菠萝蜜营养丰富又好吃,这些人吃时要格外注意,以免出现意外

菠萝蜜营养丰富又好吃,这些人吃时要格外注意,以免出现意外,第1张

菠萝蜜是公认的最好吃的热带水果之一,同时也是个头最大的热带水果。由于菠萝蜜营养丰富,深受消费者喜爱,可以说没有谁会拒绝美味无比的菠萝蜜,尤其是它独特的香味与甜度更是让人看着就流口水。

虽然菠萝蜜营养丰富又好吃,但是由于菠萝蜜跟其他水果是有很大区别的,而这些区别对于一些喜欢吃的人来说就是一件麻烦事。比如说菠萝蜜的果核特别滑,如果不小心把核给吞了下去,反而会对身体造成负面影响,搞不好还会危及生命。所以说并不是所有人都适合吃菠萝蜜的。

比如说第一次吃菠萝蜜的人,无论大人还是小孩,都要注意,因为菠萝蜜的肉苞里面还有果核的,而且果核比较多还特别滑。如果在果核没有剥出来前就放嘴里咬,果核就有可能蹦出来滑到喉咙里面直到吞下去,或者卡在喉咙里面。

当然,一般人发现肉苞里面有核都是提前剥出来再吃肉的,不过在现实中,还是有些人 为了贪图方便,直接把肉苞放嘴里咬,然后再把核给吐出来,这样的吃法可能是太懒不想再动手,或者或者是爱干净。又或者是几个人在一起吃菠萝蜜,为了占便宜多吃点,直接掰下来就放到嘴里嚼,核也懒得剥出来,因为这样的吃法能吃得更多。当然,这样吃的好处还是有的,那就是果核也免不了多吞了几个下去,你说是不是占了大便宜?

一般来说,菠萝蜜的果核如果不小心被吞下去,有些人担心在肚子里面会不会生根发芽?其实这个可以放心,这倒不至于,但是为了能够以最快的时间把菠萝蜜果核给排出来,建议要多吃一些容易消化或者加快排便的食物,比如说红薯或者香蕉之类的都可以。

综上所述,菠萝蜜虽然营养丰富又好吃,但是吃的过程中要提前剥果核出来再慢慢吃,切记贪图方便或者为了多吃点而囫囵吞枣地吃,那样会得不偿失,是对自己身体的不负责任。

美味香甜的菠萝蜜多久成熟?

1 美容养颜

菠萝蜜当中含有丰富的维生素C成分,维生素C具有抗氧化性,食用之后能帮助清除体内自由基,同时能淡化皮肤中的黑色素,起到美白淡斑的作用,同时还能帮助维持皮肤的弹性和光泽,非常适合爱美的女性食用。

2 润肠通便

菠萝蜜当中含有丰富的膳食纤维成分,食用后这种膳食纤维会刺激肠胃的蠕动,加速肠胃内食物的消化,另外这种膳食纤维还具有较好的吸水性,能够吸收胃内水分膨胀从而增加粪便量。经常食用菠萝蜜能起到较好的润肠通便作用,非常适合经常性便秘的女性食用。

3 生津开胃

菠萝蜜的气味十分芳香,口感甘甜,食用之后能促进胃酸等消化液的分泌,从而能促进食欲起到开胃的作用,非常适合口干口苦、食欲不佳人群食用。

4 消除水肿

菠萝蜜食用之后还能起到抗水肿、消炎的作用,食用之后能帮助溶解堵塞于组织与血管肉的纤维蛋白及血凝块,这样就能改善机体局部的血液循环,从而能使炎症和水肿消退,起到消炎消肿的作用。


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