胎动的感觉是因人而异的,一般胎动都是到了20周以后才会有明显的胎动,20周以前的宝宝有胎动只是很轻微的,没有感觉到也很正常。如果体质不那么敏感或者腹部脂肪较多,那感觉到胎动的时间可能也会推迟的。尤其是第一次怀孕的孕妈妈,感觉会并不那么确定。
如果食欲不振,早餐吃白粥加鸡蛋未尝不可。可选择自己喜欢的食物和烹调方式,喝一些清淡的蔬菜汤、瘦肉蔬菜粥、水果和酸奶。饭量可以和怀孕前一样,肉类也不需要刻意多吃。孕中晚期一般孕妇食欲会渐好,体重增长较快,要适量控制饮食,保持体重增长在合理范围内。
怀孕13周也就是怀孕3个月左右,胎儿才初步成形,身长大约7.5-9厘米,体重约20克的样子。这个时候多数孕妈都会感觉到肚子上像脉搏一样规律跳动,都会心存疑问,这是什么原因导致…确切点来说,是孕妈自从怀孕以后就会感觉到孕肚有规律跳动,就像脉搏一样:
1、孕13周肚子上有规律跳动可能是胎动: 胎儿在孕8周就会出现胎动,但是由于此时胎儿体积太小,胎动的力度也特别微弱,孕妈几乎是感知不到,只有在B超显示之下才能观察到胎儿在宫内活动。
2、孕13周肚子上有规律跳动可能是心跳: 但孕妈静下心仔细观察,确实会发现孕肚会一跳一跳的,特别有规律。这很有可能是孕妈心跳导致孕肚大动脉跳动造成的。
3、孕13周肚子上有规律跳动可能是胃胀气: 怀孕初期由于体内激素的变化,孕妈多多少少都会出现胃部胀气、消化不良的现象,很多孕妈还会安静下来甚至都可以听到肚子咕噜咕噜的叫,这是肠胃蠕动导致的。
4、孕13周肚子上有规律跳动可能是孕妈错觉: 怀孕以后孕妈会变得特别脆弱敏感,再加上对孕肚里胎儿的好奇和关心,稍微有点风吹草动就以为是胎动。
初产妇一般会在怀孕18~20周感知到微弱的胎动,而经产妇则是在怀孕16周左右感知到胎动。起初的胎动就像蝴蝶挥动翅膀、小鱼吐泡泡或肠胃蠕动一般,特别微弱,导致很多孕妈华丽丽的错过第一次胎动,等到怀孕28周以后胎动会变的规律且明显,孕32周达到巅峰,胎儿入盆以后胎动才会所有减少。
⚠️本周孕妈应该进行本周孕妈应该进行NT产检了,太晚的话胎儿后颈部积液就会被慢慢吸收,孕妈就会永久错过这次产检,而怀孕13正式进行NT的黄金期。孕妈不不需要憋尿也不需要空腹,只需要做B超检查就可以。
孕13周的时候,出现像脉搏一样有规律的跳动有两种可能。
一、早期的胎动。
一般在孕13周的时候,早期的胎动是能够感受到的。只不过是早期的胎动比较微弱,由于个体原因,可能有的妈妈感受不到,或者是不明显。有的妈妈会感觉到像宝宝在打嗝一样的胎动。有的觉得肚子里面在小鱼吐泡泡一样的感觉。
正常情况下是需要到四个月或者是第五个月才能感受到比较明显的胎动。
2、腹部动脉的跳动。
这种情况也是有可能的,有的时候我们的动脉也会出现规律的跳动,就像脉搏规律跳动一样。
1、预防妊娠纹。
此时乳房迅速的增大,腹部和乳房的皮下弹力纤维慢慢的出现锻炼有的时候会出现暗红色的妊娠纹。想要预防妊辰纹的话,就要进行适当的锻炼。对局部的皮肤进行适当的按摩,增加皮下弹力纤维的弹性。
2、胎教。
孕期胎教也是很有必要的。这个时期可以采用音乐胎教或者是爱抚胎教的方法。
音乐胎教: 可以选择一些舒缓的轻音乐。
爱抚胎教: 需要双手轻轻的放在腹部的位置,从上至下,从左至右轻轻的抚摸胎儿。感受好像真的在爱抚自己的小宝宝一样。每次两到五分钟。
3、预防佝偻病 。
胎儿也是有可能发生佝偻病的。所以在孕期一定要补充维生素d。促进钙的吸收,孕妈妈可以多晒太阳,注意增加营养。
4、心情一定要愉悦。
这个时候进入了孕中期,妈妈的早孕反应,有的会减轻。保持愉悦的心情也很重要。
孕13周肚子上有规律跳动可能是胎动:胎儿在孕8周就会出现胎动,但是由于此时胎儿体积太小,胎动的力度也特别微弱,孕妈几乎是感知不到,只有在B超显示之下才能观察到胎儿在宫内活动。
是宝宝打嗝
我老公也跳,是孕妈自己的动脉跳动。
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