拔罐是一种以杯罐作的工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。
拔罐可以通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒,适用范围很广,平常多用于风寒湿痹、腰酸背痛、关节痛、软组织闪挫扭伤及伤风感冒、头痛、咳嗽、哮喘、胃脘痛、呕吐、腹痛、泄泻、中风等。
拔罐我们一般都在背部拔罐,背部正中的脊椎是督脉的循行线,它总督一身之阳经,有统帅、调节、联络其它阳经的作用,地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下,五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点,脏腑机能发生的病理性变化,都可在背部俞穴上反应出来。
现代医学研究也证明,背部皮下隐藏着大量“沉睡的”免疫细胞,在缺少刺激的情况下,这些对人体极为有用的免疫细胞常处于一种“休眠”状态,如用良性刺激的方法激活它,使其进入血液循环,就成为具有吞噬异物能力的网状细胞,能积极消灭有害病菌,提高人体的免疫能力。此外,背部还有重要的保健穴,如著名的华佗夹脊穴以及大椎、膏肓等穴位。
背部穴位拔罐有讲究:
湿毒与肺、脾、肾、膀胱、三焦、小肠关系密切,所以要找与之相关的穴位。所以临床拔罐以背部俞穴为主:肺俞、脾俞、三焦俞、肾俞、小肠俞、膀胱俞。
拔罐去湿一般多用背部膀胱经的穴位,主要是背俞穴,如肾俞、脾俞、肺俞、关元俞、大肠俞等,或用腹部督脉穴位如关元、气海等。
湿重的话,膀胱经是要拔罐的的,位置是:丰隆,足三里,中脘,大横,水分,阳陵泉。
中医上讲脾主运化,肾主水,肺主通调水道,拔罐去湿可以多用脾肾经的穴位,如阴陵泉,丰隆,天枢,及大腿后侧穴位等。
拔火罐位置图背部
拔火罐位置图背部,现在很多的人都会注重自己的身体健康,因为身体上的健康直接影响受道我们的正常伤生活,所以很多的人都会有这方面的重视,以下是关于拔火罐位置图背部。
拔火罐位置图背部11、背部脊柱两侧
这是最常拔罐的部位,肌肉丰厚,也非常平整,最适合来拔罐,通过拔火罐来刺激,加快微循环,促进新陈代谢,改善体质。沿着脊柱的两边,从下到下依次拔罐,每天10分钟,拔罐有黑紫色印记,便说明体内的湿寒之气太重,坚持7天能有效改善。
2、大椎穴
第七颈椎棘突下凹陷处。也就是低头最高的那处,大概在与肩平齐的水平线上。这处穴位拔火罐不仅能帮助去湿气,还能治疗面部色斑、粉刺、湿疹,改善肩背疼痛,缓解热病、咳嗽、中暑、疟疾等。
3、中脘穴
胸骨下端和肚脐之间连接线的`中点就是中脘穴,为腑会之所,刺激这处穴位有健脾祛湿的功效,不仅可以拔火罐,平时没事的时候多按摩按摩,还有改善附上、腹泻、 便秘等功效。
4、足三里穴
足三里穴是足阳明胃经的主要穴位,可以通过拔罐来刺激这处穴位,调理脾胃,健脾祛湿,还有补中益气、改善体质的作用,不过这个地方肌肉不丰厚,还靠近关节,不太方便拔罐。
5、涌泉穴
涌泉在脚底第2、3脚趾缝与足跟连线的1/3处,是足少阴肾经的重要穴位,肾主水,肾功能异常就会导致体内的水液代谢出现问题,肾功能好了,就能疏通肾经,更好的去除体内的湿气。
拔火罐位置图背部21、天宗穴行气消肿
归经:手太阳小肠经。精准定位:在肩骨部,当冈下窝中央凹处,与第4腰椎相平。选穴:当然垂臂,肩骨下角平第7腰椎,往上数3个锥体即第4腰椎,从而做直线与冈下窝中央相交点处就是。拔火罐作用:舒筋活血,行气消肿。主冶肩骨疼痛,乳痈等症。
2、膏肓穴补亏虚
归经:足太阳光膀胱经。精准定位:平第4胸椎棘突下,后正中心线旁开3寸。拔火罐作用:补亏虚,理肺气虚,主冶咳嗽,喘气,肺痨,盗汗,咯血,记忆减退,频繁遗{精},羸瘦,虚痨。
3、至阳穴健脾养胃
归经:督脉。精准定位:在背部,当后正中间网上,第7胸椎棘突下凹痕中。选穴:俯卧位,手臂紧靠人体两边,与锁骨下角齐平的第7胸椎棘突正下方。拔火罐作用:健脾养胃,清寒湿,主冶黄疸,胸肋涨痛,畏冷,咳嗽,喘气,胸闷气短,胃痛,背脊强痛。
4、大杼穴清热解毒散寒
