为什么感觉肚子小了,体重没变

为什么感觉肚子小了,体重没变,第1张

因为脂肪很轻,肚子上的脂肪堆积,减掉脂肪效果很明显,但是在体重上不会有太大变化,还有就是当脂肪练成了肌肉,就重了,所以总体上,体重变化不会太大。但是你要继续坚持,在饮食上少吃脂肪含量高的食品,或者这些食品结合舒尔佳食用,可以减少食物中的脂肪吸收。多吃蔬菜和水果,少吃零食和甜食,在饮食的总量上,要慢慢减少至正常水平,同时别忘了运动,运动要出汗,把运动贯穿于日常生活当中,这样日积月累,体重也就会减少了。

你好,如果是在怀孕期间,腹部没有逐渐变大,反而是变小了,有两种可能性,一种是妊娠晚期,宝宝入盆了,宫底高度适当向下,并且腹围也可以适当减少一点。一种可能性是胎停育。建议,到医院进行超声检测,以明确诊断比较好


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