在怀孕39周，准妈妈和准爸爸除了要关注腹围的正常数值，还需要关注胎儿的双顶径，股骨长等多项检查数值，这样才可以了解胎儿的生长发育情况。怀孕39周胎儿有随时出生的可能，这个时候准妈妈一定要重视营养的摄入，尤其是蛋白质的摄入，建议准妈妈在身体允许的情况下，要多多进行运动。
从体型来看，怀孕39周的准妈妈肚子已经变得相当大，很多准妈妈的行动会变得不太方便。因为临近生产了，这个时候准妈妈一定要注意吃有营养的食物，好消化的食物，这是在为生产做好相应的准备。
孕期腹围标准及对照表腹围的标准：
胎儿17周：腹围的平均值为11.49士1.62
胎儿18周：腹围的平均值为12.41士l.89
胎儿19周：腹围的平均值为13.59士2.30
胎儿20周：腹围的平均值为14.80士l.89
胎儿21周：腹围的平均值为15.62士1.84
胎儿22周：腹围的平均值为16.70士2.23
胎儿23周：腹围的平均值为17.90士1.85
胎儿24周：腹围的平均值为18.74士2.23
胎儿25周：腹围的平均值为19.64士2.20
胎儿26周：腹围的平均值为21.62士2.30
胎儿27周：腹围的平均值为21.81士2.12
胎儿28周：腹围的平均值为22.86士2.41
胎儿29周：腹围的平均值为：23.71士1.50
胎儿30周：腹围的平均值为：24.88士2.03
胎儿31周：腹围的平均值为：25.78士2.32
胎儿32周：腹围的平均值为：26.20士2.33
胎儿33周：腹围的平均值为27.78：士2.30
胎儿34周：腹围的平均值为：27.99士2.55
胎儿35周：腹围的平均值为：28.74士2.88
胎儿36周：腹围的平均值为：29.44士2.83
胎儿37周：腹围的平均值为：30.14士2017
胎儿38周：腹围的平均值为：30.63士2.83
胎儿39周：腹围的平均值为：31.34士3.12
胎儿40周：腹围的平均值为：31.49士2.79
孕期腹围增长规律孕期腹围是从16周才开始测量。主要增长规律如下：
孕20-24周时，腹围增长最快，每周可增长1.6厘米
孕24-36周时，腹围每周增长0.8厘米
孕36周以后，腹围增长速度减慢，每周增长0.3厘米。
孕14-40周，腹围平均增长21厘米，每周平均增长0.8厘米。
提醒：单纯测量腹围多少不能作为胎儿发育的指标，主要是腹围增长单位速度。就是说某一次的测量腹围数不能作为评价的指标，应该动态观察腹围增长情况。
孕妇腹围怎么测量测量时间：从怀孕第16周开始测量。
测量时的姿势：孕妇可躺着也可站立(产检时通常为躺着测量)。
测量方法：孕妇将衣服解开，完全暴露腹部，用软皮尺测量，以肚脐为准，水平绕腹一周，就能测出准妈妈腹围大小。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
