母乳是宝宝最好的食物，为什么会这么说？_备孕

母乳是宝宝最好的食物，为什么会这么说？

每当孕妇生完孩子之后，都会得到医生的这样一个建议，那就是尽量进行母乳的喂养，母乳喂养对产妇和孩子来说都是益处多多。首先在普通人的认知里，母乳喂养对女性生完孩子以后的恢复就很有好处。并且对孩子来说也有啊。在一段时间内给孩子增强抵抗力的作用，主下面我们就仔细说一说。

第一，对母亲来说母乳喂养有益于产后的身体恢复

这是因为首先，孕妇的身体怀孕的中期到晚期就已经准备好为宝宝提供口粮了，也就是说在怀孕的过程中。孩子的口粮就已经在慢慢酝酿。那么孩子出生以后吃母乳就是顺理成章的，母亲的身体也早就是做好了准备的。相反如果选择不吃母乳，那还需要进行对产妇身体这方面的调理，吃一些通乳的药物，还要防止的产妇堵奶的现象。其次，母乳喂养的娃妈都会瘦的快一些，这是因为母亲自己喂奶。身体在月子里过剩的营养元素就会通过母乳传递给宝宝，母乳里富含的脂肪，当然也是从母亲身体里过度给孩子的。母乳喂养对产妇的身体其他器官也是有相当多好处的。

第二，母乳喂养对孩子来说可以增强抵抗力

这是因为孩子从出生以后喝母乳，所有的肠道菌群都来自于母亲，也就是说孩子的抵抗力就来自于母亲。这个时候母亲身体肯定是比孩子强壮，那么孩子吃母乳呢，也就比不吃母乳的孩子，更不容易生病。母乳比奶粉也更好消化，我们都可知道吃母乳的孩子，比吃奶粉的孩子饿的快。也就是有这个原因导致的。

孩子从胎儿到小婴儿，只不过是从母体到外界的两个阶段，这两个阶段之间也是需要一个过渡的，母乳喂养就是这个阶段的桥梁。

1、母乳喂养最适合婴儿需要。母乳所含的营养素质量最适合婴儿需求、消化、吸收和利用。

（1）母乳中蛋白质的性质优于牛奶，易被婴儿吸收和利用。

（2）脂肪中成分好，易吸收，含有小儿脑发育的重要成分－亚油酸、卵磷脂和鞘磷脂等

（3）含乳糖可促进乳酸杆菌生长，能预防肠道疾病。

（4）钙磷比例(2:1)适宜，利于吸收。

（5）母乳维生素A、C和E含量高于牛奶。

2、母乳喂养不易引起过敏，母乳中蛋白质属人体蛋白质，而牛、羊乳的蛋白质为异体蛋白质，可引起婴儿湿疹等过敏症状。

3、母乳能增强婴儿抗病能力。母乳含大量具有活性的免疫因子，这是其他食物所不具备的。母乳中有多种免疫球蛋白，活的免疫细胞和活性溶菌酶，可保护婴儿肠道和唿吸道粘膜，减少唿吸道和肠道感染。

4、母乳直接喂哺，不需要消毒，既方便又经济，母乳几乎无菌，温度适宜，随婴儿需要自然调节，哺母乳不易过量，较少产生婴儿肥胖症。