浑身疼痛是什么原因？

浑身疼痛是什么原因

1．感冒、风湿病，或者是情绪性疾病，比如抑郁症等躯体化障碍，可以引起浑身疼；

2．脑部疾病、全身疾病以及骨质疏松放疗以后，都可以引起全身的疼痛。

患者可以使用服药、理疗等治疗方法。并且在医师的指导下开具处方，按医嘱服用止痛剂，比如布洛芬等非甾体类解热镇痛剂。此外还可以用中医、中药的辨证施治、针灸、按摩等综合措施。

3.缺钙导致

浑身疼痛可能是缺钙导致。对于长期饮食不均衡的人群来说，很容易出现钙元素的缺失。导致骨质疏松的出现，从而引起浑身疼痛的情况。此时，应在医生指导下进行相关的检查，看是否属于缺钙。此外，卵巢功能退化，雌激素分泌量减少，也会出现缺钙的情况。

4.过度疲劳

浑身疼痛可能是过度疲劳导致。因为过度疲劳会让血液中的乳酸增多，而乳酸能够导致浑身疼痛的情况出现。此外，当人体缺乏必要的营养物质，如铁、碱、维生素等，都可能导致浑身疼痛的情况出现。所以，平时应注意多补充营养，提高身体素质。

5.疾病因素

（1）风湿病，如果患者出现全身骨头疼痛的情况，这就与风湿病症有关。可通过血沉检查来确诊，这种血沉的数值能明显观察到是不是风湿病引起。

（2）感冒、发烧，这是由于身体免疫系统受到侵害造成的一种风邪入体。而这些风邪会随着我们的关节游走，使患者感觉关节部位的疼痛，这时应在医生指导下进行治疗。平时多喝水，保证睡眠充足。

6.过量运动

浑身疼痛可能是过量运动导致。如果过量运动，就很容易造成肌肉拉伤或损伤骨头和关节等，甚至还会引发炎症，而当这种炎症扩散到全身时，就会出现浑身疼痛的情况。此外，血液循环不畅通也会导致出现浑身疼痛的现象。因为通则不痛，痛则不通，所以一旦血液循环被堵塞就会出现此症状。

在生活当中可能会因为各种的原因，导致身体出现不适的症状。当发现自己整个身体都是疼痛的时候，身体还会出现乏力的现象。这就降低了生活的质量，当发现自己整个身体都是疼痛的时候是很难受的，这可能是因为疾病所引起。要是没有及时发现及时治疗，还会导致病情恶化，造成严重的后果。发现整个身体都是疼痛的，可能是三个原因所引起。

发现整个身体都是疼痛的

可能是过度劳累，当整个身体都出现了疼痛的现象时，首先要考虑的是否是因为过度劳累所造成的。当人的身体长时间进行超负荷的工作或者是剧烈的运动，都会导致身体里面堆积大量的乳酸，这样就会导致全身出现疼痛的感觉。要是因为太过劳累所导致的身体疼痛，就要注意休息。要是疼痛很严重也可以吃药物来缓解疼痛，只要休息一周左右就可以缓解。

是怎么导致的？

感觉整个身体都疼痛时，也可能是因为病毒感染所造成。要是生病了导致病毒感染，病毒就会通过血液循环侵入到全身的肌肉关节当中。这样患者就会出现全身酸痛的现象，特别是感染流感病毒时，患者还会出现鼻塞，咽痛，咳嗽的症状，有时还会出现发热的情况，必须要进行抗病毒治疗。

对症治疗

当出现了全身疼痛的现象，也可能是因为骨质疏松症。在老人当中比较常见，老年人由于年纪大了，会患骨质疏松。老人疼痛的部位大部分表现在背部，腰部臀部等等，在活动的时候这种疼痛感会更加的明显。由于多种不良的因素影响，导致不少人会出现全身酸痛的现象，要找到原因才可以对症治疗。要是长时间出现全身酸痛的现象，就要及时去医院做检查排除疾病。

