鼻炎、腺样体肥大的饮食宜忌

鼻炎、腺样体肥大的饮食注意事项大致为：

1、尽量少吃煎炸、油腻、辛辣的食物（如油条、炸薯片、炸鸡块等）；

2、尽量少吃甜食。糖易生痰、生湿；

3、尽量不吃或者少吃冰冻食品。冰冻的食品容易伤脾阳，导致脾失运化、痰湿内停；

4、鸡蛋不宜多吃，如食用后有过敏需停食；食后有病情加重等情况就要暂时停食，待病情稳定后观察。

5、原则上海鲜、虾蟹等高蛋白食物，毕竟过敏性鼻炎、腺样体肥大都是跟过敏体质相关，素无高蛋白过敏者可以先少量吃，注意观察。

6、鼻炎、腺样体肥大者大多有肺经郁热、痰瘀胶结的情况，一般不能吃芒果、菠萝、龙眼、荔枝等热带水果；体质确为虚寒型（腺样体肥大的患儿单纯虚寒的不多见，但过敏性鼻炎的孩子和成人属于虚寒的都不少见）的需谨慎食用寒性食物如绿豆、通心菜、梨、苦瓜、凉茶等等。

关于腺样体肥大、过敏性鼻炎的孩子 喝牛奶的问题 很多人都比较关心。腺样体肥大、鼻炎的孩子究竟可不可以喝牛奶？我觉得要辩证地来看待。

内热比较盛的孩子喝配方奶要注意 ，因为配方奶总体比较“热气”，适合孩子体质、服用起来没有不适反应的不建议随便更换牌子；吃了配方奶会出现口腔溃疡、烦躁不安、大便不调的，可以尝试改喝鲜牛奶。

对牛奶确实过敏的，表现为喝了出现鼻炎、咳嗽、哮喘等症状或者原有症状加重的建议停服牛奶（包括配方奶和鲜牛奶）。

如果一向有喝牛奶，没有什么特殊反应，过敏原检测无牛奶过敏的可以继续喝牛奶。

关于 鸡汤、鸡肉 。鸡肉属于温性，有补益的作用，鸡汤的温补作用更强一些。前面说了腺样体肥大的孩子热性体质的比较多，平时最好不要喝鸡汤，可以少量吃蒸煮的鸡肉，但煎炸鸡翅、鸡腿有大忌。

宝宝的护理可是让家长非常的操心，特别是宝宝两岁左右的时候，就会出现腺样体肥大的症状，这就需要家长在日常生活当中的仔细护理，接下来小编就为大家介绍一下。

一、宝宝的腺样体肥大，日常生活应该怎么养护？

首先我们要知道腺样体肥大对于宝宝来说是一个很正常的现象，一般好发于2~6岁，所以家长在这个时间段的时候，一定要注意孩子的身体健康，腺样体肥大一旦获得，家长就需要给宝宝进行一定的养护工作。在宝宝每天睡觉之前，可以用盐水帮助孩子清理鼻腔，这样就可以把宝宝鼻子里面的分泌物以及病菌洗出来，因此夜晚睡觉的时候，就不会出现阻塞鼻腔、呼吸困难的现象了。其次宝宝在夜晚的时候经常会出现鼻塞的现象，这个时候家长不要掉以轻心，应当立马让孩子保持一个侧卧位，在侧卧的时候就能够有效缓解鼻塞现象的发生，同时也不会导致孩子的鼻子出现任何的问题。

二、结语

除此之外要知道腺样体肥大和其他的咽炎、鼻窦炎不一样，但是这几个病也是互相联系的，所以孩子一旦发现了腺样体肥大的时候，就要引起家长注意，如果不及时护理的话，就会有可能导致孩子出现甲亢，甲亢对于孩子的影响还是比较大的，同时也会影响到孩子的生活和学习。

最后小编想说在生活当中孩子可能会获得很多的疾病，这个时候家长都不要掉以轻心，同时也不要采取一些物质的办法来帮助孩子解决，要知道这对于孩子的身体都有很大的伤害，正确的办法应当是找出孩子获得这个疾病的原因，从而从原因上解决问题，这样就不会损害孩子的身体健康，同时也能够让孩子的疾病得到很好的缓解。

你好，一、要控制孩子的饮食，一定不要吃撑了，避免食积化热。

二、在饮食上多为孩子加强营养，可以增强孩子的体质，提高其机体抵抗力，还需尽量减少孩子对辛辣、油腻食品以及高热量食品的摄入。

三、要保持孩子口腔卫生，饭后一定要其漱口，让其多喝开水或者果汁，以补充体内水分。

四、避免让儿童躺在地毯上看电视或玩耍，因为在地毯与水泥地之间存在大量霉菌，会引起过敏反应，导致局部水肿从而引起腺样体肥大。

五、尽量避免小孩长期感冒，如有流鼻涕，鼻塞，咳嗽，搓鼻子、揉眼睛、打喷嚏伴有听力不好、明显打鼾等症状。

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