按摩完感觉腰特别的酸胀，这是一种不正常的现象。按摩不会伤到肾，还有其他内脏，可能是一时的肌肉痉挛引起的疼痛，可以去看一看或者是跟按摩师讲一下，力度放的小一些。许多人在工作之后都会想着去按摩，让自己全身心的放松，但也要知道自己适合什么样的按摩手法。身上如果有疙瘩或者是有硬块的话，可能是按摩不能活血导致的，一定要让血液流通。
该怎么缓解？如果按摩后腰特别酸胀，可以用温热的毛巾敷在疼痛处慢慢的缓解，帮助血液流通出来。平时不锻炼的人在按摩的时候感觉疼痛的症状会比较重，可以跟按摩师说一说，让按摩师帮助自己缓解已经伤到了的肌肉。疼痛的比较厉害就不要起来，要适当的躺一会儿，这样就不会感觉一直酸痛了，按摩就是为了让自己可以享受一些，如果增加了额外的疾病也会非常痛苦。想要得到有效缓解药药物，在结合休息可以去医院看一看一声，防止自己有骨质增生的现象。
怎么导致的？如果工作是长时间久坐腰肯定会特别的酸痛，而且非常的难受。男生不要去怀疑自己没有肾虚，一般久坐的人都会有这种情况，想要好起来就要经常的活动活动来促进血液循环。久坐时会导致腰部的一些血液没有办法流通，所以在按摩的时候也要把这些情况给按摩师说一说。年轻人不要为了工作而放弃保护身体，不要让自己一天十几个小时都坐在电脑前，身体是吃不消的，给自己放松就能让自己的身体变好。有些人在外面骑车的时候不注意保暖，也会导致腰部有酸胀，所以这些情况一定要及时的预防。身体的健康才是最重要的，才能有更好的生活。
你好，根据你的情况，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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