大姨妈来之前有什么症状？_备孕

腹痛，腰痛，乳房痛，上吐下泻，乏力出冷汗，像刀绞一般。对于一个常年被月经折磨的人真的很有必要来说说这个问题。12岁就来大姨妈，那时候妈妈没有进行生理教育，以为得了绝症，又加之肚子隐隐做痛，就感觉要死了，现在想想都好笑。(^_^*)从那时起每个月大姨妈都会来折磨我几天。大姨妈来的前三天就已经腰痛，乳房痛，大姨妈来的第一天会小腹疼痛，但是我并非常人，我的痛是痛的无法上课，是死去活来的痛，记得初中有一次痛的上吐下泻，角色惨白，是班上的男生背着狂奔医务室，据说在路上我已经晕过了。上了大学也没改善，止痛片是必须品，也是续命丹，每个月的那几天都要逃课休息。后来谈了对象，有了性生活，但是并没有实质上的改变，不痛的女人是根本体会不到痛经的苦楚的。

女生每个月总有那么几天不是很舒服。我结合身边的几位朋友和舍友总结了以下来月经前的兆头：

1.小腹微隆

2.分泌物增多

3.乳房胀痛，敏感

4.怕冷

5.身体易疲倦

6.容易饿，想吃甜点

7.小腹坠痛

8.轻微的腰酸

我个人一般就是2346，之前也偶尔痛经，后来就坚持每天锻炼身体，来月经很轻松平时不吃冷饮，多注意食补

小腹酸胀痛。

我个人来大姨妈最明显的症状就是肚子胀胀的，有点微微的不舒服，跟肠胃不舒服能完全区别开来的那种不舒服，而且来例假之前情绪容易波动，至少我是容易发脾气。其他倒是没什么特别的症状。

总之，来大姨妈一定好好保护自己，别太操劳，不宜剧烈运动，多休息，多喝热水，姜茶，红糖水，忌凉的食物和饮料。

你怎么对待你的身体，你的身体就怎么对待你，爱自己，爱护自己。

信号一：脾气暴躁、易怒

有女朋友的男生估计都找到了一条规律，就是女朋友在大姨妈之前，脾气会变得异常暴躁，一句话没说好或是一件小事没做好，女朋友都会发脾气。其实女朋友之所以脾气会变得易怒无常，是由于女生来月经的时候，由于体内份分泌出现紊乱，进而影响到了女生的情绪，就会变得易怒，作为男友，还是多迁就一下女朋友。

信号二：乳房胀痛

前面也提到了，女性来大姨妈的时候，身体的内分泌会出现紊乱，而且体内的雌激素分泌也会增加，当体内的孕激素水平超过一定量时，就会出现乳房胀痛的感觉，这基本是每位女生来“大姨妈”都会有的普遍且明显的感觉。另外，当女性患上乳腺增生时，也会出现乳房胀痛，但症状会更加严重一些。

信号三：食量变大

我来大姨妈前之前就会有类似的感觉，感觉胃部被打开了一样，想吃的特别多，食欲大大增加，每次都会吃得特别多。当你食量增加，食量变大时或许是你月经要来的前夕，建议此时可以适当的吃一些红枣、红糖类的食物，有助于活血补血，对身体有好处。

每个女性都要经历来潮这样的事情，月经来之前，身体会有微微的变化，这也是很多第一次来潮的女性比较好奇的。快来月经的症状都有哪些，如果你有这几个症状，多半是快来了。

症状一、小腹坠胀

大部分女性在来月经之前的两三天里，小腹会有明显的坠胀感觉，和平时比起来不一样。有些女性除了有小腹坠胀的感觉，同时会伴随着小腹疼痛，这都是很正常的现象，等到月经来了之后，这种症状会逐渐减轻，不用过多的担心。应该多喝热水，或者是用暖贴贴在小腹处，会舒服很多。

