你夏天军训，建议穿苎麻面料的衣服。不过要注意，一般的“麻纱”不一定就是麻，还有可能是涤纶纱线的麻组织面料。要原材料是麻或苎麻的才行。
军服是涤纶面料做的。常见工作服和老式迷彩服用的是棉涤纶或者棉麻，可以保证较高的舒适度也不容易起毛，缺点就是刮裂了开口不注意很容易扩大；比较好的一些用的是斜纹布，耐刮蹭性能比较好.
5 女生军训需要注意什么1，迷彩服里面最好再披一件棉制背心，吸汗性好，否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的，女生最好穿运动胸罩。
2，袜子以棉制运动袜为最佳，鞋子里面最好垫一块软鞋垫，这样脚后跟舒服一点。
3，注意补充水分，以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水，当心水质性中毒。
4，军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类。同时注意补充维生素。
5，如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑。毕竟军训差不多每个人都可以通过。
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