尤其近10年来，手淫为男性普遍关心的问题，出版物中不同作者对手淫的评价颇不一致。如"手淫是没有害的，是性成熟过程中的正常现象，是一种正常的普遍的自慰性性行为"，但有人认为"手淫可以不射精，并作为阳痿、慢性前列腺炎等病症的治疗方法，等于加强生殖器的锻炼"，真是众说纷纭。
对于手淫问题的评价不能一概而论。
Gopla认为，适度手淫并不是什么坏现象。对一个心身健康，认识正确的人，适度的手淫并无害处，特别是夫妻长期分离，女方有病，妊娠禁欲，婚后由于夫妻间的需求差异，不可能完全一致，某一方有时也会以此种方式来弥补其不足，那么，此时用手淫的办法是较为现实的。
未婚男女，每月有规律的手淫1～5次，以解除心理上的或生理上的满足， 并不影响健康。
手淫过度就需要防治。如果恣意手淫，沉浸于色情，必然荒废学业，损伤身体，尤其是处于性发育成熟期的青少年心理状态不稳定，更要提高自我控制和自我约束的能力。防治手淫关键在于以下几点：
对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。如有生殖系统炎症，服用消炎药等对症治疗，消除患者的不适。
要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育，使他们掌握有关性的基本知识，能够正确地处理性紧张与性冲动。青少年要克服手淫习惯，切记以下几点：(1)要树立远大理想和抱负，将注意力集中在学习和工作上。(2)培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。(3)减少不良的性刺激，不要看色情书籍和影视。(4)对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。
1 手淫过多有哪些危害对伴侣产生性冷淡情绪很多男性在单身的时候因为习惯了自己解决，从而使得即使有了另一半之后仍然喜欢用这种方法。往往男性用这种方法解决完后就会对伴侣没有了性爱方面的兴趣，长期这样不仅会让两个人感情出现问题，还有可能会让你对与异性性爱这件事情感到排斥。
过早早泄手淫或许给你带来很多快感，可是若是长期如此早泄是肯定的问题。而且很多人即使出现了早泄的症状，都不会及时的去治疗，往往是不在乎不管的，依旧手淫，这样下去的就会让男性有可能导致不育。
出现精神方面的问题长期手淫会让男性对此有着一种依赖的心理，有了这样的心理之后，男性很容易会过度手淫来满足自己。长期如此就会让男性出现精神方面的问题，而且也会影响男性正常的休息，严重的话还会影响其自身的生活和工作。
2 怎么才能戒除手淫1、对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。
2、对犯有手淫自慰习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫自慰，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。
3、注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
4、养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。
记得当初我在那个年纪时，性就是一个避讳，每次上生理卫生课，老师也不会按着教材内容完整的上课，性教育对与我这代80后来说，更是雾里看花，不过好在那时候发育的没有现在的孩子那么快，我初中时候，对男欢女爱真的不懂，至于对班级里的某个女同学有了好感，也只是远远的偷偷的看看，那就已经觉得很幸福……现在想想，还真是懵懂幼稚。 现在的孩子，认识性，了解性的渠道多了，平常饮食摄入的各种激素也多，早熟这个问题，早就已经浮出水面，有各种版本的荒唐事，看过之后，心里担心的就是如何避免，如何面对，如何解决这一大难题。 作为家长来说，不能逃避，要积极的解决，不能因为涉及到了敏感问题就畏首畏尾，自己能力有限，可以向专业的老师请教，求助，跟孩子站在统一战线，支持鼓励孩子改掉恶习。 讳疾忌医不对，作为家长束手无策了，就应该及时向专业人士求助，涉及到了孩子的成长问题，一切都应该小心翼翼，千万不要给孩子造成不可挽回的伤害和影响，这才是最关键的。 