拔罐的正确位置

拔罐的正确位置

拔罐的正确位置，身体才是我们革命的本钱，只有身体好了我们才会有更好的生活，现在有很多的养生场所，而有一些正规的场所才是对我们的身体有好处的，那么以下是关于拔罐的正确位置。

拔罐的正确位置1

1、背部脊柱两侧

这是最常拔罐的部位，肌肉丰厚，也非常平整，最适合来拔罐，通过拔火罐来刺激，加快微循环，促进新陈代谢，改善体质。沿着脊柱的两边，从下到下依次拔罐，每天10分钟，拔罐有黑紫色印记，便说明体内的湿寒之气太重，坚持7天能有效改善。

2、大椎穴

第七颈椎棘突下凹陷处。也就是低头最高的那处，大概在与肩平齐的水平线上。这处穴位拔火罐不仅能帮助去湿气，还能治疗面部色斑、粉刺、湿疹，改善肩背疼痛，缓解热病、咳嗽、中暑、疟疾等。

3、中脘穴

胸骨下端和肚脐之间连接线的中点就是中脘穴，为腑会之所，刺激这处穴位有健脾祛湿的功效，不仅可以拔火罐，平时没事的时候多按摩按摩，还有改善附上、腹泻、 便秘等功效。

4、足三里穴

足三里穴是足阳明胃经的主要穴位，可以通过拔罐来刺激这处穴位，调理脾胃，健脾祛湿，还有补中益气、改善体质的作用，不过这个地方肌肉不丰厚，还靠近关节，不太方便拔罐。

5、涌泉穴

涌泉在脚底第2、3脚趾缝与足跟连线的1/3处，是足少阴肾经的重要穴位，肾主水，肾功能异常就会导致体内的水液代谢出现问题，肾功能好了，就能疏通肾经，更好的去除体内的湿气。

拔罐的正确位置2

1、足三里：位于小腿外侧、犊鼻下3寸的位置，有燥化脾湿、滋补身体、生发胃气的作用，主治胃肠病证。

2、涌泉穴：位于足底部，即蜷足时足前部凹陷处，有散热生气、引火下行作用，适用于治疗肺系病证。

3、三阴交：位于小腿内侧足内踝尖上3寸之处，主治妇科疾病。

4、神阙穴：位于在脐中部，脐中央，一般有回阳救脱、和胃理肠、培元固本等功效，对于治疗泄痢、绕脐腹痛、脱肛等病症有良好的作用。

5、肾俞穴：位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处，是益肾助阳的要穴，适用于治疗高血压、低血压、腰痛、肾脏病等病症。

6、百会穴：位于后发际正中上7寸，是提神醒脑的要穴，有回阳固脱、开窍醒脑作用，适用于治疗头痛、目眩、耳鸣、中风、失语等病症。

7、大椎穴：位于第7颈椎棘突下凹陷中，有调节阴阳、疏通经络、行气活血等作用。

8、内关穴：位于前臂掌侧，有宁心安神、理气止痛的作用，是心脏的保护伞，适用于治疗心肌炎、心律不齐、胃炎、心绞痛等疾病。

9、合谷穴：也就是虎口，位于手背第1、2掌骨间，在此穴拔罐可治疗牙痛、面部等疾病。

拔火罐的作用

1、拔火罐可以排除邪气，促使毛细血管扩张充血，对于治疗外感邪气、阻滞经络导致的头痛有很好的效果

2、也有舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿、行气活血等功效，调理人体内部相应器官，让人气血畅通，强身健体

3、拔罐法还对局部皮肤有温热刺激作用，也可以调节身体的阴阳平衡，有助于机体功能的恢复。

拔火罐的注意事项

1、在拔罐前，室内环境要保持空气清新

2、注意常规消毒，尤其是施罐者的双手和拔罐的部位

3、根据拔罐的部位选择合适的罐具并进行常规消毒

4、患者在拔火罐前要先排净大小便且同一个部位不可以天天拔

5、有高热、抽搐、痉挛等症状或者饱腹和空腹者不宜拔火罐，也不宜在皮肤过敏或溃疡破损处进行拔罐，拔火罐后不要马上洗澡等。

拔火罐是中国民间流传的一种独特的'物理疗法，传承久，效果好，随着现代医学的进步，治疗范围也越来越广泛，成为针灸治疗的一种优秀疗法。拔火罐的每个穴位都有不同的妙用，患者需要根据自身病症在专业人士指导下进行治疗。

拔罐的正确位置3

拔罐位置也是比较广泛的，不同疾病拔罐的位置也是不相同的，目前拔罐位置主要包括了足三里穴和涌泉穴，都可以达到改善自身疾病的效果。

1、足三里穴：足三里穴主要位于脚底，这也是属于人体当中比较重要的一个穴位，在对足三里穴位拔罐的过程当中，主要可以加速脚底的血液循环，并且还可以加快人体的血液流通，对于体内寒气排毒改善效果也是比较好的，有利于体内寒气过重所引起的手脚冰凉以及舌苔厚腻等一些症状得到改善。

