人在睡觉的时候手突然抖一下，也有可能是属于没有进入深睡眠状态，处于浅睡眠的状态，在做梦，梦中有肢体的活动，手也会突然的动一下。还有一种可能，是由于缺钙造成的肢体抽搐。如果发作的不频繁，不要过于担心，如果出现频繁的发作，肢体不停的抖动，需要到医院进行检查，明确有没有癫痫的可能性。
在夜间睡眠时，人偶尔发生抽动或抖动是因为正处于睡眠的“快速动眼期”，是伴随着“快速动眼期”的睡眠发生的一种正常现象。“快速动眼期”恰是人在做梦的时间，这个时段在整个睡眠中只占总共大约1小时的时间。在这段时间里，人脑还没有完全进入沉睡状态，小脑的无意识命令有时会不受约束的被执行，表现为短时间的无意识运动，就是你所指的睡觉的时候手指会不自觉动起来。
晚上睡觉出现了不老实经常乱动的现象，可以是生理性的现象。在睡眠的过程当中，大脑内个别的脑细胞处于活跃的状态，这时就会出现做梦以及肢体乱动的情况，建议不要担心。如果患者出现的是肢体的抖动，而且是反复发生，这时需要做24小时脑电图监测，观察是否有癫痫波，确定患者是否存在癫痫的情况。如果有，建议进行抗癫痫的治疗。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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