1.食物：现代医学临床认为，口腔溃疡是由于遗传、饮食等因素影响所致，其中，饮食因素考虑是患者日常摄入的维生素C、维生素B、锌等营养元素过少所致。
患者平时多吃番茄、橙子等富含维生素C、维生素B的水果和蔬菜，多吃瘦肉、猪肝等富含锌元素和维生素B的食物，对口腔溃疡的恢复有帮助。
2.药物：中医临床认为，口腔溃疡是由于患者存在心火上炎、阴虚火旺（体内阴精亏损，出现虚火亢盛）等情况所致。
患者可遵医嘱服用导赤散、泻心汤等具有清心降火、凉血利尿功效的中成药，调理因心火上炎引起的口腔溃疡。或服用知柏地黄丸等具有滋阴清热功效的中成药调理因阴虚火旺引起的口腔溃疡。
口腔溃疡是生活中常见的口腔黏膜溃疡性损伤，一般具有自限性，若患者病情反复发作，可就医后在医生指导下选择合适的方式进行调理与治疗。
口腔溃疡了，多吃一些含有维生素的食物比较好，多吃一些蔬菜和水果。可以吃苹果，橙子，梨，西瓜，猕猴桃等。
1、多吃一些含有维生素B族的食物。可以多吃一些胡萝卜，吃些卷心菜，菠菜，大白菜，西红柿等。口腔溃疡，大多数是因为上火导致的，因为身体里缺乏维生素，可以导致口腔里缺乏营养，也就形成了口腔溃疡。口腔溃疡非常痛，影响饮食，影响生活，影响人的情绪，这时候要多吃一些含有维生素B族的食物。在日常要多喝水，可以多吃一些苦瓜，因为这些食物可以去火，在春秋两季容易上火的季节，一定要多喝水，早休息，多吃含有维生素B族的食物，就能避免口腔溃疡。
2、多吃一些含有维生素C的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。口腔溃疡了，也就是我们俗称的口疮，长了口疮会很长时间才能好，这时候要多吃一些含有维生素C的食物，也可以口服一些维生素C片。多吃一些含有维生素C的食物，可以增强身体免疫力，可以有利于口腔溃疡早日痊愈，在发生口腔溃疡的时候可以多吃新鲜蔬菜和水果。多吃新鲜的蔬菜，以绿叶蔬菜为主，比如菠菜，油菜，小白菜，油麦菜等等，也要多吃一些新鲜的水果，含有维生素C的水果有猕猴桃，橙子，苹果，梨，西瓜等。也可以把水果打成果汁，这样服用起来更加方便，也可以避免口腔溃疡的地方疼痛。
3、多吃一些清淡的食物，避免吃辛辣食物和油腻食物。当口腔溃疡时，口腔会特别疼痛，少吃油腻食物，少吃辛辣食物，要多喝水。要多吃一些清淡的食物，多喝白粥，小米粥等等，吃一些小菜，补充蔬菜和水果的营养。发生口腔溃疡时，也是身体免疫力很低的时候，要多休息，多参加体育锻炼，保持愉悦的心情，就会早日痊愈。
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