问题一：全身酸痛是怎么回事 ?严格来说，一般的轻微浑身酸痛，并不是什么大问题，只需要好好的调节一下就可以了，但是如果是比较严重的全身 酸痛，那么需要即时的到医院去接受检查诊断，好好的治疗，在日常中多加锻炼、补充足够的营养。?我们一起来了解一下。 ?原因如下： 1、患有风湿病、类风湿、中风、风寒病人：患有此类病人，他们免疫力受到了损伤，新陈代谢失常，分泌出现了异常、外来空气与机体正 气向抵触时就会造成全身酸痛。 2、过度运动：有很多人平常没怎么运动过，运动时候，剧烈运动，运动时间很长，造成机体内能量大量消耗，水分大量外流，会使肌肉拉 伸，产生乳酸，缺氧，因此当您次日起来时候就会感觉浑身酸痛，没力气、没精神。 3、患有肝病病人：对于肝病病人来说，机体内各器官组织都会受到不同程度损害，各功能就会下降，会出现无精打采、没有食欲、睡眠不 足、浑身没有力气，肝区疼痛等现象，一整个人像一盘散沙，这些原因也会间接造成全身酸痛无力，让人极不舒服。 4、睡眠不足：现代人，尤其是年轻人，熬夜的比较多，尤其是在晚上十一点到凌晨两点之间。这短时间是胆囊和肝脏排毒的最佳时间，需 要在熟睡中完成，因此这个时间段建议各位读者尽可能保持睡眠，以便使肝胆正常排毒，维持人体正常生命活动。如果一味的熬夜，不仅肝胆功能 异常，而且大脑长期得不到休息，也会出现浑身酸痛无力的症状。 ?右手麻是怎么回事脚掌疼怎么回事■

问题二：身上肌肉疼是怎么回事 肌肉酸痛分为两种： 一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。 另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现，并伴有疲倦乏力，甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢，常常3～4天甚至6～7天之后才能完全恢复，这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。 我们常说的肌肉酸痛主要是指后一种，即延迟性肌肉酸痛。 肌肉酸痛与拉伤是有明显区别的。实际上，肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后，产生明显的肌肉酸痛和不适。而这些症状在休息一段时间后会自然消失，当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。而运动导致的肌肉拉伤就不同了，肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变，如细胞变性、细胞坏死等等，不仅影响继续运动或训练，还可能会带来较严重的后果。 拉伤和肌肉酸痛的自我鉴别 肌肉和韧带拉伤，会因一个损伤性动作而突然出现，而肌肉酸痛则是逐渐加重的。有一个办法可以鉴别二者：肌肉酸痛通过牵拉能得到缓解，而如果是运动损伤，牵拉反而会使疼痛加重。 总之，运动后肌肉酸痛和肌肉(或韧带)的损伤性质完全不同。肌肉酸痛可以通过休息、牵拉、 *** 等得到缓解。而肌肉(或韧带)损伤，就必须用医学手段解决了。 为何肌肉会酸痛 肌肉酸痛产生的机制较复杂，主要包括以下几个方面：①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等，也可造成肌肉酸痛。 乳酸是怎样产生的 人体运动是需要能量的，如果能量来自细胞内的有氧代谢，就是有氧运动；但若能量来自无氧酵解，就是无氧运动。有氧运动时葡萄糖代谢后生成水和二氧化碳，可以通过呼吸很容易被排出体外，对人体无害。而无氧运动时葡萄糖酵解产生大量乳酸等中间代谢产物，不能通过呼吸排除，就形成了乳酸堆积。 肌肉酸痛的自我处理 休息 休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。 静态伸展 牵伸肌肉可加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解，有助于痉挛肌肉的恢复。对酸痛局部进行静态牵张练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展练习有助缓解痉挛。 拍打 *** 对酸痛局部进行 *** ，使肌肉放松，促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。当然也可以进行自我放松治疗，一般以颈背、四肢为主，头部和胸腹为辅，具体手法是： 1.捶打腰背：双手握成空拳，轻捶肩背和腰部。也可以使用拍打棒依次交替拍打双肩、后背、腰部和下肢等部位。拍打时，注意背部宜轻，下肢可偏重。 2.推拿腿部：从上至下在大腿的前内侧及前外侧反复推拿。 3.抖动双腿：站或坐位，腿部肌肉放松并抖动，同时可进行踝关节的上下左右环形活动。 4.分推印堂：用双手拇指从印堂穴（眉心）向左右分推至太阳穴，反复8～10次，每次之间停顿5～10秒钟，然后五指分开，由前额发际推擦至百会穴5～6次，反复操作30次，每次间隔5～10秒钟。 5.按揉胸腹：从上而下依次按揉前胸，反复20次；并从左至右环形推揉腹部，反复做20次。 热敷 是最有效的一种方式，对酸痛的局部肌肉进行热敷，可促进血液循环，提高新陈代谢，加速肌肉酸痛的缓解和恢复，尤其是配合轻微的伸展运动或 *** ，将更能加速消除延迟性肌肉酸痛，促其恢复正常。 怎样避免运动后腰酸腿痛 热身运动 运动前做好充分的准备活动，就像是低强度的有氧运动，或低负荷的重量训练，将能使肌肉活动部位的关节放松，加速血液循环，并要适当地伸展活动肌......>>

