男人容易软是什么原因

男人容易软是什么原因,第1张

男性最害怕性生活阴茎突然的疲软,不能感受性高潮,同时也会让男性变得烦躁郁闷,只有足够强的性生活才能占据展示魅力,到底是什么让阴茎在性生活时突然疲软。为什么性生活时阴茎突然疲软?1、心理因素或者年龄问题当压力过大、精神状态不好、过于抑郁以及夫妻感情出现异常就会紊乱神经系统,以这种状态性生活时势必会让阴茎疲软。随着年龄的增长,性能力也会慢慢下降,尤其是50岁之后性器官会衰退,阴茎勃起的时间很短。2、过度手淫和不良的生活习惯过度手淫时会降低性能力和性欲,真正性生活时会让阴茎快速疲软。另外大量的吸烟喝酒、没有得到充足的时间休息,身体过度的劳累,总是大量的熬夜以及暴饮暴食等都会让男性阴茎疲软。怎么来应对呢?1、要强化对阴茎的反应早晨在出现晨勃的时候,小便前用手指轻轻的来按压阴茎前端,把阴茎慢慢的往下压,最大化的让其保持挺立状态,然后再使用指甲贴在阴茎上感受其反应,轻轻的在往上推,反复做一分钟即可。尽量少穿紧身的裤子,因为阴茎长时间在紧密的环境中会影响到生精功能,不能为阴茎和阴囊提供充足血液供应。2、要强化部交感神经和荷尔蒙分泌每次排完小便之后应该把双眼闭上,排空内心的一切杂念,放松全身的力量,嘴巴处于半闭的状态,让脸部肌肉松弛,然后再进行短暂缓慢的腹式呼吸,持续30秒即可。腹股沟处的肌肉群决定了性生活持续的时间,所以应该坚持做有氧运动,比如仰卧起坐,游泳或者慢跑等来锻炼腹股沟处肌肉群。3、戒除不良的生活习惯尽量戒掉烟酒,避免让身体过度劳累,不能暴饮暴食,远离油腻高热量食物,多吃一些坚果、海藻蜂蜜以及麦芽油等,适当的进行锻炼身体,晚上睡觉时可以裸睡来放松生殖系统,增强睾丸的功能。温馨提示偶尔出现一次阴茎疲软不必过于担心和焦虑,这属于正常现象,不妨改善性爱的环境或者姿势。男性平时多吃具有补肾壮阳的食物,比如韭菜、牡蛎或者坚果类食物等,夫妻双方多交流,避免有太大的心理负担,不能一味的指责和抱怨。

在性生活当中,男性往往会起到主导的作用,而且要想完成性生活的整个过程,与男性阴茎的坚硬程度有关。可是在生活中,有一些男性的阴茎似乎非常不给力,坚硬一小会便会变得非常疲软,这让女性是无法接受的。那么问题来了,男人的阴茎出现这样的情况到底是什么原因呢?

“阳萎”是“勃起功能障碍(ED)”的曾用名。1992年,经有关专家讨论,美国国立卫生院决定用勃起功能障碍一词代替阳萎一词。勃起功能障碍(ED)是指过去三个月中,阴茎持续不能达到和维持足够的勃起以进行满意的性交ED是男性最常见的性功能障碍之一,尽管ED不是一种危及生命的疾病,但与患者的生活质量,性伴侣关系,家庭稳定密切相关,也是许多躯体疾病的早期预警信号。

病因

ED的发生不仅受到年龄,心血管疾病,糖尿病及高脂血症等躯体疾病,以及性伴侣关系,家居状况等心理和环境因素的影响,不良生活习惯,药物,手术,种族,文化,宗教和社会经济因素等也与ED的发生有关。

1.年龄

目前的研究认为年龄是ED相关危险因素中最强的独立因素。随着年龄增加,血清雄激素水平明显降低可能是其直接原因,但是还没有研究结果证明血清游离睾酮的降低与ED之间有明显的关系。另外,随着年龄增加,阴茎白膜和海绵体的结构发生改变,可能导致静脉血回流能力下降,心脑血管疾病,高血压,糖尿病等患病率的增加,以及对这些疾病的治疗,都在不同程度上损害了阴茎的勃起功能,而且这种趋势也随着年龄而增加。

2.心血管疾病

心血管疾病是与ED相关的主要躯体疾病,包括动脉粥样硬化,外周血管病,高血压及心肌梗死等。心血管疾病通过影响流向海绵体的动脉血供而导致动脉性ED。也有研究发现ED可能是心血管疾病的首要表现或“预警信号”。

3.糖尿病

糖尿病可通过影响自主神经系统,外周血管系统和精神神经系统而影响勃起功能。ED发生的严重程度以及患病率与患糖尿病的年龄,糖尿病的类型,血糖控制情况,糖尿病性神经病变,糖尿病肾病和高血压等因素明显相关。

4.血脂代谢异常

高胆固醇血症在性功能障碍中的作用存在争议。一项研究显示:总胆固醇(TC)大于240mg/dl的男性比TC小于180mg/dl的男性发生ED的风险高1.83倍。在MMAS(马萨诸塞州老龄男性研究)中,高密度脂蛋白与ED患病率呈负相关。

5.慢性前列腺炎

部分慢性前列腺炎患者伴有早泄,性欲减退,勃起功能障碍和射精疼痛等症状。慢性前列腺炎导致性功能障碍的机制不详,多数学者认为焦虑,抑郁,自卑,精力减退,疲乏,多疑和失眠等因素是其主要原因。而长期睾丸胀痛,会阴和阴茎不适,下尿路症状等反复与不愈,也加重了患者的心理负担。由于多数慢性前列腺炎患者的性功能障碍属于心理因素所致,除药物治疗外,还需要更多的心理辅导与治疗。


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