得了蛇缠腰怎样治疗_备孕

蛇缠腰”就是在西医上被称为“带状疱疹”的一种疾病，民间又把这种病称作“串腰龙”，文献上称为“缠腰火丹”，中医又称为“缠腰龙”或“蛇盘疮”或“蜘蛛疮”或“缠腰火丹”或“穿心龙”或“蛇箍疮”，其实他们是一种疾病。

“蛇缠腰”的一般表现

发病前，患者常有低热、乏力等症状，将要出现带状疱疹的部位有疼痛、烧灼感，最常见的是发生在腰部和胸部两个部位，患处首先会出现潮红斑，很快变会出现粟粒至黄豆大小丘疹，呈簇状分布且不相容，继之迅速变为水疱，疱壁紧张发亮，疱液澄清，外周绕以红晕，各簇水疱群间皮肤正常。皮损沿某一周围神经呈带状排列，多发生在身体的一侧，一般不超过正中线。神经痛为本病特征之一，可在发病前或伴随皮损出现，老年患者常较为剧烈。好发部位依次为肋间神经、颈神经、三叉神经和腰骶神经支配区域。

如何预防“蛇缠腰”

1、注意劳逸结合，避免过度劳累，劳累过度可使人抵抗力下降导致发病。

2、要增减衣服注意保暖。天气的无常很容易让人体容易感染水痘-带状疱疹病毒。

3、多喝水、多吃新鲜蔬菜水果，忌吃些辛辣及发物的菜式，如，牛肉、羊肉、鱼肉、葱、姜、蒜、辣椒、醋(炒菜中也不等含有)、大酱类、蒜薹，圆葱等等。

4、平时多做运动，多锻炼身体，提高抵抗力。

带状疱疹多发生在夏秋季节，现在夏天到了，大家一定要注意饮食，养成良好的生活习惯，避免感染病毒。

带状疱疹患者的饮食注意与日常保健，要注意多吃膳食纤维、水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，平时保持乐观的心态，同时要多晒太阳，参加户外运动。

带状疱疹又称“蛇盘疮”乃最常见的皮肤病，民间俗称“缠腰龙”，常见于中、老年人，属于免疫力低下的一种表现，皮肤有严重的刺痛感和灼烧感，初起时为皮肤发红，随后出现簇集成群的绿豆大小丘疹，1至2天后会迅速演变成为水泡，水泡沿神经近端发展排列呈带状（故称带状疱疹），数天后，疱壁松弛，疱液混浊，而后逐渐吸收，干痼。愈后遗留暂时性的红斑或色素沉着。

“蛇盘疮”发病原因：其实自然接种有非常多的病毒和细菌，之所以有些人没有问题，有些人出现病症，其实完全是个体的原因，个人的卫生习惯，身体健康状况都是导致这些的原因，所以改变自己才是最正确的做法，治疗只是辅助手段，是缓解和减轻患者痛苦的手段，只有提高个体的免疫力，主要通过改变生活习惯，形成一个良好的生活习惯，并坚持下午，平时多吃富含营养的食物，不要从嘴里省，有统计发现，那些通过嘴里省钱的，最后都通过药物加上受罪还回去了，所以要学会算大帐，不要老斤斤计较，其实老年人大多如此，让自己身体健康，这个投资比吃药即成本低，又免去了痛快，还愉悦了自己，是非常好的事情。

提高自身免疫力：我们现在的人几乎都不缺营养，缺的是生活态度，某些年轻人为了减肥，控制饮食、食物单一，追求口感，吃垃圾食品，而有些老年人处于节约，经常吃一些接近过期甚至过期的食物，这些都是降低身体免疫力的元凶，还有人喜欢熬夜，打游戏，免疫力低，它的元凶是我们的生活态度导致的，其中最重要的一条可能大家都没注意到，就是乐观向上的生活态度，保持心情愉快，就是这么简单，平时要多到户外晒太阳。

提高免疫力最主要的是要有充足的睡眠，合理的膳食，户外运动，乐观的生活态度，并不是那些单一食物和药品能带给大家的，我们只要坚持食物多样性，三餐有保障，多晒太阳（可以提高人的快乐），最主要是要有充足的睡眠（它也是美容的核心），在阳光下运动，这样的生活坚持一段时间，免疫力自然就提高了。

过去吃过苦的老一代，总是看不开，稍微好一些了，便开始节省，日常生活中，不要吃过多的剩饭，尽量少做饭，宁愿亏这一点，也不要给自己留下吃剩饭的机会，对身体非常不好，所以正确的生活方式需要坚持，不能好了伤疤忘了疼，这个才是关键，如果疼痛严重，需要找专业医生辅助缓解，核心是改变自己，民间也有一些老方子，效果因人而异。

不能吃辣椒、胡椒、生姜、大蒜、韭类、花椒、青葱等蔬菜。

带状疱疹护理的方法：

1、多吃蔬菜水果

饮食中应包含新鲜蔬果、啤酒酵母、糙米、谷类。清肠禁食很重要。

2、初期的处理

使用止痛药可以暂时缓解疼痛，服用维生素c及B群能够增强免疫系统及神经的功能，或可以服用离氨酸，这是氨基酸可能帮助抑制疱疹病毒的扩散。

3、冷敷

不要随便用药，用药不当会刺激皮肤，延迟复原。比较稳妥的办法是用毛巾沾冷水敷疱疹患部。要避免高温。

4、小心保护创面

可以使患部接受短期的阳光。淋浴时，轻轻冲洗水疱部位，勿触摸或抓痒。避免一些含扑热息痛的止痛退热药，这些物质将延长此症。

5、使用双氧水

假如疱疹发生感染，你可以擦’一点双氧水，无需稀释，倒出后直接涂在患部即可。