1、可能是因为电解质紊乱:会引起肌肉的痉挛。因为电解质紊乱导致肌肉收缩的状态,可以通过电解质紊乱的纠正而改善症状。
2、可能是激素水平下降,包括降钙素的下降,导致肌肉对钙的敏感性增加而出现肌肉痉挛,补充降钙素才能改善症状。
3、多发性肌炎或者肌营养不良,会导致肌肉离子通道的改变,从而出现肌肉痉挛症状。要通过包括钾离子通道、钙离子通道,以及氯离子通道治疗的药物进行改善,给予卡马西平可以改善离子通道,改善症状。
4、肌肉痉挛因为运动神经元病引起:针对运动神经元病进行处理。
肌肉痉挛注意事项
平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖。适量摄入脂肪、蛋白质等营养素,增加体内热量,可有效减少抽筋。
切忌在饥饿、疲劳时游泳,在这些状态下肌肉遇到冷水的刺激,容易发生抽筋,避免穿不合脚的鞋子,注意体位的变化,如坐姿、睡姿,避免神经血管受压,运动前注意热身,爱抽筋的人可时常作局部肌肉的热敷、按摩,改善局部的血液循环。
以上内容参考 百度百科-肌肉痉挛、人民网-抽筋是身体的警告信息
肌肉抽搐的常见原因包括,1 .疲劳,当身体疲劳时,肌肉的正常生理功能会发生变化。这时,肌肉会有大量的乳酸蓄积过多,乳酸会持续刺激肌肉痉挛。2.电解质不平衡,运动期间出汗很多,尤其是在炎热的天气,会有大量电解质流失。3.冷刺激,在寒冷的气候中,例如游泳时,冷水的刺激,特别是热身运动没有充分准备,肌肉容易痉挛,主要原因是肌肉会因寒冷而变得更加兴奋。肌肉痉挛是什么原因?肌肉痉挛的原因有:第一、全身性原因,高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可以引起肌肉痉挛;
第二、局部性原因,腓肠肌俗称小腿肚子痉挛,常由于急剧运动、工作疲劳或胫骨剧烈扭转引起,往往在躺下或睡觉时出现;
第三、睡眠姿势不好,如长期仰卧,使被子压在脚面或长期俯卧使脚底压在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉被动挛缩;
第四、疲劳、睡眠、休息不足或休息过多,局部导致酸性代谢物质堆积,均可引起肌肉痉挛,如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息、睡眠不足,都可使乳酸堆积,睡眠以及休息过多、过长,血液循环缓慢使二氧化碳堆积等,也可引起肌肉痉挛。
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