1、绿叶类蔬菜:绿叶类蔬菜如菠菜、白菜、芹菜等,其中菠菜具有丰富的铁元素,如果肾病患者出现贫血,可以在一定程度上起到补益作用;
2、瓜果类蔬菜:如冬瓜、南瓜等,中医认为冬瓜具有很好的利尿、除湿作用,对消除肾病患者的水肿有所帮助。肾病患者可能会有排尿不畅的症状,食用利尿食物也有助于尽快将体内水分排出,减轻肾脏负担。南瓜的果肉含有精氨酸、膳食纤维等物质,适量食用可以增加肠蠕动,促进新陈代谢,对于肾脏患者也具有一定的好处;
3、其他蔬菜:如萝卜、山药、香菜、洋葱、秋葵、西兰花、西红柿等,从中医角度出发,萝卜具有化痰、消肿的功效,制成萝卜汤适当食用后可以利尿、消肿,使肾病患者浮肿的症状得到一定程度的改善。中医认为秋葵具有消食、补肾滋阴的作用,适量食用对肾病患者有益。西蓝花含有吲哚等物质,可以在一定程度上帮助清除体内毒素,减轻肾脏负担,有利于疾病恢复。
(1)供给优质蛋白质:急性肾衰少尿期的病人食欲较差,很难满足高热量的要求。如病情较轻时,热量供给应以易消化的碳水化合物为主,可采用水果、麦淀粉面条、麦片、饼干或其他麦淀粉点心,加少量米汤或稀粥,要减少蛋白质和非必需氨基酸的摄入,减轻肾脏负担,防止氮质滞留加重。蛋白质要尽量给予动物性蛋白,以高生物价低蛋白为原则,根据尿素氮的情况来确定每日供给蛋白质的量。可适量采用瘦肉类,鱼、鸡、虾等动物蛋白质交替使用,以调节病人的口味。\x0d\x0a(2)限制水的摄入:少尿期时,要严格限制各种水分的摄入,以防止体液过多而引起急性肺水肿或稀释性低钠血症。食物的含水量要加以计算,如1克蛋白质生水0.43毫升,1克脂肪生水1.07毫升,1克碳水化合物生水0.55毫升。要记录饮水量和尿量,根据体液排出量来决定每日的摄入量,一般情况下,要遵照医生的嘱咐饮水。\x0d\x0a(3)供给低盐低钠饮食:少尿期时,多伴有浮肿,要根据血钠的测定分别采用低盐、无盐或低钠的饮食。\x0d\x0a(4)高血钾时:要减少饮食中的含钾量,避免含钾的食物,以免外源性钾增多而加重高钾血症。含钾高的食物可以通过冷冻,加水浸泡或弃去汤汁以减少钾的含量。\x0d\x0a(5)如在短期内可以好转者:应给予低蛋白饮食,胃肠道反应剧烈者,短期内可给予静脉补液,要以葡萄糖为主。\x0d\x0a(6)多尿期时:尿量增多,血尿素氮下降,食欲日渐好转,适当增加营养可以加速机体修复。多尿期时应注意补充水和电解质,每日饮水1000毫升左右,静脉补液时,再加上前一天的尿量计算。要注意给予维生素制剂。\x0d\x0a(7)恢复期时:血肌酐和血尿素氮逐渐下降,而膳食中的蛋白质可以逐步提高,必要时可给予氨基酸注射液。氨基酸注射液中含有异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、缬氨酸、精氨酸、组氨酸等,值得注意的是支链氨基酸应占必需氨基酸的40%~50%,只有这样才有利于肌肉蛋白的合成。\x0d\x0a(8)急性肾衰时:忌用刺激性食品,如酒、咖啡、辣椒等。肾衰竭是各种肾脏疾病发展到后期,肾功能出现部分丧失,肾衰竭的人一定要注意饮食,饮食得当,对疾病治疗有一定的辅助作用,下面来看一下肾衰竭吃哪些食物好。
01肾衰竭患者应该多食用低蛋白的饮食,因为高蛋白饮食,有可能使肾脏血液流量过高,从而加速肾小球的硬化。常见的低蛋白食物有大部分水果,还有西红柿,苦瓜,冬瓜等蔬菜。
02肾衰竭患者应该多食用低脂肪的食物,很多肾功能衰竭患者,常常伴随有高血压,高血脂等症状,所以一些高脂肪的食物尽量不要碰。常见的低脂肪食物有苹果,猕猴桃,草莓,白菜,西兰花,胡萝卜等,还有一些粗粮也可以选择。
03肾衰竭患者应该多注意补充微量元素,因为肾功能衰竭,有可能导致身体微量元素缺乏,可以多吃一些粗粮和蔬菜水果。
04肾功能衰竭患者应该进行低盐饮食,吃的食物里面尽量少放盐,因为放盐比较多的话,容易引起水肿。
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