症状二、乳房胀痛

大部分女性来月经之前，都会有乳房胀痛的现象，不了解的还以为是乳房出现什么问题。其实这种现象很普遍，这是因为月经前出现了激素变化，雌性激素分泌增多受到影响，导致女性的乳腺也开始生长。乳房胀痛也分轻重，如果胀痛感比较强烈，可以按摩乳房，促进血液循环，有一定缓解胀痛的作用。

症状三、浮肿

浮肿不是每个女性都有的症状，当然也分轻重，因为月经前会浮肿，所以体重也会增加，感觉身体很沉，尤其是两条腿，不过不要担心，这个只是暂时的，月经结束之后，浮肿也会慢慢消失。

症状四、情绪波动大

来月经会导致女性体内激素变化，除了身体受到一些影响，情绪也会有所影响，会莫名的烦躁、郁闷，会因为一点点小事情就发脾气，也会因为一件小事情而伤心失落。这个时候女性也有应该尽量的控制自己的情绪，不要太任性，学会调节情绪，找点开心的事情做，可以有效转移注意力。

症状五、浑身乏力

白天精神不佳，晚上睡眠质量也不理想，而且没有做什么重活，还会感觉浑身乏力，体力不支，这也是月经前的一大症状。可以用热水泡泡脚，有效的缓解全身乏力，还可以促进血液循环。

来月经腰酸正常吗

例假是每个女性都必须进行的生理反应，在例假期间，有疼痛的现象，也是非常多。有些女性会出现比较严重的情况，所以要采取一些措施来缓解。那么出现例假疼痛时，该怎么进行缓解呢?

1、如果久居湿冷之地，或者是在行经期间游泳，淋雨都可能使寒邪滞留，影响经血不通畅，导致痛经的现象，所以女性在月经期间一定要防止寒冷邪气侵入。

2、情绪要愉快。如果在月经期间发生突然，长期或者强烈的精神刺激，都可能导致经期痛经。因为在月经期间阴血损耗，阳气偏亢。这个时候情绪容易激动，很容易导致气机阻结，就很容易发生痛经，所以在经期要控制情绪，保持心平气和的精神状态。

3、劳逸有度。适当的劳动和休息能够调和气血，在月经来临之前，身体因为生理变化会出现腰酸腿软的现象。这个时候，如果懒于活动，整日的坐卧，会使气血不通畅，会出现经期疼痛。所以在月经期间适当的活动，有利于气血的流通，但是活动一定要有度。

痛经是妇科疾病中比较常见的现象。很多在出现妇科疾病时，也会有痛经现象发生，因此女性在出现痛经时，一定要积极的查到原因。

发生痛经的原因有哪些呢?

1、如果子宫劲管狭窄也会导致月经外流受阻，就会引起痛经。如果子宫发育不良，就会出现合并血液供应异常，这时就容易造成子宫缺氧缺血，引起痛经的现象。

2、如果子宫的位置出现异常或者妇女的子宫位置极度靠后或者前屈都有可能影响到经血通畅导致痛经。有些精神神经的因素会使妇女对疼痛过分敏感，就容易出现痛经现象。

3、有些遗传因素因为上一代有痛经现象，在这一代也会出现。如果内分泌因素发生异常也会导致痛经现象，例如黄体期孕酮升高，就可能出现这一现象。

4、子宫内膜中还有月经血中含有前列腺素比较高。前列腺素一般会使子宫肌纤维收缩，引起痛经。如果女子患有宫内膜组织前列腺素的含量比正常女性高就容易出现痛经现象。如果女性有妇科疾病，如盆腔炎，子宫内膜异位症，子宫肌瘤，子宫肌腺症等，都会引起痛经。

月经前的两三天以上这些症状都很明显，但是月经结束之后也会随之减轻，但是具体的情况还是因人而异的。为了呵护女性健康，月经前和月经时，要注意保暖，饮食要清淡，多吃温热食物，少吃凉性食物，不要喝酒喝浓茶，也不要有过于激烈的运动，这个特殊时期就要好好休息，保证足够睡眠。

指导意见：月经来临前一般会有一些不舒服感觉和性情改变，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些妇女症状严重，影响工作与生活