归经:足太阳光膀胱经。精准定位:在背部,当第1胸椎棘突下,后正中心线旁开1.5寸处选穴:大椎穴下第1个锥体就是第1腰椎,沿锁骨里侧端与后正中心线的圆心做垂直线与第1腰椎水准的相交点处就是。拔火罐作用:清热解毒散寒,强壮骨筋,主冶咳嗽,发热,头痛,肩背痛。
扩展资料:
拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
颈肩综合征拔罐疗法
患者取俯卧位,医生在酸胀、麻木及疼痛的颈肩部胸锁乳突肌、斜方肌外上缘处皮肤上涂抹适量跌打万花油,将火罐吸附于皮肤上,并于病变部位来回推动火罐,以局部皮肤出现紫红色或紫黑色痧点为宜。
走罐后采用三棱针在痧点局部点刺,选口径适中的火罐用闪火法在上述部位拔罐,留罐约10分钟,每处出血约2~3毫升,隔日一次,5次为1个疗程。
拔火罐位置图背部3一、脾腧:养血健脾和胃
部位:第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
简易选穴:寻找两边锁骨下角,往正中间划直线,相对性的是第七腰椎,随后属下四个锥体上下旁开1.5寸就是脾腧。作用:脾腧是肝脏的背俞穴,有健脾补血脾的作用,常常刺激性该穴可提高肝脏的消化吸收作用,推动消化,适合腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血、背疼等症状。
二、胃俞穴:健脾和胃降逆
部位:在脊柱区,第12胸椎棘突下,后正中心线旁开1.5寸。
简易选穴:侧卧姿态,在第十二胸椎棘突下,上下旁开二指宽处。作用:胃俞是胃的背俞穴,具备和胃调变、去湿气化滞、和胃健脾、理中降逆的功效,适合胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣、背疼等症状。
三、肾俞穴:有利肾助阳强腰
部位:在第二椎间盘横突旁开1.5寸处。
简易选穴:侧卧姿态,肾俞穴位于身体的腰部,当第二椎间盘横突下,上下二指宽处。作用:肾俞穴做为肾的俞穴,肾脏功能的湿寒水汽经从而穴向外输出于膀胱经,中医学觉得刺激性肾俞穴有利肾助阳、强腰利湿的作用,适合腰痛、慢性肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、活力减低等症状。
四、胆俞穴:疏肝利胆清热解毒
部位:在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
简易选穴:侧卧姿态,胆俞穴坐落于背部,当第十胸椎棘突下,上下二指宽处。
作用:胆俞穴属足太阳光膀胱经,是胆之背俞穴,喻指胆腑的阳热作风由除此之外输膀胱经,具备疏肝利胆清热解毒的作用,适合肝胆经病症,如胆囊炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎、肝炎、黄疸、口苦口臭、肋痛、肺痨、潮热等症状。
拔火罐是中医学常见的实际操作技巧之一,一般拔火罐的部位关键是在腰部、背部、肩部这种肉软结实的位置,以男士背部拔火罐特征分析,下列穴道是普遍的背部拔罐位置,其操作步骤和作用功效供参考学习培训。
拔罐位置有哪些
拔罐位置有哪些,拔火罐很多人都是去做的一个理疗,拔火罐,是一种具有中国特色的理疗方式。而且也是一种普遍流传的保健办法。拔罐可以帮助人体祛除风寒湿。以下看看拔罐位置有哪些及相关资料。
拔罐位置有哪些1拔罐位置也是比较广泛的,不同疾病拔罐的位置也是不相同的,目前拔罐位置主要包括了足三里穴和涌泉穴,都可以达到改善自身疾病的效果。
1、足三里穴:足三里穴主要位于脚底,这也是属于人体当中比较重要的一个穴位,在对足三里穴位拔罐的过程当中,主要可以加速脚底的血液循环,并且还可以加快人体的血液流通,对于体内寒气排毒改善效果也是比较好的,有利于体内寒气过重所引起的手脚冰凉以及舌苔厚腻等一些症状得到改善。
2、涌泉穴:涌泉穴拔罐也是属于养生保健的一种方法,能够起到很好的养生功效,在对此穴位拔罐的过程当中帮助体内的.寒气排出,对于寒气过重所引起关节疼痛以及关节受限等一些症状改善效果也会比较好。
拔罐生活当中也是比较常见的,不一样穴道在身体当中也起着不一样功效,所以每个人病情不一样,所以拔罐的位置也是不相同的,但是在拔罐的过程当中需要把握好操作的方式。
