孕妇作为一个特殊的孕妇群体，不仅要注意加强营养，适量食用营养食品，还要注意饮食结构、饮食、食品卫生和食物选择。如果孕期不注意营养均衡，不仅会延缓胎儿发育迟缓，还会使产后的母亲变得更虚弱。那么怀孕后不能吃什么呢？
相信大部分人都会知道螃蟹好吃，但是吃了会凉，尤其是对于一些免疫力比较弱的孕妇。吃螃蟹非常危险，容易导致轮胎打滑。
发芽马铃薯:龙葵是马铃薯发芽部分的毒素，比肉质部分高几倍到几百倍。一旦误食，会引起轻度意识障碍、呼吸困难，严重者可能因心力衰竭、呼吸中枢麻痹而死亡。
第一，山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸甜的食物，有时候还想吃山楂。但是孕妇需要吃山楂，因为山楂会引起子宫收缩，尤其是习惯性流产、自然流产、先兆流产的孕妇，最好不要吃的更好。
其次是桂圆。从中医的角度来看，虽然理论上龙眼有保胎的作用，但大多数孕妇在孕期都是阴虚血亏。中国医生提倡产前降温和桂圆热。因此，为了避免可能发生的事故，孕妇对桂圆要谨慎。
桂圆。龙眼是一种营养丰富的水果。李时珍曾在《本草纲目》中记载:“荔枝是最贵的食物，龙眼是最好的资源”，可见龙眼的营养价值很高。从中医的角度来看，虽然理论上桂圆有安胎的作用，但女性怀孕后，大多是阴虚血亏，阴虚内热。中医主张生之前要凉，桂圆是热的。因此，为了避免可能发生的事故，孕妇应该小心食用龙眼。
黄花菜含有秋水仙碱，可引起咽干、胃灼热、血尿等中毒症状。吃之前，你需要把黄花菜煮熟，煮透，用开水烫一下，然后再煮。烂姜产生一种剧毒。人吃这种毒素，即使量少，也会引起肝细胞中毒和变性。
孕妇禁忌1：山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。孕妇禁忌2：孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。
孕妇禁忌3：孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。
孕妇禁忌4：加工食品和罐头食品。经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。
孕妇禁忌5：孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以不可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用非常容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。
孕妇禁忌6：人参属大补元气之品，准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，非常容易上火；还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈们也不宜服用。
孕妇禁忌7：:花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性，准妈妈的肠蠕动本就减缓，若再服用此类食品，易造成便秘。
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