吃什么药能排月经污血

女性在月经来的时候，可以给自己的身体进行一次排毒的机会，在月经的时候进行排毒对女性的身体来说是非常的好的。但是，月经排污血要注意方法哦。吃什么药能排月经污血呢?月经期间能吃药吗?月经期间排污血的话吃什么比较好呢?

吃什么药能排月经污血

活血化瘀药易耗血动血，如乳香、没药、桃仁、红花、牛膝、苏木、三棱、莪术、土鳖虫、水蛭、穿山甲、血竭等。虽然活血化淤药可以让血液更畅通，但血管也会扩张，这样就容易让月经量增多，所以活血化瘀药必须在医生的指导下服用。

补益药“人参杀人无过”，更容易让人掉以轻心。若经期正常，只需注意饮食起居的调摄即可。如果在经期滥用补益药，如阿胶等滋腻碍胃之物，会引起月经过少、月经紊乱等症，甚则化热致瘀如服鹿茸等助火动血之品，也易致血热，而造成血热妄行，致月经过多或经期延长等症。

寒凉药。月经来潮时，饮食禁生冷，吃药忌寒凉。如果不慎服用寒凉的中药，会导致月经不调、痛经，甚至闭经的后果。寒凉的中药大多有泻下的作用，如果泄泻作用剧烈，可引起反射性盆腔充血，使月经量增多，从而引起失血的症状。经期应避免服用寒凉药，如黄连、黄芩、龙胆、苦参、防己等大苦大寒之品。

其实在中医的观念当中，在月经期间女生应该是谨慎，小心的使用中药，具有寒凉药、补益药、活血化瘀等功效的药物，尽量少用。所以经期排毒可以通过食疗，而不是吃药进行。

经期排污食谱

在来月经的时候，女性朋友的身体怎么样都会出现多多少少不舒服的情况，但是，这个时期确是非常好的排毒时期哦，这个时候的女性可以用饮食的方式，来帮助身体进行排污哦。排污的食谱有哪些呢?

1、姜枣红糖水。食材：干姜10克，大枣、红糖各30克。做法：将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎水。喝汤，吃大枣。功效：温经散寒、缓急止痛，适用于寒性痛经兼呕吐者。

2、山楂桂枝红糖饮。食材：山楂15克，桂枝10克，红糖30-50克。做法：山楂肉、桂枝加水同煮，后加入红糖调匀，煮沸饮用。功效：温经通脉、化淤止痛，适用于妇女寒性痛经证。

3、黑木耳红枣饮。食材：黑木耳30克，红枣20枚。做法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。功效：补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。

4、红豆紫米粥。食材：红豆50克，紫米100克，红糖适量。做法：紫米、红豆提前浸泡半天。将泡好的食材放入锅中，加水煮成稀粥，后加入红糖调匀即可。功效：补血养颜，通淤排毒。适用于经期有血块或痛经者。

女性的月经排不出来，是由于痰湿血瘀导致的。这种情况下可以吃一些活血化瘀的药物，比如益母草、五加生化胶囊。另外还可以吃一些健脾利湿的食物，比如山药、红枣。一定要注意在吃这些药物的时候，千万不要吃寒凉的食物，也不要吃辛辣的东西，女孩子还要注意小肚子的保暖，不要受凉。有的女性喜欢在月经来的时候坐在那里，一坐就是很久的时间，这样非常不利于月经血的排出。当月经来的时候，可以适当的在家里活动活动，这样月经血也容易流得出来。

经期饮食注意事项有：

1、多吃促进血液循环的食物

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

2、多吃富钙食物

研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。

3、不要错过早餐

为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。

4、多吃纤维和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。

5、少吃糖

甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。

6、考虑补剂

每天补充复合维生素，100毫克维生素B6，600毫克钙，至少吃一份富含钙的食物，以及400毫克氧化镁。

女性来月经就是通过排经血的方式将体内的毒素运出体内，因为女性自身的身体排毒能力各有不同，那么对于那些能力较差的女性有没有什么方法可以帮助她们更好的排毒呢?这里找到了一些在经期吃一些什么能够达到目的的食物，我们一起来看看吧：月经期间吃什么药排毒排污血

月经期间吃什么药排毒排污血

在体内雌孕激素协调作用下，使子宫内膜由薄到厚生长，最后子宫内膜剥脱出血，形成周期性月经。这个过程中如果雌孕激素不协调就会引起子宫内膜剥脱不利索，经血就排出不顺畅，而情绪，精神状态，外界环境，饮食及身体健康状况等都会引起体内各种激素的微妙变化，从而打破了体内雌孕激素的平衡，出现雌孕激素不协调。

因此，经期要注意充分休息，不要过度劳累，不要熬夜，保持心情舒畅，注意保暖，热敷下腹部，饮食上要尽量清淡，多进食鸡、鸭、鱼、牛羊肉、鸡蛋、奶，猪肝等高蛋白富含铁，高营养的食物和红豆，红枣，红糖等补血益气的食物，避免进食生冷寒凉及酸辣刺激性食物，可喝些生姜红糖水，红枣桂圆姜茶等，或热水泡脚，艾灸腹部等，或腹部理疗，适度运动，以促进血液循环，从而促进经血排出。

也可服用一些活血化瘀中成药，比如益母草颗粒，丹黄祛瘀颗粒，乌鸡白凤丸等。所谓排毒，排污血是中医说法，如果经血暗红，量少，有痛经等宫寒症状，建议看看中医，调理一下体质，针对性服用活血化瘀，益气补血，滋阴补肾，助阳提气的中药。

另外，长期经血不畅，中药调理无效时需要进行卵巢功能检查，然后针对性的西药治疗。

月经期吃什么排毒养颜效果好

月经期间其实具有一定的排毒功效，除此以外对于爱美的女性朋友，此时也是不错的减肥时间。那么正值月经期间的女性朋友们，一定不能忽略一下几种食物：

1、红豆。很多朋友都说，红豆的伟大使命就是呵护女性。另外其中的微量元素含量十分丰富，同时还可以有效补充月经期间所流失的血浆蛋白、铁、钙等。因此月经期间适当饮用红豆汤或红豆粥，不仅可以美容补血，同时还可以增强体质。

2、红糖。红糖的存在，相信女性朋友们自己就非常熟悉，红糖本身的和脾缓肝、补血、活血的效果非常明显，因此很多月经量少的女性朋友，会在月经期间饮用红糖，可以保证行经顺畅、活络气血。除此以外它还可以加强血液循环，是女性月经期不错的选择。

3、猪血。虽然听上去不可思议，但是女性月经期间需要一定的滋补，而猪血不仅能够补充女性所需的营养成分，同时还具有排出污血的作用。此时不妨还可以适当吃甜食，这都是有助于排出体内多余污血的，对女性朋友的身体调养效果非常好。

除了以上的几种食物可以提供选择里外，女性朋友们在月经来临时一定要多喝热水，这样更有助于排出体内多余毒素。除此以外女性朋友一定要多吃开胃、易消化的食物，并且不要熬夜，这对女性排毒养颜都是非常关键的。

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