我觉得很难管理，但是确实应该提前给予中学生性教育，因为手淫过于频繁会造成阳痿，早泄，治疗起来非常麻烦！要让中学生提前意识到手淫是有危害的，很多网上都说没有危害，我保证频繁手淫绝对会让你越来越不行！吃药会让你肾功能透支！我对于戒除手淫的几个建议1、片绝对不能看，经常看片的人不手淫是不可能的，而且越看越上瘾2、尽量不要独处，让自己忙起来，肾虚多是宅男3、不要刻意戒除手淫，身体 健康 的情况下一周1次或者10天1次都是可以的，留着结婚用吧！戒欲绝对不是容易事，可以说和戒网瘾和戒烟难度有过之而无不及，尤其是一个人独处，我最长只能坚持12天！年轻就是资本，不断通过运动调解，只要你能忍住禁欲，多喝水，就会越来越好！你的那儿不行，女人绝对瞧不起你！离婚出轨是早晚的事！不要忘了点赞关注哦⊙∀⊙！ 为什么不能频繁手淫，因为我们都知道经常习惯性的手淫会给身体造成很大的伤害。经常手淫的危害：1、海绵体受伤；2、引起早泄，时间短 硬度差；3、发育比同龄人短小；4、伤精损气耗神；5、性功能障碍等 中学生处于对性的懵懂阶段，很对男孩会控制不住的手淫。但是中学生身体还处于未完全成熟的阶段，经常手淫对身体的伤害是非常大的，而且造成阳痿早泄 短小 勃起无力，在以后的生活中影响也是非常大的，甚至会造成自卑的心里。如果中学生男孩经常手淫，家长要学会正确的引导。首先先让孩子了解经常手淫的危害，相信孩子了解了手淫的危害性之后，会相对克制一些的。但是这还不够，让孩子对性有一个认识，要学会引导，避免孩子手淫，避免孩子看不 健康 的视频 书籍等。想手淫的时候怎么去克制，怎么转移注意力。同时要培训孩子的兴趣，也要让孩子多参加 体育 锻炼。有一个 健康 的身体是很重要的，俗话说精满不思淫，越是体虚的人，相对越想手淫。 孩子是父母的心头肉，孩子的成长和 健康 也是父母们非常关心的。让孩子 健康 快乐的成长是每一个做父母的心愿。所以一定要正确引导孩子减少手淫，戒掉手淫。 不管是成年人或者是青少年，频繁手淫危害都是非常大的。对于之前经常手淫已经造成危害的成年人，一定要及时去改善，毕竟未来还有几十年的性爱时间，而且性生活已经成为夫妻生活中必不可缺少的，不能敷衍了事。在这里给大家介绍一个不吃药不打针，通过针对性锻炼来提高男性性能力的 健康 方法。首先要了解到为什么很多男孩喜欢手淫？ 中医有讲：“虚则亢”。身体越虚，性欲越亢奋。越走入恶性循环。手淫的危害很多，损耗身体精华。如果有这个恶习，一定要彻底的戒除掉的。这是恢复身体的重要前提。 家长要给孩子灌输一个正确，良好的性观念，不要让孩子独处，帮他们找一些乐趣来打发时间 欲望是个无底洞！而且越纵欲身体越差，越差身体越亢奋，越有性欲，走进了恶性循环中。人体的肾精是收藏起来的肾精，哪里是随随便便用来肉体感官刺激的。手淫直接损耗掉累积的肾精，逐渐透支肾精，身体会出许许多多的手淫后遗症。都是一次次累积起来的，手淫不仅具有高度成瘾性，而且可以累积起来危害，量变产生质变，所以，一定要尽早地彻底地戒掉手淫的，切记。 戒掉手淫是很难的，也是一个长期的工作，需要家长和孩子共同协作来完成的。有些家长不重视，以至于孩子越来越严重。首先家长要给孩子讲述手淫的利与弊，当然对于中学时期的男生经常手淫，肯定是弊大于利 家长这时候要讲一些经常手淫会带来的危害，光家长讲还不行，最好从网上找一些实际的案例或是图片，来给孩子以视觉和知识上的震慑 同时，家长可以给孩子指定一个频次，比如每月两次或是三次，最好每次的大致日期都定下来，还要告诉孩子手淫时应该注意的一些问题，比如时间、力度、方式等，此举是为了让孩子知道偶尔一次的手淫是正常的，不要因为前面说了很多危害，让孩子觉得手淫的时候有恐惧感或是罪恶感，也不要因为手淫太过冲动，伤害到组织器官 当然，很多人建议的经常运动、培养其他的兴趣爱好等确实能转移注意力，但是当男孩自己躺在被窝的时候，他又会不由自主的手气来，所以，不妨在孩子的房间里挂一张男体结构图和泌尿疾病发病原理图等，或是其他一些警句，这个好像听起来有点太搞，但是以此来时刻提醒男孩切忌经常手淫，也提醒他不要经常偷看成人片。当然了，家里如果来客人朋友同学的时候，家长最好把图收起来，以免孩子尴尬 还有孩子房间最好不要张贴性感女性或美女的头像或图片，以免引起青春期孩子的意淫和性欲 其他过来的老司机们，你们接着再出出招儿吧 中学生属于青春期，这个时期的孩子性格相对来说会比较叛逆，加上手淫属于一种比较难开口的问题，如果家长贸然介入会适得其反。