醋和盐可以洗头发。
醋和盐都有杀菌的作用，同时能起到去头屑的作用，适当用醋和盐水来洗头，对头发有好处。
但要注意醋盐对头皮都有一定的刺激性，一定要稀释，不能用太多，而且也不要长期洗，容易对头皮造成损伤，而且会引起头皮皮脂分泌减少，容易造成脱发等问题。
食盐和食醋本来是厨房里必不可少的调味品，她们的出现可以让菜式更香，当然大家都知道，除了在烹制的过程中可以添加这两款调味品以外，其实她们也是有许多日常生活小妙用。不清楚大伙儿是不是听闻过，用食盐和食醋来洗头发，这二者配搭在一起洗头，能够起到消肿杀菌改进头皮问题的效果。
经常用“盐和醋”洗头，过段时间，头发会有哪些改变？1、脱发问题得到了缓解
由于盐和醋可以减少螨虫的滋长，其实脱发状况较为严重，许多情况下是由于头发毛囊损伤，醋可以起到变软的效果，那样可以减少脱发问题，并且食盐又能够起到消肿杀菌的效果，可以解决头皮的有害物，减轻脱发。
2、能够预防脂溢性皮炎的出现
食盐和食醋都能够起到消肿杀菌的效果，食醋又能够变软发涩，避免头发分叉不会再变枯毛糙，因此那样运用了一段时间以后，就可以改进神经性皮炎减轻头发问题，让头发越来越更为黝黑有光泽。
3、头皮屑减少
食醋和食盐配搭在一起，不但能够消肿杀菌，又可以变软头皮，那样可以减轻头皮屑的造成，还可以预防脂溢性皮炎，做到消痒退肿的效果，让头皮愈来愈舒爽。
4、头发不油腻感了
坚持不懈用食盐和食醋洗头一段时间以后，可以协助清除头发毛囊之中的油污和污渍，清除病菌及其微生物菌种，维持头发毛囊通畅，推动头皮的血液循环系统，也能够改进头发油腻感的状况。
具体的操作方法食盐和食醋的占比一定要配搭好，提前准备30~50克食盐醋，准备10~15克，将这二者倒在面盆之中再添加适量的水，那样充足结合。大伙儿先用那样的水清洗一遍头发，随后再用自来水清洗头发，以后用洗头水再洗一遍头发，最终用自来水清洗整洁。
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