2、涌泉穴：涌泉穴拔罐也是属于养生保健的一种方法，能够起到很好的养生功效，在对此穴位拔罐的过程当中帮助体内的寒气排出，对于寒气过重所引起关节疼痛以及关节受限等一些症状改善效果也会比较好。

拔罐生活当中也是比较常见的，不一样穴道在身体当中也起着不一样功效，所以每个人病情不一样，所以拔罐的位置也是不相同的，但是在拔罐的过程当中需要把握好操作的方式

在操作不当的情况下，就有可能会导致皮肤上面出现一定的疼痛以及肿胀，拔罐的时候不适合阴天，应该选择晴天的时候拔罐，拔罐以后也不能够马上的洗澡。

拔罐的正确位置4

一、背部拔罐的好处：

1、脊椎是背部的主体，是中枢神经的主要通道，并在其两旁散射出许多成对的神经，散布到四肢、体壁和内脏，传递着大脑和各组织器官间的兴奋抑制等信息。

2、背部正中的脊椎是督脉的循行线，它总督一身之阳经，有统帅、调节、联络其它阳经的作用，地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下，五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点，脏腑机能发生的病理性变化，都可在背部俞穴上反应出来。

3、现代医学研究也证明，背部皮下隐藏着大量“沉睡的”免疫细胞，在缺少刺激的情况下，这些对人体极为有用的免疫细胞常处于一种“休眠”状态。如用良性刺激的方法激活它，使其进入血液循环，就成为具有吞噬异物能力的网状细胞，能积极消灭有害病菌，提高人体的免疫能力。此外，背部还有重要的保健穴。

4、这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能。从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐二、调节阴阳：阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。

二、调节阴阳：阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。

三、活血化瘀：人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤，在局部产生淤血，使经络气血流通不畅，若瘀血不消，则疼痛不止。这时在局部或相应腧穴拔罐，可使淤血消除，新血得生，经络畅通，气血运行，达到通则不痛之目的。这就是拔罐活血化瘀的作用。

四、清热消肿：根据中医治法中“热则疾之”的原理，通过火罐手法的刺激，使热邪疾出，以达清热之目的，使内部阳热之邪透达体表，最终排出体外，以清体内之瘀热、肿毒。

五、祛痰解痉，软坚散结：由痰湿所致的体表包块及风证，通过拔罐、火罐治疗，使腠理宣畅，痰热脓毒外泄，有明显的止痉散结效果。

六、调和脏腑：拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而治疗各种脏腑疾病。

注意事项：喜欢拔罐的朋友，记得在拔罐之后不要去洗澡，那样容易感染风寒。

拔火罐位置图背部

拔火罐位置图背部，现在很多的人都会注重自己的身体健康，因为身体上的健康直接影响受道我们的正常伤生活，所以很多的人都会有这方面的重视，以下是关于拔火罐位置图背部。

拔火罐位置图背部1

1、背部脊柱两侧

这是最常拔罐的部位，肌肉丰厚，也非常平整，最适合来拔罐，通过拔火罐来刺激，加快微循环，促进新陈代谢，改善体质。沿着脊柱的两边，从下到下依次拔罐，每天10分钟，拔罐有黑紫色印记，便说明体内的湿寒之气太重，坚持7天能有效改善。

2、大椎穴

第七颈椎棘突下凹陷处。也就是低头最高的那处，大概在与肩平齐的水平线上。这处穴位拔火罐不仅能帮助去湿气，还能治疗面部色斑、粉刺、湿疹，改善肩背疼痛，缓解热病、咳嗽、中暑、疟疾等。

3、中脘穴

胸骨下端和肚脐之间连接线的`中点就是中脘穴，为腑会之所，刺激这处穴位有健脾祛湿的功效，不仅可以拔火罐，平时没事的时候多按摩按摩，还有改善附上、腹泻、 便秘等功效。

4、足三里穴

足三里穴是足阳明胃经的主要穴位，可以通过拔罐来刺激这处穴位，调理脾胃，健脾祛湿，还有补中益气、改善体质的作用，不过这个地方肌肉不丰厚，还靠近关节，不太方便拔罐。

5、涌泉穴

涌泉在脚底第2、3脚趾缝与足跟连线的1/3处，是足少阴肾经的重要穴位，肾主水，肾功能异常就会导致体内的水液代谢出现问题，肾功能好了，就能疏通肾经，更好的去除体内的湿气。

拔火罐位置图背部2

1、天宗穴行气消肿

归经：手太阳小肠经。精准定位：在肩骨部，当冈下窝中央凹处，与第4腰椎相平。选穴：当然垂臂，肩骨下角平第7腰椎，往上数3个锥体即第4腰椎，从而做直线与冈下窝中央相交点处就是。拔火罐作用：舒筋活血，行气消肿。主冶肩骨疼痛，乳痈等症。