问题三：身体各处有的时候突然刺痛,是什么原因? 您好，这种情况，看似是皮肤病，实际上是血液病

出现刺痛，主要是因为有瘀血，血液太浓了，流动的时候，对血管产生压力，因此刺痛

中医对治瘀血，当然有许多药材，但我们还有更简单的方法，艾灸

八会哗中的膈俞，就是治疗此症的专用学到，“血会膈俞”

只需要隔姜灸隔俞9壮，即可缓解此种症状，坚持几天，即可痊愈。

问题四：身上这里痛一下那里痛一下，是什么原因？ 满意答案热心问友2010-08-21根据你说的症状来看 全身性游走性疼痛首先要考虑的是 风湿或者是类风湿性的疾病 ,这个症状是风湿的典型表现，还应该伴有全身关节红肿，或功能障碍。可以查一下类风湿因子 超敏反应蛋白 血沉。其次神经病变引起皮肤感觉异常。女性的话也不排除平时压力大，紧张引起的神经衰弱。有不适需要去医院做相关检查才行，以免延误病情。

问题五：女性突然全身酸痛是什么原因 你好，建议先看看颈椎又没有问题。

指导意见：

如果能排除颈椎的问题，或是外伤的话考虑更年期综合症的可能性还是有的，可以用药调理一下，如莉芙敏。饮食方面注意营养搭配，多吃些水果蔬菜。适当补充蜂蜜，大枣等。

问题六：身上肌肉疼痛是什么原因引起的 如果你经常运动，大运动量后，就是身体的乳酸堆积造成的，建议平时多喝健力宝之类的，增加身体的碱储备量。如果你不经常运动，就是肌肉的重新组合，坚持下来就好了。

问题七：全身上下都痛什么原因 你好，你所描述的症状不排除是内科病引起的可能性。你好，建议尽快去医院专科系统检查确诊，早治疗，早恢复，保持愉悦的心态有利于疾病的恢复。

问题八：全身酸痛是怎么回事 您好，很高兴为您服务病理特点：全身酸痛，口渴，特别想睡觉等症状，和你的工作职业，长期做在电脑前，运动量小，在加上饮食不合理，不会自我调节有关病情分析：你好,据你所说症状考虑一是由于参加过量运动过后,二是风湿痛,三是感冒引起.分析：平时不经常锻炼的人,参加比较剧烈的运动以后,局部肌肉有时产生酸痛现象,产生这种现象的原因,通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系.我们知道,肌肉的收缩需要能量而能量是靠肌肉组织中肌糖元的分解来提供的.在氧供应充足的情况下,如肌肉在静息状态时,肌糖元可以经过丙酮酸直接分解为二氧化碳和水,并释放能量.但是当人进行剧烈运动时,肌糖元分解加快,耗氧量增加,使肌肉暂时处于相对缺氧状态,此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内.乳酸在肌肉内大量堆积,会 *** 肌肉中的化学感受器产生兴奋,兴奋传至大脑皮层,使人产生酸痛的感觉.同时,由于乳酸等物质的积聚,使肌肉内的渗透压增大,促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀,也会产生酸胀的感觉.引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时,由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛,使肌肉内的血管受到压迫,血流受阻,引起肌肉缺血缺氧,此时,肌肉发硬并且有酸痛的感觉.为了避免或减轻肌肉酸痛现象,运动前要做好准备活动,锻炼应该循序渐进（如开始时运动量要小,以后逐渐增加）,运动后要做些放松肌肉的活动或 *** 疲劳的肌肉,促使血液循环通畅.意见建议：

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