1、可能是遗传的因素，很多父母身高比较高的孩子他们相对来说也是比较高的。
2、身高的增长主要是与大脑中脑垂体控制的，如果，脑垂体发生病变，必然会影响身高，或迟迟不长个子或长得特别高，甚至过了发育年龄，随着时间也在不断长高。有必要的话，应去医院做一下检查。
3、如果想长高，在营养均衡的前提下需要补充一定的钙质，而且要晒晒太阳，这样利于钙的吸收。
4、运动更是必不可少，每周应该有三次以上的运动。
影响长高的因素经过我们多年的分析研究有以下方面:内分泌失调、营养不足、早熟、微量元素缺乏、运动等。
1.发育太早
早熟的孩子就像一辆还没有加满油就抢先冲出起跑线的车，开始领先，最后会因为驱动力不够半途抛锚。早熟的孩子每提前一年发育，成年后身高少长7cm。
2.心理压力
课业繁重、家庭不睦等原因都会使孩子心理压力过大.长期处于焦虑状态，造成神经内分泌系统功能的混乱，进而影响生长激素的分泌，最后造成孩子长不高。
美国一项研究发现：处于青春期和青春期前的孩子如果长期焦虑，其身高将比别的孩子平均矮2.5-5cm。所以父母一定要留意，对于处于生长发育过程中的孩子，尽可能不要给他太大的心理压力。
3.睡眠质量
孩子高矮跟睡眠质量有直接关联，身体在深度睡眠时会分泌生长激素，分泌最多的时间范围是晚21:00-1:00.早5:00-7:00，而现阶段中国学生写作业.上兴趣班占用了很多本应入睡的时间，造成普遍睡眠不足甚至有失眠症.入睡困难等难题。所以不仅要让孩子早睡早起.睡够，还需要确保孩子的睡眠质量，才可以让生长激素足量分泌，达到孩子成长需要。
4.挑食厌食，膳食结构失调
据统计：80%的孩子存在营养成分摄入失调的情况，挑食厌食必定会导致钙.铁.锌等促进孩子自生长发育的微量元素长期摄入不够，孩子当然也就长不高。
5.孩子吃的太饱
因为人在低血糖的时候，也就是挨饿状态下，会促进脑垂体分泌更多地生长激素，刺激孩子骨骼生长发育，如果吃太饱，反倒是会影响生长激素的分泌，进而影响孩子长高。所以，孩子说吃饱了后就不要再逼孩子了，餐后也不要再给他吃零食。
6.肥胖
研究表明：孩子体重多10KG，身高可能少长7cm。肥胖孩子的发育无论身高.体重还是肌肉能量等方面的确比同年龄人占优势，但“好景”不长，因为肥胖会让孩子提前发育，直接影响孩子长高。并且在儿童期长胖的孩子，有70％可能会维持到成年期，所以要想孩子将来有一个完美身材，千万不要让孩子过于肥胖。
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