首先父母不要刻意去跟孩子提这个方面的问题，应该在不经意的时刻例如晚上睡觉前的聊天，可以由家长两人中和孩子比较好的一方最好由爸爸去和孩子谈心，是以谈心的方式去和孩子沟通，不要带着责骂的语气，适当的可以开些玩笑，讲些段子，但前提是家长一方得做好功课。手淫其实不是什么大问题，适度的手淫可以维持男性 健康 ，过度的手淫则会引起早泄阳痿等男性方面的问题。所以我们现在都在倡导小孩子也要从小进行性教育，父母是孩子的第一任家庭教师，由父母给孩子进行思想的灌输是最好的，对小孩进行性教育不会显得有多尴尬多不合适，而是告诉他们从小就要学会保护自己的身体重要隐私部位，助小孩 健康 的成长。 手淫在生理上的危害，众说纷纭，中医认为有害，西医认为适当的话，对身体有好处！这就形成了对立，至于真正到底有没有害处，现在还没争出个所以然来！ 那么接下来说一说对心理上造成的形象，这个是公认的，没有争议的，手淫会引起自卑！ 那么，造成自卑的原因是什么？ 因为手淫的话，我们自己就会潜意识里感觉自己非常肮脏，非常猥琐，造成我们主观认知上觉得自己就是一个这样的人，面对别人的时候，就会自卑！ 而造成这种状况的原因呢，因为我们从来没有正视过这件事，我们认为，手淫只是一少部分人而已，而我们就是这一少部分人中的一个人，谁也不知道身边的那个人是那以一少部分人，所以看着他们光鲜亮丽，我们就觉得他们肯定是那一大部分人，于是就产生了低人一等的心理，自卑就由此产生了！ 而我们这种意识是什么时候开始对呢？是青春期，那时候我们刚好这方面正在发育，但是知识没有学到位，看到别人亲吻都会脸红的我们当然就从这个时候开始养成了这种潜意识！ 所以，堵不如疏，于是告诉他们这种情况有害身体（还没有完全官方的言论说过），给他们心理上的压力，造成他们更加自卑的心理，倒不如合理的疏通，通过沟通教育等手段，告诉他们手淫没有什么丢人的，世界上手淫的人才是那一大部分人，先把他们的自卑心理解决了，再说有害没害的问题。如果不解决心理上的自卑问题，就算手淫真的对身体没害，也会因为心理的原因造成各种疾病，得不偿失！ 首先我们要知道手淫的危害 关注@男性 养生 分享 手淫是男性早泄阳痿的罪魁祸首 长期手淫会导致阴径海绵体受损，精神不佳，长期会有依赖性。家长如何干预 一：要从小对孩子有一个良好的性教育培训，让孩子直面性教育，千万不能避性不谈。二：培训孩子对其它领悟的兴趣，要做引导性父母，不要做安排性父母。父母是孩子的老师，导师 不要永远把孩子当成孩子，而是直面有效的沟通 任何事情正面引导。@男性 养生 分享中学生正处于青春期，面临着生理与心理方面的跨越式成长，尤其是在生理方面的成长，多数家长面临着方面的教育经常会比较头疼，不知道在孩子生理方面的性教育如何开展。 其实对于中学生男孩经常手淫的问题，作为家长应该有个正确地认识，不能一味地认为男孩手淫就是错误行为，就是不正常的行为。从目前男孩生理的 健康 成长，适当的手淫并没有太大的坏处，也不会给孩子造成生理或者心理方面的伤害。 但是面对中学生男孩手淫，如果无法控制好频率，导致手淫过度，可能就会给自身的生理、心理 健康 状况造成极大的负面影响，甚至会影响到自身的身体 健康 。因此，让中学生正确地认识手淫，并知悉手淫过度的危害性，这是保障孩子生理、心理 健康 的重要途径。 说实话，自己的孩子经常手淫，家长想要介入管理还是挺难的，毕竟关于性教育在国内家长与孩子之间的交流比较隐晦，而且这个年龄段的孩子正处于青春期、叛逆期，对于家长的建议或者教导可能不会听从，也就很容易无法获得想要的教育效果。 对于中学生男孩经常手淫的问题，笔者建议家长应该经常开展性教育，让孩子知悉手淫过度的危害性；避免其独自相处，经常参加 体育 锻炼，让自己不要闲下来；避免观看成人电影，如果经常看相关电影，更容易导致上瘾。 从当前的现状来看，一旦使得自己手淫上瘾，就会跟网瘾一样，很难戒除，因此必须从开始就要做好预防，做到防微杜渐，不要让自己过早的成为阳痿患者，最终使得自己的未来夫妻性生活不和谐，导致草草离婚收场。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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