1、改善脱水状态：生病时如出现呕吐、腹泻等症状，会造成体液迅速流失，易引起脱水或是电解质紊乱的情况，此时需要及时喝水补充水分，使体液恢复正常水平，也可以适当喝淡盐水维持电解质平衡；
2、加快代谢：人体在正常代谢的过程中离不开水，水能够加快人体内新陈代谢的速度。生病时可通过多喝水使尿量增加，加快代谢和体液循环，以达到促进疾病痊愈的目的；
3、平衡体温：水对人体体温的调节也有一定的作用，患者生病时可伴有发热的症状，多喝水可经由小便排泄或汗水蒸发散热，使人体温度降低，有利于减轻症状。
此外，并不是所有的疾病都需要多喝水，当患有肾脏方面疾病或是心血管疾病时，则需要谨慎饮水。一旦生病应及时到正规医院检查，听从医生的建议进行治疗。
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