在操作不当的情况下,就有可能会导致皮肤上面出现一定的疼痛以及肿胀,拔罐的时候不适合阴天,应该选择晴天的时候拔罐,拔罐以后也不能够马上的洗澡。
拔罐常选取的部位如下:
1、背部的足太阳膀胱经,脊柱两侧旁开1、5寸的背腧穴和督脉平行,拔罐、闪罐、走罐都可以,能通调脏腑阴阳。
2、上腹部位,中脘穴、天枢穴、水道穴可减肥。
3、下腹部位,中极穴、气海穴、关元穴、归来穴可以治疗泌尿系统疾患。
4、颈肩部,肩俞穴、天宗穴、天柱穴治疗颈椎病。
5、臀部、腿后侧,环跳穴,承扶穴、委中穴,承山治疗坐骨神经痛。
拔罐位置有哪些2一、足三里
足三里是人体保健穴位之一,古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实,足三里对大脑皮层功能有调节作用,对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为,足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉。
循行从头到足,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能,还可以治疗胃经循行所经过部位的病变,以及多种全身性疾病,如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。
二、涌泉
涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。
三、三阴交
三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。肾为先天之本,脾为后天之本,先天之精有赖于后天的滋养,后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气,使先天之精旺盛,后天之精充足,从而达到健康长寿。
四、神阙
神阙即是人体肚脐,它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养,所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户,归属于任脉,为经气之海,五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用
五、背俞穴
人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上,在此条线上拔罐,可畅通五脏六腑之经气,调理五脏六腑生理功能,促进全身气血运行,是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐,可通过对脊神经根的治疗,反射性地刺激中枢神经,调节神经系统的功能活动,从而增强机体的抗病能力。
六、百会
百会别名三阳五会,头为诸阳之会,拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显功效。其提升作用显著,对脏器下垂有特效。本穴位拔罐时常需要理发,否则密封效果不好,影响疗效。
百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风,清热开窍;升阳益气,醒脑宁神。
七、大椎
大椎属督脉,在第七颈椎与第一胸椎突出正中处,低头时明显,为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上,故为阳中之阳穴,具有统领一身阳气,联络一身阴气的作用。常拔此穴,具有调节阴阳,疏通经络,行气活血,清热解毒,预防感冒,增强身体免疫力的功效。
八、内关
内关为手厥阴心包经的一个重要穴位,位于掌侧腕横纹上,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神,理气和胃,疏经活络等作用。常拔此穴,使心包经气血畅通,对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦,对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。
