十八号来的例假，几号是排卵期？

排卵期：

1、如果月经周期规律的话，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

2、如果经期不稳定的话，你的排卵期是什么时候就要这样推算了：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

比如你月经周期不规律，有时候只有23天，有时候则长达35天。那么你排卵期的第一天就是23-18=5，排卵期的最后一天就是35-11=24。那这种情况下，排卵期可能就有24-5=19天这么长了。但是这也只能说明这段时间有排卵的可能性，无法精确推算出排卵日到底是哪天。

备孕护理注意事项：

如果夫妻双方打算怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。

1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。

在一般情况下，正常的月经周期是一周后左右进入排卵期，如果我们在十八号左右为月经周期，那么，排卵期大概在月经结束后一周时间，我们的排卵期也是在月经走后，没有怀孕打算要做好避孕打算。那么，月经十八号排卵期是多少号呢?

月经18号来几号排卵期

一般情况下，18号的末次月经，如果月经周期是25天的话，应该是在下个月的13号左右来月经，排卵期应该是在这个月的二十九三十号一号左右。大部分排卵日的，前后五天都是危险期，这个阶段同房怀孕的几率还是比较大的。所以如果想要孩子的话，建议做好同房的安排

一般情况下来说，排卵日为下次月经来潮之前的第14天。排卵期是以排卵日为中心，前五后四天这10天的时间。所以目前的这个情况，下次月经来潮的时间，应该是在下个月13号。排卵日应该是在本月的29号。以29号为中心，前五后四天的这10天属于危险期。也就是从本月的24号到下个月的3号。

月经不调常常是困扰着女性朋友的一件大难事，月经不调不仅会影响身体健康，还会加速女性衰老，甚至引起各种妇科疾病。治疗月经不调是刻不容缓的事，那么月经不调吃什么药才好呢？

根据不同体质类型才可判断吃什么药治疗：

1、气血两虚性：经量减少或增多。伴有小腹痛，身体疲惫，面色苍白，舌质谈红。可用乌鸡白凤丸，八宝坤顺丸，当归调经血，补中益气丸，归脾丸等。

2、血热型：血热型分为实热性和虚热型，实热性月经先期连较多，颜色为什红活紫色，粘稠有血块。舌质红苔黄。可用风轮止血片和四红丹，虚热型经期量多颜色为红色，舌红太少，患者可用固经丸清净颗粒。

3、气滞血瘀性：月经前后无定，经量或少或多色紫红伴有小腹痛或有胸胁乳房胀痛等症状。可用月月舒冲剂，失笑散，当归浸膏片，七制香附丸，逍遥丸等。

4、血寒型：经期延后连少小腹冷痛畏寒肢冷，可用田七痛经散艾附暖宫丸。

女性发现月经不调应该及早进行治疗，可根据不同的体质服用不同的药。在此也要提醒广大的女性朋友们，在月经期间也一定要忌口，不能吃寒性的食物，辛辣刺激的食物也尽量避免。

月经25天排卵期是哪天

如果你的月经周期很规律，一般在月经干净后八天内属于安全期，从第九天到第十九天这短时间是属于排卵期，排卵期同房怀孕的概率比较大,正常的月经周期是28-30天，排卵期的算法是你下次月经开始的那天往前数14天，那天为排卵日，包括排卵日的前五天和后四天为排卵期，如果你打算怀孕，建议你在排卵日同房，可以通过排卵试纸或者B超监测排卵，排卵当天同房，受孕几率大

如果月经很规律，那排卵日是在预计下次来月经前的14天左右。那应该就是在9月23号左右排卵可能。但是常常有提前排卵，推迟排卵或者额外排卵的可能。排卵期的计算是指下次例假第一天往前推14天为排卵期，您的下次月经大概在10月6号，往前推14天，大概在22号左右。

现在很多的女性都会月经不调，一方面是先天体质虚弱引起，一方面是日常饮食、生活习惯引起，引起月经不调的原因很多，下面我们就来详细地了解。

1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病，这是常见的引起月经不调的原因。

2、肥胖引起：女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血，同样属于引起月经不调的原因。

3、卵巢发育引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。

4、精神饮食和药物因素：情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频繁还有营养不良的饮食又或者某些药物及疾病就是常见月月经不调的病因。

5、不良生活习惯引起：女性如果饮食不规律，过度节食造成机体能量摄入不足，进而造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，导致月经不调。

引起女性月经不调的原因很多，因此，女性在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯以及作息规律，经期尽量避免食用生冷辛辣的食物，勿洗冷水澡，勿抽烟喝酒等。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

安全期月历因个人体质变异差异极大，因此仅供参考。

欲避孕者，请采取安全之避孕方式；

欲怀孕者，也还请多多努力...

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