位置：在宝宝鼻翼旁的0.5厘米处。
按摩方法1：用大拇指和食指指腹在迎香穴的位置，以旋转揉搓的方式进行按摩，按摩50-100次。
按摩方法2：用大拇指和食指指腹，从迎香穴的位置开始向上摩擦鼻梁，2-3分钟。
作用：疏风解热，通利鼻窍。按摩迎风穴可促进鼻子血液循环使气血通畅。
2 风池穴
位置：妈妈用手掌捂住宝宝的耳朵手指自然张开，大拇指往上推，在宝宝脖子与发际线的交界处各有一处凹陷那就是风池穴，也就是胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处。
按摩方法：一手固定宝宝的头，一手用大拇指和食指按揉风池穴50次。两边交替按摩。
作用：用于治疗伤风感冒引起的鼻涕浓稠不易排出。
3 印堂穴
感冒和上呼吸系统疾病。
位置：在宝宝额部，两眉头连线的中间。
按摩方法：手指指腹按压印堂穴的位置2-3分钟。
作用：明目通鼻，疏风清热，宁心安神。可增宝宝强鼻粘膜上皮细胞的增生能力；预防宝宝感冒和呼吸系统疾病。
4 山根穴
位置：宝宝两只眼睛内眼角连线的中点，也就是鼻根处。
按摩方法：用中指指腹按揉山根穴100次。
作用：有安神明目的作用，用于治疗鼻塞不通气。
鼻塞家庭疗法5种。
①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
③侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
迎香穴取穴方法：
取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。
流感季节最怕的就是宝宝感冒了。特别是对于新生儿来说，一旦感冒引起鼻塞后容易导致呼吸困难，尤其是哺乳时，孩子往往啼哭、拒奶，甚至有时会出现口唇青紫。不少新手妈妈没有护理经验，因此也手足无措。那么宝宝鼻塞该怎么办呢?
虽然如今已经夏季，但是时不时的一场场雨，让气温变得忽冷忽热的，温差变化比较大，因此，抵抗力弱的宝宝，也更容易感冒。每当宝宝感冒的时候，鼻子不通是非常常见的，宝宝晚上睡觉的时候，会更加难受，呼吸不畅，影响宝宝的睡眠质量。其实但宝宝出现这种情况的时候，宝妈们可以试一试，这几个简单有效的方法，一起来看看吧！
按摩迎香穴
如果宝宝出现鼻子不通的情况，其实宝妈们可以尝试给宝宝按摩迎香穴，来缓解宝宝鼻子不通。迎香穴在宝宝鼻翼两侧的位置，按照宝宝这个学位，有助于促进宝宝鼻子周围血液流通，宝宝呼吸也会更顺畅。
热敷
妈妈可以用热毛巾给宝宝敷鼻子，这样也是可以缓解宝宝鼻子不通的症状，因为这样可以同样可以促进宝宝鼻子周围血液的流速，从而让宝宝呼吸更加顺畅。但是注意毛巾不能太烫，不然容易烫伤宝宝的。给宝宝热敷的时间也需要注意，每次不宜过久，不然宝宝会不习惯，而抗拒。并且也不要等毛巾冷了再取下来。
棉签沾湿鼻孔
宝宝鼻子不通，或者经常打喷嚏都可以用这个方法。用棉签浸泡在淡盐水了一会，棉签头，最好弄得蓬松一点，然后伸进宝宝的鼻孔一点点，用湿棉签在宝宝鼻腔里面轻轻滚一滚，就可以了。这样也是可以缓解宝宝鼻子堵的。并且还可以有效清除宝宝鼻腔里的异物。
以上几个方法，对于缓解宝宝鼻子不通，都是非常不错的，简单又实用，你学会了么？
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