1女性大姨妈来的前兆由于每个人体质不同，具体情况因人而异，可能会出现头痛、背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、肢体水肿、体重增加、运动协调功能减退等症状，也有可能会出现食欲下降、性欲减退、易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲乏等症状，还有可能反复出现神经质、易激动、注意力不集中、记忆力减退、工作效率低等症状。

1.提前五天左右，会小腹坠痛。伴有一阵一阵的阵痛感胸部疼

2.前一两天，情绪很不好。特别是前一天很容易哭，很容易。

3.购物欲很强，不花钱不安心。

4.会比平常希望男朋友宠爱

一般腰酸背痛，肚子也有感觉的

想必已婚男人都有感悟，小毛总结几点

1.排在第一的是易怒，当你干啥在她眼里都不对劲儿的时候要小心了

2.饭量大涨，吃嘛嘛香。秋收冬藏的道理

3.小肚子变大，等等身体变化

各位客官，多多关心自己的媳妇

备好红糖水，鱼肉鸡汤伺候伺候，办事儿机灵点，否则哈哈哈！

不知道一些女性是怎么判断自己是否来月经然后提前做好准备呢?有些身体好的女性因月经每月来的都是那天而做好准备，但并非所有的女性可以这样，所以其他女性要怎么判断呢?相信很多女性都想要知道吧，那么就来看看这篇：月经来之前有什么症状呢?

月经来之前有什么症状

1、很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快来例假了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。

2、月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现，经前2—3天最重，行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的，因人而异。有的妇女水肿比较突出，有的妇女乳房胀痛比较明显，有的妇女主要是精神症状。有时，几种症状并存，因此程度不一。

3、浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来月经前又重新出现胀痛。

4、月经来之前的症状主要有：在经期来之前白带有明显变化，最明显的症状就是白带增多。来月经之前盆腔充血，宫颈和阴道的血流量增加，所以分泌出的白带也比平时多。

5、接近来经时可带点粉红色，以后逐渐变为血液，就是月经。月经干净后，子宫与阴道的血流量恢复原状，白带也减少。这种情况下白带增多属于正常现象，因为它是由于受雌激素影响出现的。还有其他时候出现的白带增多也是正常情况，比如说同房之前或者是怀孕后。

以上介绍有关快来月经前有什么症状的相关内容了。总之，其实每个人的身体素质不同月经来之前的症状也会有所不同，只有善于总结自身的一些变化规律，就能轻易的预算月经什么时候到来。

不来月经的原因有哪些

1、结核性子宫内膜炎导致月经不来

这是由于结核菌侵入子宫内膜,使子宫内膜发炎,并受到不同程度的破坏,后出现瘢痕组织,而造成闭经.因此,得了结核性子宫内膜炎,应该及时治疗,不可延误.

2、药物的幅作用导致月经不来

如治疗服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期.与医生根据患者反映还发现,胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起.由于吗叮啉不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用.中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等。

3、手术原因导致月经不来

如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经不来,另外人流手术后,由于人流引起机体激素的变化,也可能导致排卵向后推迟,同时月经也就随之向后顺延,所以就会出现人流术后一个月或几个月还不来月经的现象.

4、卵巢原因导致月经不来

也称卵巢性闭经.正常月经的发生,女人不来例假的原因是由于卵巢分泌的激素作用于子宫内膜,使之发生变化,然后脱落、出血而形成.如果卵巢不能分泌激素,则子宫内膜不发生变化,月经将自然停止,例如先天性卵巢发育不良、卵巢早衰等.这种原因的闭经,常伴有女性特征退化现象,如乳房变平等.

5、全身性慢性疾患导致月经不来

肺结核、垂体瘤、肝硬化、心脏病、肾炎、盆血等均可因慢性消耗性疾患影响下丘脑的正常功能,造成闭经.

