我的回答如下：
当你感觉冷的时候，也就是医学上所说的寒战，是体温继续上升的征象，也是机体能够承受的升温期。此时可准备
冰袋
，无必要立刻应用，因为本身病人感觉寒冷，
冰敷
只能雪上压霜.
待寒战消失并根据实际体温考虑是否用冰敷。儿童的耐受力较低，39度可考虑冰敷，成人约39.5度。此时头部冰敷，全身可采用温水。这样可使病人在无过分冷热刺激情况下有效降温。
患者发烧一直不退的情况下冰敷很有效。因为冰敷可以起到物理冷却的作用，可以夺走体内多余的热量，缓解患者的发热症状。大多数情况下，发烧是身体对抗入侵病原体的一种保护性反应，是人体启动免疫系统抵抗感染的过程。
一、发烧一直不退冰敷很有效如果发热期间体温在短时间内保持一定温度，发热中枢介质将被释放或暂时告一段落。这时可以用冷毛巾或冰袋敷头发，也可以用冷毛巾擦拭腋窝、脖子、腿窝等血管分布的部位。不仅有助于降温，还有助于防止体温再次升高。因此，体温的异常上升不一定与疾病的严重程度成正比，但热量过高或长期热量会影响机体的各种调节功能，从而影响身体健康。从目前情况来看，这是高烧的征兆，容易引起他并发症，可以在降低物理温度的同时服用退烧药进行治疗，比如进行冰敷。
二、发烧一直不退的原因高烧一直不退首先要治疗什么原因引起的发烧，以及病因。病毒感染、细菌感染、大手术后等都发烧。发高烧时首先要使用退烧药、静脉注射、肌肉注射、口服退烧药等。发热期间需要大量饮用水，所以两者可以保证顺畅，用退烧贴、温水洗澡，物理降温。除了应用退烧药退烧外，最好去医院检查血液惯例，判断是否是病毒感染或细菌感染引起的，然后根据检查指标进行适当的治疗。
综上所述，适当的热水澡河温水擦拭有助于降低身体温度。在高烧时要多喝水，确保尿量充足。可以在物理降温的同时服用退烧药。如果高烧反复，需要去医院进一步检查，那么在弄清病因后，要及时治疗对症的消炎药。
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