九、合谷
合谷就是俗称“虎口”的部位。属手阳明大肠经,手阳明大肠经经从手出发,沿手臂外侧,一直到头面部。合谷有清泄阳明,祛风解毒,疏经通络,镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康,也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通,有利于排出毒物、废物,起到养颜、抗衰老的作用。
哪些部位不能拔罐
1、头面部位
一般而言头面部位不建议进行拔罐,因为这样很可能会留下疤痕影响美观。皮肤浅薄不易吸拔,还有就是毛发较多的部位不做拔罐,而头顶就是这样的部位。
2、皱纹处、皮肤松弛等部位
皮肤若有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平时,火罐易脱落,起不到拔罐效果。因此,在皱纹处、皮肤松弛等部位不宜拔罐。
3、重要脏器体表部位
在拔罐的时候要注意避开身体重要脏器相对应的体表部位,因为在这些部位,热力可直达脏腑,可能会对脏腑的生理功能造成影响。如心口、眼睛等位置。
4、肢体末端
在肢体末端,一些神经分布多,直接会很痛,有可能引起脏器的异常活动的穴位,这些部位不建议进行,如:隐白穴。
5、孕妇腰骶部
孕期妇女进行拔罐的时候要特别注意,妊娠期间,小腹部依旧腰骶部是禁止艾灸的,否则可能会对胎儿产生不利。孕妇本身是不建议拔火罐的。孕妇拔火罐可能引起先兆流产。尤其是腹部、腹股沟的位置,更加不能拔火罐。
6、其他禁忌部位
男女的乳头、阴部、睾丸等自然也是不能拔罐的;还有,皮薄、肌少、大血管以及筋肉结聚处(如腋窝、颈动脉处、委中穴等)也不宜进行直接拔罐。
拔罐位置有哪些3天宗穴行气消肿
归经:手太阳小肠经。
精准定位:在肩骨部,当冈下窝中央凹处,与第4腰椎相平。选穴:当然垂臂,肩骨下角平第7腰椎,往上数3个锥体即第4腰椎,从而做直线与冈下窝中央相交点处就是。
拔火罐作用:舒筋活血,行气消肿。主冶肩骨疼痛,乳痈等症。
膏肓穴补亏虚
归经:足太阳光膀胱经。
精准定位:平第4胸椎棘突下,后正中心线旁开3寸。
拔火罐作用:补亏虚,理肺气虚,主冶咳嗽,喘气,肺痨,盗汗,咯血,记忆减退,频繁遗-精,羸瘦,虚痨。
至阳穴健脾养胃
归经:督脉。
精准定位:在背部,当后中间网上,第7胸椎棘突下凹痕中。选穴:俯卧位,手臂紧靠人体两边,与锁骨下角齐平的第7胸椎棘突正下方。
拔火罐作用:健脾养胃,清寒湿,主冶黄疸,胸肋涨痛,畏冷,咳嗽,喘气,胸闷气短,胃痛,背脊强痛。
大杼穴清热解毒散寒
归经:足太阳光膀胱经。
精准定位:在背部,当第1胸椎棘突下,后正中心线旁开1.5寸处选穴:大椎穴下第1个锥体就是第1腰椎,沿锁骨里侧端与后正中心线的圆心做垂直线与第1腰椎水准的相交点处就是。
拔火罐作用:清热解毒散寒,强壮骨筋,主冶咳嗽,发热,头痛,肩背痛。
风门穴益气固表
归经:足太阳光膀胱经。
精准定位:在背部,当第2胸椎棘突下,后正中心线旁开1.5寸处。选穴:大椎穴往下2个锥体即是第2腰椎,沿锁骨里侧端与后正中心线的重中之重做垂直线与第2腰椎水准的相交点处就是。
拔火罐作用:益气固表,祛风补虚,泄心中热。主冶伤风,咳嗽,发热,头痛,项强,胸背痛。
肺俞穴宣理肺气虚
归经:足太阳光膀胱经。
精准定位:在背部第3胸椎棘突下,后正中心线旁开1.5寸。
拔火罐作用:清热解表,宣理肺气虚。主冶咳嗽,喘气,咯血,鼻塞,脾虚湿困,盗汗,皮肤瘙痒,瘾疹。
厥阴俞宽胸行气
归经:足太阳光膀胱经。
精准定位:在背部,当第4胸椎棘突下,后正中心线旁开1.5寸处。
拔火罐作用:宁心和营,宽胸行气。主冶痛心心悸,咳嗽胸闷,呕吐。
心俞穴调血气
归经:足太阳光膀胱经。
精准定位:在背部,当第5胸椎棘突下,后正中心线旁开1.5寸处。选穴:大椎穴往下第5个锥体,或寻找肩胛冈的里侧端平第3腰椎,再往下数2个锥体。沿锁骨里侧端与后正中心线的圆心做垂直线与第5腰椎水准的相交点处就是。
拔火罐作用:调血气,通心络,宁心魄。主冶痛心,心悸,闹心,失眠,记忆减退,梦遗,咳嗽,呕血,盗汗。
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