生姜枸杞一起泡水喝有什么功效

生姜与枸杞一起泡水喝可以达到_寒暖胃、补气养血的功效。

生姜：性味辛温，具有和中止呕的功用。适用于脾胃不和、恶心呕吐等症状。风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞、呕吐、痰饮喘咳、胀满、泄泻。

枸杞：性味甘平，滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

扩展资料：

果实（中药称枸杞子），枸杞药材，药用功能与宁夏枸杞同；根皮（中药称地骨皮），有解热止咳之效用。

生姜别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜。姜的根茎（干姜）、栓皮（姜皮）、叶（姜叶）均可入药。生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。

参考资料：百度百科-枸杞百度百科-生姜

枸杞和生姜泡开水喝有_寒暖胃、补气养血的效用。

生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。

枸杞子其味甘、性平具有补肝益肾之功效，《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”

可以再加入红枣10-15颗，常服有健胃滋补、益气扶脾、养血调经的作用， 适合唇舌色淡、纳少便溏、神倦肢软、气短懒言、怔忡、心悸、头晕目眩等人饮用。

红枣生姜枸杞茶的做法：

一、首先将枸杞放入清水中洗干净备用。

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二、红枣切开去核。

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三、将材料全部放入杯中。

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四、加入沸水进行冲泡。

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五、红枣生姜枸杞茶就制作完成了，等沸水稍凉即可饮用。

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参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E6%9E%A3%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E5%AD%90%E5%A7%9C%E8%8C%B6/10965800?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科_红枣枸杞子姜茶">百度百科_红枣枸杞子姜茶

参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2015/0119/c85914-26406854.html"target="_blank"title="人民网_红枣生姜枸杞茶的作用暖胃防癌抗癌">人民网_红枣生姜枸杞茶的作用暖胃防癌抗癌

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