脚底拔罐有什么好处

脚底拔火罐的好处：

1、脚底拔罐有通畅脚底气血的好处。拔罐本身就是通过罐的负压和热力作用来刺激局部的经络和穴位，来调理和治疗疾病的，而脚底是为肾经所在，拔罐能够助肾阳，行气而利湿。同时肾为五脏之主，对全身也有调理作用的，这个跟做足底按摩的效果机理是一样的。

2、脚底拔罐有预防疾病的效果。脚底主要有涌泉穴、失眠穴等穴位，经常拔脚底对调节血压、失眠、心脏病、哮喘、便秘、腰腿酸软等多种疾病都有很好的预防保健效果。而且经常拔拔脚底，还可以疏通经络，增强体质。

3、脚底拔罐可助肾气旺盛。肾是主管生长发育的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮，性功能强盛，反之，若肾精烽，则记忆减退，腰膝酸软，性能力低下，未老先衰。脚底的涌泉穴是肾经的关键穴位，与人的生命息息相关，经常拔它能够补肾、名目、颐养五脏六腑。

扩展资料：

不适合拔火罐的人群：

有心脏病、皮肤病、血液病、各种传染病的人，以及体质特别虚弱的老年人最好慎用此法。血压低的人也不能拔火罐，以免加重原来的疾病；其次，糖尿病患者尽量不要刺血拔罐，否则皮肤不容易愈合，容易并发其他炎症。

另外，拔罐时千万不能对着空调或风扇风口，以防风邪入侵。更重要的是孕妇、月经期女性也不应轻易拔火罐，以免加重症状，甚至拔罐可能引发孕妇先兆性流产。

参考资料来源：人民网-脚底拔罐可预防疾病这几类人不适合拔罐

好处：

一、改善全身血液循环。拔罐可使局部皮肤充血、毛细血管扩张，血液循环加快；另外拔罐的吸附刺激可通过神经—内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循环。

二、自家溶血现象。拔罐可使吸附部位毛细血管破裂，继而局部出现血液凝固，但不久即崩溃而引起自家溶血现象，随即产生一种新的刺激素即一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激全身组织器官，增强其功能活动。自家溶血是一个延缓的良性弱刺激过程，可以刺激增强免疫机能，提高机体的抗病能力。

坏处：

如果由非专业人员操作，很容易出现各种事故。比如点火不当会造成身体烧伤；拔火罐时如果用力过大或拔火罐时间过长，会造成皮肤烧伤、起水泡；如果使用过的罐子没有经过严格消毒清洗，可能引发皮肤病。

烧伤并不是拔火罐的固有风险，据报道是保健师不慎使酒精洒落导致的意外，不过这个不幸的事件也给人们提了个醒：酒精不易蘸得过多，湿润度要保持在80%。

扩展资料：

家庭拔罐注意事项

拔罐时，尤其要注意起罐后的处理。起罐后一般无需进行特殊处理，被吸附部位局部可涂上润肤剂，以防干裂疼痛。天寒时，体弱患者注意拔罐处的保暖，以免受风寒。

拔罐后2小时内，拔罐吸附处皮肤忌用凉水。起罐后应让患者饮用一杯矿泉水或温凉开水，以补充津液，增强活血通络、托毒外透之功效。起罐后若被吸附的皮肤表面出现水珠、黄水、红水等，可用干净棉球或纸巾拭干。若皮肤上出现水疱，可让其自行吸收，或用消毒针或一次性针灸针刺破，用医用棉球擦干。

参考资料来源：人民健康网-聊聊拔罐那些事

参考资料来源：凤凰网-拔罐虽好，操作需谨慎

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