刮痧有什么好处

1 镇痛作用

刮痧对头痛、神经痛、风湿痛等各种病症都有良好的治疗效果。而且刮痞的镇痛作用，跟一般的镇痛剂相比，具有见效快、作用持久、不用担心产生药物依赖的优点，最大的好处是不会对肝肾造成损害。

2 活血化瘀

刮拭局部或相应的腧穴，可以调节局部肌肉的收缩和舒张，调节组织间压力。刮拭的刺激作用可以使局部产生热效应，“血得热则行”，血液的运行速度加快，促进刮拭组织周围的血液循环，增加血流量，从而可以改善局部的新陈代谢，起到活血化淤、祛瘀生新的作用。

3 调整阴阳

刮痧是通过腧穴配伍和一定的手法来实现对人体平衡阴阳的治疗作用。刮秒治疗的关键就在于根据症状属性来调节阴阳的过盛或过衰，使机体“阴平阳秘”，恢复其正常的生理功能，从而达到治愈疾病的目的。

4 发汗解表

刮拭皮肤表面，使皮肤出现充血，这时毛细血管扩张，也就是机体的腠理已经开泄，邪气就可以从开泄的腠理中泻出。由于刮痧促使汗腺充血，皮肤汗孔开泄，毛细血管扩张，血液及淋巴液循环加快，皮肤的渗透作用得到大幅提高，有利于祛除邪气，使风寒、痰湿、淤血、脓毒等病邪排出体外。

1、疏筋通络：刮痧具有疏筋通络的好处，现在有很多的人群都有肩周炎、颈椎病、腰背疼痛的情况，这时候，我们就可以通过刮痧来进行缓解。

刮痧可以有效的修复我们受伤的软组织，可以疏通我们的经络，缓解我们肌肉的紧张，从而有效的缓解这些疾病，给我们带来的疼痛的感觉。

2、促进代谢：刮痧还可以促进我们人体代谢的速度，加速体内毒素的排出。让它们尽快的排泄出去。而且刮痧还可以促进，我们人体的血液循环，这样对于毒素的排出，也能起到促进作用。

3、缓解便秘：当我们有便秘症状的时候，可以采用刮痧来进行缓解；当我们长时间的便秘之后，不但会影响到我们消化吸收，还会给我们的身体带来一定的伤害。

这时候我们就可以通过刮痧来进行缓解，这样可以有效的促进我们肠道的循环，从而起到缓解便秘的功效。

所以在以后的日子中，当我们出现便秘，腰酸悲痛的时候，就可以通过刮痧来进行缓解了。

1、刮痧对身体的好处：调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复。对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用。对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法。还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。

2、刮痧对身体的害处：操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者禁刮或慎刮。

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扩展资料

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。

参考资料：/baike.baidu.com/item/%E5%88%AE%E7%97%A7/5731?fr=aladdin#2"target="_blank"title="百度百科-刮痧">百度百科-刮痧

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