小儿止咳化痰推拿 7种按摩止咳化痰法

5 揉掌小横纹

是化痰要穴，它特别适合用于痰多雍盛的这种咳嗽。一次揉10分钟以上。

脾虚生湿，湿聚成痰。就是我们说的痰很多，但是痰是那种痰呼噜呼噜的痰，那么通过按揉这个穴位它就容易咳出。

揉掌小横纹配合揉二马，能加强咳喘、肺炎、气管炎、支气管炎等症的功效。

操作方法：在小拇指指根下方，掌横纹感情线稍上，用我的拇指指端按揉。

6 揉肺俞穴

如果找不到准确位置，可以用搓法代替，即用手掌横擦该部位，以皮肤发红为度。一次揉5~10分钟，或搓300~600下。

小儿咳嗽不止推荐揉肺俞穴，本穴有补肺气的作用，故多用于治疗肺系虚证，也可与其他具有清宣肺气作用的穴位合用，以治疗肺系实证。

操作方法：位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。家长可用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉肺俞穴，每次5分钟。小儿皮肤娇嫩，手法要轻柔，按揉时沾少许盐粉效果更好，此手法能调肺气、补虚损、止咳。

只要咳嗽有痰都加以揉肺腧和膻中，其实肺腧和膻中虽然是体穴，它们因为是近端穴，但是在治疗这个孩子化痰或者是排痰效果都是非常好的。

7 横搓三焦或拍打前胸和后背

可通三焦之气，起到增强体质，止咳化痰的作用，妈妈们也可以作为日常保健推拿手法使用。

操作方法：我们可以用手掌横搓前胸和后背三焦部分，包括后背的上背部、腰背、和腰骶；前胸的上胸、上腹和下腹部。一个部位可300次左右。

孩子有痰咳不出来时，妈妈奶奶也可以在宝宝的前胸和后背（左右肺部位置）由下往上有次序地拍打，尤其要拍打背部和胸部下方痰液易积聚的部位，促进宝宝痰液排出。

小孩嗓子有痰可以按摩的穴位有：

1、曲池穴

好处：清肺化痰

手法：先用右手，拿着孩子的左右四指，再用左手四指从孩子的曲池起按，跳，一直到总筋处来回数次。然后在孩子的阴池与阳池两个穴，用右手把孩子的左手四指向上往外，一伸一屈，连续20次。

2、丰隆穴

好处：帮助缓解痰多，气喘，胸闷等，能化痰平喘、和胃气。

手法：用大拇指在丰隆穴上以打圈的方式轻轻的揉按。约20次。

3、膻中穴

好处： 帮助宽胸理气，化痰止咳。

手法：用我们的拇指先顺时针后逆时针方向各按揉孩子的膻中20次，反复10次即可。

4、运内八卦

好处： 对于孩子的咳嗽、痰喘、胸闷、呃逆、呕吐、泄泻、食欲不振有很好的改善作用。

手法：以孩子掌心为圆心，以圆心至中指画一圆，八卦穴即在此圆上，约50次。

除按摩外还需要注意：

按摩穴位后注意要给孩子喂点温水，缓解咽喉部的干燥，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。

将枕头倾斜度约为20-30度,头低脚高俯卧在枕头上。利用地心引力,使肺部的痰液自动流出。

让孩子侧身睡在枕头上，左侧或右侧都可以，同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同部位的积痰容易排出。

将五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打前胸及侧胸背部，两侧交替进行。拍背法能促使孩子肺部和支气管内的痰液松动，而且可促进心脏和肺部的血液循环，使疾病能早期痊愈。

可以利用热水上升的水蒸气通过鼻翼的一张一翕来稀释痰液，每次持续20分钟左右。家长在治疗过程中要做好防护，以防烫伤。

如症状没得到缓解可进行就诊。

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