跟骨骨折按摩哪个穴位

跟骨骨折按摩哪个穴位,第1张

以下是穴位按摩防治足跟痛的具体方法:在双手分别选取以下穴位:

合谷:别名虎口。合谷穴系手阳明大肠经之原穴,在第一、二掌骨之间,约在第二掌骨靠近拇指侧之中点取穴。

大陵:系手厥阴心包经之输穴、原穴。仰掌,在掌后两筋之间凹陷中即腕横纹正中取穴。

足跟穴:系新穴。位置在手掌部心包经大陵穴与心包经劳宫穴连线,近腕横纹1/4处。

肝穴:全息对应穴。其位置,在无名指第一、二指骨关节之间横纹中。

肾穴:全息对应穴。其位置,在小指第二、三指骨关节之间横纹中。

足穴:全息对应穴。其位置,在手背第二掌骨近侧底部端。

病情分析:

你好,你的这个情况,通过艾灸来促进骨折的恢复是有效果的,可以起到一个活血通络的作用。

指导意见:

可以选取侠溪、丘墟、京骨等穴位,到网上搜索一些具体的穴位定位,每天艾灸20分钟,以局部皮肤潮红为度。

祝你健康快乐!


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