意见建议:
对于老年人脑猝死的有效预防是控制血压,加强血压监测,高血压者积极服用降压药,保持心情舒畅也是措施之一
猝死指由于心脏血管、呼吸系统、中枢神经系统等疾病,药物、酗酒,出血过敏及中毒等导致的突发性的自然死亡,其中以心脏性猝死为主。要预防心脏性猝死,就需要从治疗基础疾病和减少猝死诱因两方面着手。首先,保持身体健康,坚持良好的生活习惯。其中具有心脏疾病、高血压、糖尿病等慢性疾病的患者,发生猝死的概率比普通人更大。因此,保持良好的生活习惯,戒烟戒酒,避免过度劳累、情绪紧张等不良生活习惯,从根本上减少此类疾病的产生。对于已经患有此类疾病的患者需要根据医生的建议积极治疗,去除病因或延缓病情的发展。
其次,随时关注身体状况。大多数心脏性猝死者在事发前都会有“先兆”,许多病人在发生心脏骤停前有数天、数周乃至数月的前驱症状,诸如心绞痛、气急或心悸的加重、心跳不规律、头晕、胸闷、极度疲乏感或其他非特异性的不适症状。发生这些异常情况,应及时到医院就诊,评估猝死的风险,及时采取预防措施。
最后,主动预防。心脏超声EF值(心脏每次跳动泵出血液的百分比)为40%或以下的人群,发生心脏性猝死的风险明显增高,需要随时注意预防猝死情况的发生。植入式心律转复除颤器(ICD)是预防猝死较为有效的治疗手段,其疗效比抗心律失常药物更佳。植入了ICD就如同随身携带了一个“急救室”,24小时全天候监测和保护心脏,预防猝死的发生。有数据统计,ICD可以显著降低心脏性猝死的发生率和死亡率,使心脏性猝死发生的风险减少80%,同时还有利于对患者心律失常进行评估和处理,因此心功能较差的患者能从中获益更大。
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