6、生殖道下段闭锁导致月经不来

如子宫颈、阴道、处女膜、阴唇等处,有一部分先天性闭锁,或后天损伤造成粘连性闭锁,虽然有月经,但经血不能外流.这种情况称为隐性或假性闭经.生殖道下段闭锁,经过医生治疗,是可以治疗的。

来姨妈前的表现

来姨妈前的表现，女生每个月都有那么特殊的几天，这是所有发育成熟的女性必然要经历的，很多时候女人的月经因为各种原因出现紊乱，无法预测具体的日子，但是姨妈到来之前身体是会出现变化的，下面具体来看看来姨妈前的表现。

来姨妈前的表现1

症状一：小腹隐隐不适

我们都知道月经是子宫内膜脱落形成的，子宫位于人体小腹处，如果子宫内膜出现脱落，小肚子会首先出现反应，因此很多女性在来月经的前几天，会感到小腹隐隐不适。有的人表现为小肚子发胀，而有的人会觉得是一种隐隐疼痛，还会有一些人小肚子有一种灼烧感，小腹温度升高。这都是月经来之前的症状，如果注意到请提前做好准备迎接姨妈的光临。

症状二：胸部胀痛

月经来临的时候，身体中的激素水平会出现升高，激素被大量放出，会对乳腺肿的腺管，腺泡产生影响，胸部会因此出现胀痛。很多成熟女性在来月经的前几天都会感觉到自己的胸部有一种饱胀感

这种感觉有时候会比较强烈，很多女性会出现疼痛，但这并不是出现疾病的表现，胀痛的感觉会随着月经结束而消失，所以不用过于担心。但是如果出现酸胀感，自己又正好处在月经来临的时候，就要提前做好准备了。

症状三：容易生气，莫名烦躁

很多女性在月经期间会出现情绪上的波动，表现为情绪不稳定，经常为了一点小事生气，不明原因的产生烦躁感，这也是月经来临的症状之一，如果出现要及时做好迎接姨妈的准备。

来姨妈前的表现2

1、情绪不稳定

有些女人肯定有这样的体验，在月经来临之前，每月总有那么几天不开心，今天无故的生气，无缘无故的烦躁，这是有原因的，经前的激素波动会导致情绪的起伏，而此时大脑对血清素利用不足，内啡肽分泌减少，你会发现自己更加敏感，就会为了一点小事而斤斤计较，你感觉到自己无法控制自己的身体了，其实也不是你的错，这是一种正常的生理现象。

2、身体浮肿

女人在来月经前，会出现身体浮肿现象，程度因人而异，经研究发现，在20到30岁的青年妇女中，这种现象非常的突出，尤其是上眼皮会肿的很厉害，肿的发亮，就像蚕宝宝，而且感觉到面部有紧绷感，或许是在上眼皮，也有可能会在脚上，也有可能在身体的各个地方，这些都是月经来临前的症状，出现这种情况的话，尽量不要多喝水，不然就会加重这种现象。

3、腹胀、腹痛等

女性月经来潮前一周左右，盆腔充血，体内激素水平变化，容易引起腹痛腹胀等，来月经后会逐渐减轻。一般是例假前的一周就开始痛，时断时续，不是很明显的痛，到例假来的第一天加重，之后就不痛了，有些可能会提前好几天出现肚子疼的情况，所以一定要注意，这是月经来临前的，一个典型表现，现在还有可能会伴随女人乳房胀痛情况。

来姨妈前的表现3

来月经前小腹那里痛

1、月经期间发生剧烈的小肚子痛（子宫痛），月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。

2、腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。

3、原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。

痛经的饮食调养

1、饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。

2、月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

女性来大姨妈期间，尽量少碰3种食物，子宫或许会向你发出感激

第一种食物、生冷刺激性食物

很多女性在第一次来月经的时候，就会听到妈妈的唠叨：不要吃冷的东西，会宫寒的，影响生育。很多女性会觉得这只是经验之谈，可能并不对。其实不然，吃生冷的食物，比如冰镇可乐，冰棍以及生冷食物等。

会影响子宫内膜脱落物的排出，导致经血运行不畅，会加重子宫负担。时间长了会影响子宫健康，出现宫寒，等下一次来月经的时候会出现腹部疼痛、头晕乏力等症状。另外，经常吃冷饮，还会导致月经紊乱。