1.过敏反应:患者用叶酸产生过敏反应,可出现皮疹瘙痒甚至呼吸困难等过敏反应。
2.胃肠道症状:吃叶酸时间长了可导致食欲不振,恶心,腹胀等胃肠道症状。
3.尿黄:大量服用叶酸可导致尿液发黄色。
4.加重癫痫病:大剂量服用叶酸能拮抗巴比妥等药物的抗癫痫作用,可导致癫痫病发作。
5.缺锌:大剂量服用叶酸可影响锌元素的吸收导致身体缺锌。
6.维生素B12缺乏引起的巨幼细胞贫血的患者,单用叶酸治疗可能加重神经系统症状。
患者要在医师面诊指导下用叶酸,注意用叶酸的副作用和禁忌症以及药物的互相配伍,若是出现不良反应就要及时就诊。叶酸的作用与功效有很多,它可以预防孕妇贫血、促进胎盘发展、改善孕妇失眠的症状,还可以预防神经管缺陷。所以很多孕妇在孕期都会服用叶酸,这样可以有效的促进胎儿的生长,但是叶酸也会有一定的副作用,所以一定不要过量的服用。
在孕妇怀孕前期,营养的摄入是至关重要的。特别是前三个月,是胎儿的脑部发育重要时间,这时候如果没有足够的摄入叶酸,那么很有可能会导致胎儿神经发育异常,甚至有智力障碍。所以叶酸的功效是非常大的,此外还有其他好处也不容忽视。那叶酸的作用与功效具体有哪些呢?
1、预防孕妇贫血
很多刚怀孕的孕妇都会服用叶酸,因为很多孕妇在怀孕的时候会出现各种不适反应,还可能出现食欲不正的现象,这样就会使孕妇营养不良,所以现在很多孕妇都会出现贫血的症状,而叶酸可以有效的预防孕妇贫血。
2、预防宝宝先天性畸形
当叶酸进入孕妇的体内以后,可以促进宝宝的发育,而且还可以预防宝宝先天性畸形,所以女性在怀孕的前三个月一定要坚持服用叶酸,但是一定不要过度的服用。适当的服用叶酸可以降低宝宝神经管缺陷的风险,而且还可以预防宝宝出现先天性心脏病等缺陷。
3、促进胎盘发育
宝宝在孕妇的腹中都是通过胎盘来发育的,孕妇服用叶酸可以促进胎盘发育,这样可以使宝宝获得更加充足的营养,同时它还可以影响胎儿细胞的基本结构和DNA。
4、改善失眠
很多怀孕的女性在孕期都会出现失眠的症状,而适当的服用叶酸可以改善失眠,还可以缓解疲劳。很多孕妇压力都特别的大,通常没有做什么就会觉得特别的疲劳,这个时候还可能会出现舌头红肿疼痛的情况,还可能会导致孕妇出现食欲不振的情况,而服用叶酸可以有效的改善这些症状。
5、预防神经管缺陷
很多婴儿在刚出生后都会出现先天性的神经管缺陷,这种疾病可能会影响婴儿产生多种其他的疾病,所以孕妇在孕期的时候,一定要坚持服用叶酸,这样可以有效的预防神经挂缺陷。
叶酸是一种水溶性B族维生素,平常我们的餐桌上,很多食物都富含叶酸,如动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类,植物性食物中的绿叶蔬菜、菠菜、芹菜、菜花、土豆、莴苣、蚕豆、梨、柑桔、香蕉、柠檬、坚果类及大豆类等,都属于叶酸含量较高的食物。所以吃叶酸本身是没有副作用的。建议的正常摄入量是每日400微克,若过量服用则可能出现以下副作用:
1、服用叶酸可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害。
2、服用叶酸350毫克可能影响锌的吸收,而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加。
3、服用叶酸可以干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作。
4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状。
5、大量服用叶酸时,可出现黄色尿。
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