2、膏肓穴补亏虚

归经：足太阳光膀胱经。精准定位：平第4胸椎棘突下，后正中心线旁开3寸。拔火罐作用：补亏虚，理肺气虚，主冶咳嗽，喘气，肺痨，盗汗，咯血，记忆减退，频繁遗{精}，羸瘦，虚痨。

3、至阳穴健脾养胃

归经：督脉。精准定位：在背部，当后正中间网上，第7胸椎棘突下凹痕中。选穴：俯卧位，手臂紧靠人体两边，与锁骨下角齐平的第7胸椎棘突正下方。拔火罐作用：健脾养胃，清寒湿，主冶黄疸，胸肋涨痛，畏冷，咳嗽，喘气，胸闷气短，胃痛，背脊强痛。

4、大杼穴清热解毒散寒

归经：足太阳光膀胱经。精准定位：在背部，当第1胸椎棘突下，后正中心线旁开1.5寸处选穴：大椎穴下第1个锥体就是第1腰椎，沿锁骨里侧端与后正中心线的圆心做垂直线与第1腰椎水准的相交点处就是。拔火罐作用：清热解毒散寒，强壮骨筋，主冶咳嗽，发热，头痛，肩背痛。

扩展资料：

拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

颈肩综合征拔罐疗法

患者取俯卧位，医生在酸胀、麻木及疼痛的颈肩部胸锁乳突肌、斜方肌外上缘处皮肤上涂抹适量跌打万花油，将火罐吸附于皮肤上，并于病变部位来回推动火罐，以局部皮肤出现紫红色或紫黑色痧点为宜。

走罐后采用三棱针在痧点局部点刺，选口径适中的火罐用闪火法在上述部位拔罐，留罐约10分钟，每处出血约2～3毫升，隔日一次，5次为1个疗程。

拔火罐位置图背部3

一、脾腧：养血健脾和胃

部位：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

简易选穴：寻找两边锁骨下角，往正中间划直线，相对性的是第七腰椎，随后属下四个锥体上下旁开1.5寸就是脾腧。作用：脾腧是肝脏的背俞穴，有健脾补血脾的作用，常常刺激性该穴可提高肝脏的消化吸收作用，推动消化，适合腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血、背疼等症状。

二、胃俞穴：健脾和胃降逆

部位：在脊柱区，第12胸椎棘突下，后正中心线旁开1.5寸。

简易选穴：侧卧姿态，在第十二胸椎棘突下，上下旁开二指宽处。作用：胃俞是胃的背俞穴，具备和胃调变、去湿气化滞、和胃健脾、理中降逆的功效，适合胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣、背疼等症状。

三、肾俞穴：有利肾助阳强腰

部位：在第二椎间盘横突旁开1.5寸处。

简易选穴：侧卧姿态，肾俞穴位于身体的腰部，当第二椎间盘横突下，上下二指宽处。作用：肾俞穴做为肾的俞穴，肾脏功能的湿寒水汽经从而穴向外输出于膀胱经，中医学觉得刺激性肾俞穴有利肾助阳、强腰利湿的作用，适合腰痛、慢性肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、活力减低等症状。

四、胆俞穴：疏肝利胆清热解毒

部位：在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸处。

简易选穴：侧卧姿态，胆俞穴坐落于背部，当第十胸椎棘突下，上下二指宽处。

作用：胆俞穴属足太阳光膀胱经，是胆之背俞穴，喻指胆腑的阳热作风由除此之外输膀胱经，具备疏肝利胆清热解毒的作用，适合肝胆经病症，如胆囊炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎、肝炎、黄疸、口苦口臭、肋痛、肺痨、潮热等症状。

拔火罐是中医学常见的实际操作技巧之一，一般拔火罐的部位关键是在腰部、背部、肩部这种肉软结实的位置，以男士背部拔火罐特征分析，下列穴道是普遍的背部拔罐位置，其操作步骤和作用功效供参考学习培训。

1 神阙穴

神阙穴位于肚脐中央，与全身经脉、五脏六腑、四肢百骸、肌肉筋膜有着密切的联系，具有调节脏腑气血、消除疲劳的作用。

注意事项：神阙穴拔罐应注意，罐内的负压不易过大，拔罐时间不易过长，当皮肤出现充血或轻度瘀血时即可起罐。

2 气海穴

位置：气海穴位于下腹部，前正中线上，当肚脐下1.5寸处，为任脉经穴。

气海穴为肾之元气所生发之处，可以调气助阳、益肾培元，是强身健体的要穴之一。

3 肾俞穴

肾俞穴位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处。在双侧肾俞穴处拔火罐可以消除因腰肌疲劳而引起的腰部、背部酸痛。

4 足三里穴

足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前缘旁开一横指处，在足三里穴位处进行拔火罐可以起到调理脾胃、补中益气，通经活络的作用，能够促进和提升人体正气，消除疲劳，并且可以缓解因过度疲劳而引起的肢体酸胀重着的症状。

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