩，呈现健康的光泽感。
3、祛斑美白
用白醋洗脸可以有效抑制黑色素沉淀，淡化已有的色斑，长期有规律的使用白醋洗脸，可以亮白肌肤并且祛除脸上的斑点，使肌肤明亮动人。
4、抗老减皱
长期正确的使用白醋洗脸，可以增加细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，有效减少脸部皱纹，延缓衰老。
5、软化角质
白醋的酸性在兑水后，适度在面部停留，可以有效软化面部的角质，并且带走面部多余的角质，达到肌肤嫩白的效果。
6、驱除倦容
在外劳累了一整天后，用白醋洗脸，可以有效为肌肤细胞补充活性，从而缓解肌肤疲劳，驱除肌肤的疲惫感，使人容光焕发。
用白醋洗脸的坏处：
1、造成肌肤敏感
白醋属于强酸性的东西，如果稀释度不够，或者用量过大，使用频率过高，很容易造成肌肤敏感，出现红肿、刺痛等现象。因此，使用白醋洗脸时一定要注意适度适量。
2、出现红血丝
连续使用一段时间的白醋洗脸后，T区可能恢复到了一个水油平衡的状态，但是脸颊会很容易出现红血丝，这是因为脸颊和T区的角质层厚度不同，建议减轻脸颊部位的清洗力度。
3、加重肤色不均
如果用白醋洗脸时，过分的着重清洗某个部位，很有可能就会造成面部的肤色不均，重点清洁的地方会白于其他皮肤，因此清洗时要注意全面，不要忽略细节部位的清洗。
4、导致肌肤长斑
如果在白天使用白醋洗脸，后期又没有做好隔离防晒，长久以往脸上就很容易长斑，因此白醋易与阳光发生反应，建议最好在晚上使用白醋洗脸，并做好后续护肤。
5、破坏肌肤角质层
长期使用白醋洗脸，就跟刷酸的原理一样，可以改变肤质，但是稍有不慎也很容易毁脸，因此一定要控制好白醋的用量，并且切忌天天使用白醋洗脸。
6、降低肌肤的耐受力
肌肤的角质层变薄后，肌肤就很容易脆弱敏感，气候环境稍有改变，肌肤就很容易红肿瘙痒或者有紧绷刺痛感，肌肤的免疫力也会下降，因此最好不要长期使用白醋洗脸。
7、引发皮肤疾病
肌肤敏感脆弱的时候，很容易受外界的污染从而因此一系列的皮肤疾病，例如皮炎、青春痘等等，因此使用白醋洗脸前，一定要根据自己的肤质合理选择正确用法。
白醋洗脸的正确方法：
最首要的就是要根据自己的肤质合理判断自己适不适合用白醋洗脸，敏感肌肤、干性肌肤和角质层薄的肌肤最好不要使用白醋洗脸，偏油肌肤和中性肌肤可以适当使用白醋洗脸。
其次就是要注意使用白醋洗脸时的用量和频率，一般来说，白醋与水的比例为1:20，根据自己的肤质可以适量增加，中性肌肤一周使用1-2次即可，偏油肌肤一周也使用不要超过5次。
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