经期吃什么让血量增加？

月经期吃益母生化汤，也可以吃一些少腹逐瘀颗粒，可以让血量增加。另外最好根据女性的体质，看是什么原因导致的月经量少，对症下药以后，月经量就会增加。

除此之外以下食物也可以增加血量：

1、红糖性温，有暖胃的功效，对于脾、肝也有较好的作用，而且还可以补血，疏通血液，增加女性身体的能量，加快血液的循环，让月经量变多。在生产后喝红糖水，还可以清除体内的恶露。

2、甜食也有较好的排毒作用，比如说糖、蛋糕等一些食物，也可以增加人体排污血的作用。但是并不是说女性在月经期间就可以放肆的吃这些东西了，也是要引起注意的，避免摄入糖分过多，导致身体肥胖。

3、大枣有补血的作用，这个功效是公认的，而且还有排毒、开胃的功效，在月经期间也可以多吃红枣，对于人的身体没有坏处。

4、此外，还要保证身体中有全面的营养，可以多吃一些蔬菜，不要吃生冷的食物，寒性的食物也不能吃。这些食物导致闭经，还会造成月经量少等原因。

正常月经经期是3~7天，经量30~50毫升，如果经量小于15毫升，为经量过少。月经量的多少会反应女性身体健康的状态。那么经期吃什么让血量增加呢？

经期吃什么让血量增加

1.红糖

红糖性温，有暖胃的功效，对于脾、肝也有较好的作用，而且还可以补血，疏通血液，增加女性身体的能量，加快血液的循环，让月经量变多。在生产后喝红糖水，还可以清除体内的恶露。

4.山楂粥

山楂味酸，性温，除了有开胃消积食的功效外，还可活血、行气、化瘀，对于瘀血经闭者疗效甚佳，山楂加些红糖一起熬粥适用于体虚，痛经，经血不畅者。

5.养血补血、行气活血的药物

经期吃什么让血量增加就为大家介绍到这里了，经期女性一定要特别注意不要吃生冷的食物，寒性的食物也不能吃。这些食物导致闭经，还会造成月经量少等原因。

龙眼也就是我们所说的桂圆，桂圆的口感较好，而且里面富含了多种人体需要的矿物质，所以不少的人都喜欢吃龙眼，而且桂圆有着较好的美容养颜的效果，所以备受一些女士的青睐，那么来月经能吃龙眼吗?

来月经能吃龙眼吗

月经期间尽量少吃龙眼。经期如果大量食用龙眼会出现月经量少、质稀，甚至血瘀、闭经等情况，建议在月经量大的时候以及月经快结束的时候，可以服用龙眼。另外龙眼特别适合气血不足、体质偏寒的人服用。龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火、发炎症状的时候是不宜使用的，龙眼含天然的糖分较高，糖尿病的患者也是禁止服用的，还有患有痤疮、女性盆腔炎、尿道炎这些患者是禁止服用的。

来月经的时候能不能吃龙眼，主要由自身的体质情况而决定。龙眼有补气补血的作用，可以暖宫，镇静、安神、美容的功效。下列体质的人可以在月经期吃龙眼：如月经量少、痛经，吃龙眼可以缓解痛经而下列人群不适合在来月经的时候吃龙眼：比如月经量过多、体质偏燥热型，容易上火。而且来月经的时候不可以吃冷藏的龙眼，一定吃室温下的龙眼。

来月经吃什么会大出血

月经出血量大，不仅会有生命危险的，流血过多还容易导致贫血引起休克。如果不及时治疗就会有生命危险，所以应该及时的进行止血治疗。可以口服宫血宁或云南白药进行止血，如果用药三天不见效果，仍然出血量很大，应该及时到医院进行诊刮术止血。也可以选择做宫腔镜检查，宫腔镜不仅具有检查作用，而且还有诊断，治疗的作用。

月经出血量大，一般是不会导致死亡的。造成女性月经量过多的原因有很多，比如有子宫肌瘤或者卵巢囊肿以及女性的内分泌失调，应该采取正规有效的解决方法，出血很快也能够得到解决，并且它是一种可以治好而且很容易治好的疾病。如果是子宫本身的一些疾病，应该及时的进行手术治疗。如果是内分泌情况紊乱所导致的月经量过多，应该及时到医院进行相关的调理。所以，女性如果出现月经量增大，要及时的进行治疗，以免发生严重的后果。

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