子宫内膜薄在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。子宫内膜薄食疗在蔬菜之中，油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。水果多为生食，子宫内膜薄患者经前后也宜避免。指导意见：白芍宫膜方为江文武医师家族祖传的苗药秘方，专为治疗子宫内膜薄症而配伍用药，补血活血、调经止带、滋阴补肾，主治子宫内膜薄
祝健康愉快！
膜薄吃什么食物比较好?子宫内膜疾病的发生一般都是因为内分泌失调，排卵障碍，雌激素不足等因素引起的，还有就是子宫内膜损伤，粘连等，饮食对于疾病的治疗有着非常重要的意义，所以说如果患上子宫内膜薄这个疾病的话，可以多吃一些黄豆以及豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能够补充雌激素，含雌激素的食物一般都是豆制品，所以说患上子宫内膜疾病的时候，多吃一些黄豆以及豆制品。
促进子宫内膜修复，应该多吃胡萝卜素之类的营养素，胡萝卜素是维生素a的前身，还有胡萝卜素的蔬菜瓜果会有胡萝卜橙子西红柿，还有深绿色的蔬菜。应该摄入足够的蛋白质，增强抵抗力，促进受伤器官的早日修复，还有就是注意膳食的营养搭配，这样提可以提高维生素a的吸收利用，蛋白质是第二种在预防感染上有所需的营养。另外就是还可以多吃羊肉乌鸡等这些肉类，对于他也是有一定的好处，平时的饮食上多吃一些含有天然的雌激素的食物，好补充雌激素。
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