年轻的妈妈隔2到3年比较好，那是怎么计算的呢？比如第一胎是阴道顺产，哺乳一年、第二年排卵以后再怀孕，母婴双方都能安排的比较好。如果是剖宫产的分娩的，子宫伤口恢复的问题，哺乳一年休养一年，然后第三年开始要生二胎会比较理想。
受传统观念的影响，很多人认为哺乳期和闭经期不容易怀孕，由此导致的产后近期意外妊娠，给产妇和新生儿都造成了不必要的风险。程利南教授说，我国纯母乳喂养比率比较小，产妇身体一般会恢复得很好，平均时间大概45天就会来月经，如果不避孕就难免意外怀孕。“在计划生育科门诊，有的病人才剖宫产六个月，肚子里又怀了三个半月，只好终止妊娠。做这种高危手术，大夫的手也要抖的，如果继续怀孕，胎盘太薄且容易造成原伤口撕裂、子宫出血等问题，后果更可怕。”
首先，生二胎的时间长短与生一胎的时间长短是不一样的，而且没有太大的联系，但是如果二胎在九个半月生也是正常的，因为生宝宝是与月经时间以及怀孕时间是一致的，与一胎没有直接的关联。其次，生二胎一般会在九月多十几天左右生，其实每个孕妈妈的生产期都是不一样的，有提前有推后，但是最主要的还是要准备待产包，这样如果出现问题也不用害怕了。
再次，生二胎的时间一般都会过九个月具体的预产期还是要去医院咨询以及检查，这样才可以确保宝宝的安全降生，这样子确实是比较好的。
最后，生二胎孕妈妈们也是要注意其他方面，为了宝宝的顺利出生，而且九个月左右一般预产期就会临近，所以还是得做好待产的准备。
孕晚期饮食注意事项：
孕晚期，准妈妈进入最后的冲刺阶段，营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食，是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点，应该在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。
1、饮食要求多样化：孕后期，准妈妈不仅需要补充热量，还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充，可采取少食多餐的饮食方式，每日可增至5餐以上。千万不要大量进补，以免过度肥胖、巨大儿的发生（准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克）。
2、补充足量的钙质和铁质，以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血，可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量，如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物，如动物性食品；少吃营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。
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