试管婴儿移植后饮食_备孕

1 试管婴儿移植后的饮食原则

1、少吃多餐、少食盐、口味要淡些、忌生冷辛辣油腻，多吃蔬菜和富含优质蛋白质的食物，适时补充水分，避免便秘。

2、最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、薏米、麻油、补药等对胚胎不利食物饮料等。

2 试管婴儿移植后吃什么好

喝：豆浆、牛奶、鱼汤、孕妇奶粉。

荤菜：鸡蛋、鸡、鱼、虾、瘦肉、牛肉、排骨。

早餐：全麦面包、馒头、饺子、粥。

蔬菜：长豇豆、菠菜、青菜、洋葱、花椰菜、芦笋、生菜。

豆类：豆腐、大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵花子。

水果：苹果、西柚、葡萄、提子、樱桃、水蜜桃、红毛丹、金桔。

3 试管婴儿移植后的饮食安排

试管婴儿移植后，可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，这些食物都有利于胚胎发育。

1、试管婴儿移植后，要注意补充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水，早餐喝豆浆，睡觉前喝一杯牛奶。

2、移植后第一天最好吃流食，营养丰富的肉骨头粥是不错的选择。

3、主食吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止因便秘腹部过度用力对着床的影响。

4、每天喝一杯豆浆，能促进子宫内膜生长，有助于稳定胚胎。

5、多吃西柚能帮助安胎。

4 试管婴儿移植后食谱推荐蛋黄莲子汤

食材：莲子10颗、鸡蛋1个、冰糖适量。

做法:莲子加3碗水煮，大火烧开后转小火煮约20分钟，加冰糖调味。将鸡蛋磕入碗中，把蛋黄单独捞出，放入莲子汤中煮滚一下，即可食用。

功效：养心除烦，安神固胎。

杞子二肚汤

食材：鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量。

做法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。

功效：温脾、调中安胎。

黑豆糯米粥

食材：糯米60克，黑豆30克

做法：将黑豆、糯米洗净，放入锅内，加水适量，用温火煮成粥即成。

功效：养血、补肾益脾。

在夫妻双方选择移植以后，如果移植成功，建议孕妇在饮食上需要加以注意，尽量多吃含有维生素、微量元素以及矿物质比较丰富的新鲜蔬菜和水果，比如可以多吃新鲜的芹菜、白菜、茼蒿、芥菜、菠菜、卷心菜、菜花等蔬菜。水果类主要包括苹果、橘子、柚子、提子、葡萄、桃子、奇异果、桑葚等等。还要保证有充足的蛋白质供应，比如可以多吃瘦肉、鸡肉、鱼、鲜虾等海产品；还要尽量多喝牛奶等奶制品，大豆、黑豆等豆制品，以保证孕妇以及胎儿的营养供应。

试管婴儿移植后能吃哪些食物 ？试管婴儿移植后，女性朋友并不能想吃什么就吃什么的，假如你吃了些不能吃的食物，可能会影响试管婴儿的成功率哦。一般建议女性朋友选择清淡、易消化的食物，下面就来详细了解一下吧。

试管婴儿移植后能吃哪些食物

试管婴儿移植后，建议女性朋友选择易消化的食物进食，避免便秘、腹泻和消化不良，一些高蛋白食物和容易导致过敏的食物如海产品等最好先别吃。由于试管婴儿移植后一段时间内女性可能会出现食欲下降的情况，这时可以选择一些自己喜欢的食材烹饪成口味清淡的食物进食，注意少食多餐。

1、试管婴儿移植后可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，建议每天吃一个西柚。

2、最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。

3、试管婴儿后最好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。

4、为了防止腹水，最好饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。

5、试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。

试管婴儿移植后注意事项

1、到家后卧床休息48小时，除了上厕所。可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜躺在床上，但是角度必须小于45度。

2、48小时内不要洗澡。

3、移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。