铁皮做的东西都有哪些

 铁桶，还有一些罐头都是铁皮做的。

1. 铁的外层。2. 薄铁片。一般指铅铁或马口铁。如：铁皮罐子。3.钢材表面粘附着以铁为主的金属氧化物。特征：钢材表面有黑灰色或棕红色呈鳞状、条状或块状的铁皮。

铁（Ferrum）是一种金属元素，原子序数为26，铁单质化学式：Fe，英文名：iron。平均相对原子质量为55.845。纯铁是白色或者银白色的，有金属光泽。熔点1538℃、沸点2750℃，能溶于强酸和中强酸，不溶于水。铁有0价、+2价、+3价、+4价、+5价和+6价，其中+2价和+3价较常见，+4价、+5价和+6价少见。

铁在生活中分布较广，占地壳含量的4.75%，仅次于氧、硅、铝，位居地壳含量第四。纯铁是柔韧而延展性较好的银白色金属，用于制发电机和电动机的铁芯，铁及其化合物还用于制磁铁、药物、墨水、颜料、磨料等。

是工业上所说的“黑色金属”之一（其实纯净的生铁是银白色的，铁元素被称之为“黑色金属”是因为铁表面常常覆盖着一层主要成分为黑色四氧化三铁的保护膜）。另外人体中也含有铁元素，+2价的亚铁离子是血红蛋白的重要组成成分，用于氧气的运输。

随着年龄增加，人体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。李时珍在《本草纲目》中评价石斛:“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足。”鲜石斛的养阴生津作用，给女性带来更好的身体机能，此外，由于其所含丰富的黏液质，对人体皮肤起到很好的滋润营养作用。铁皮石斛具有滋阴养血的功能。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用。铁皮石斛是益胃生津药。是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。

铁皮石斛的吃法多种多样，不同的吃法口感不一样。1、生吃。铁皮石斛可以直接生吃，这个方法适合口感好的铁皮石斛，将铁皮石斛洗干净，然后削皮，之后直接放到嘴里面嚼着吃，当嚼得只剩下最后的渣滓的时候，就可以咽下去。2、泡茶。将铁皮石斛泡茶喝也是很方便的，可以将鲜条切成片，之后加上些开水冲泡，就能饮用多次，最后将剩下的铁皮石斛嚼碎咽下去。也可以将石斛切成片烹煮一会，然后再饮用。

铁皮石斛平时还能与一些肉类食材一起炖制后再吃，鸡肉就是它的理想搭档，平时可以把洗净以后的铁皮石斛，与做好以后的鸡块一起放在砂锅中，加入需要的调味料和清水，用大火烧开，再用小火炖制三小时，然后取出食用，能滋补身体，也能缓解筋骨酸痛。

铁皮石斛粉和乌鸡搭配的一起煲汤喝，对人体最好，在需要的时候需要取铁皮石斛粉十克，再准备一只乌鸡，另外还要准备适量的枸杞和当归以及山药等配料，把所有食材准备好以后，直接放到砂锅中，加入适量葱姜和足量清水，用大火烧开以后，用小火慢慢煲至两小时，出锅前加食盐调味，这样做出的石斛乌鸡汤味道鲜美，滋补功效特别出色。

现如今有很多东西是不可以乱吃，有些东西也不能多吃。而且我们每天必须要补充身体所需元素。所以在吃东西这一方面还是有很大的讲究。例如我们每天人体必须要补充的元素—铁元素。我们吃跟铁皮食物就可以补充。列如，铁皮石斛。当然吃这些食物，除了可以补我们体内的铁元素，也有其他有利于我们的作用。小编整理了一些资料，有兴趣的小可爱们可以看看哦。

功效是什么？

铁皮石斛是石斛的一种，石斛当然还有很多其他种类。它对我们人体帮助很大。它具有滋阴清热的功效。还有药用价值可以治疗胃阴不足出现的干呕。它里面还含有一种物质能够促进胃液的分泌，然后促进消化，并且它对延缓白内障，还有一定作用。

铁皮怎么做才好吃？

有很多人都不知道铁皮石斛怎么做？或者怎么做才好吃？小编整理了一些资料现在就为大家解答。其实铁皮石斛可以直接吃 ，洗净之后就可以直接放入口中咀嚼，这样可以起到退烧作用。铁皮石斛还可以榨汁，这样可以充分吸收铁皮石斛有用的部分。第三种还可以熬汤喝，这样可以帮助消化。当然，铁皮石斛还可以与茶一起泡水喝或者是泡酒喝。如果想了解以上方法怎么做的话，小编还是建议大家去网上查查仔细的步骤。毕竟字数太多 ，小编也写不过来啊。

在哪里购买？

如果自己家里没有种铁皮石斛，但却又想吃，大家可以在购物软件上买到。不同店家的价格应该是不同的，有真有假。希望大家在购买的时候能够多多看清下面的评论，评论好的就可以买了。当然，如果是自己家种的那就更好了。毕竟自己家种的总比网上买的要安全， 并且自己家种的肯定要更原汁原味。

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