1、当归：性甘温、质润，具有补血、活血的作用，有较高的药用价值，中医临床中常使用当归来辅助治疗血虚导致的头晕、须发早白、脱发等；
2、熟地：有滋阴补血的作用，能够改善肝肾阴虚所引起的腰膝酸软，因此可以用于辅助治疗肾阴虚所引起的脱发，还能够辅助改善须发早白，效果较好；
3、何首乌：有补益精血、改善精血亏虚的作用，所以通常可以辅助治疗精血亏虚所引起的脱发。
在我们身边脱发的人越来越多了，主要原因是很多患者平时工作压力比较大，我们要做好脱发的预防工作。其实中药偏方对于很多疾病都有奇效，脱发也不例外。下面由我为大家介绍防脱发的中草药偏方，希望能帮到你。防脱发的中草药偏方
1、柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少许,再煎1--2沸。用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次。
2、白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸,每次4--5克,每日2次。
3、食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1--2次。此法长期应用,可防止脱发。
4、榧子3枚,胡桃2个,侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头,其发水不脱落,而且光润。本方尤适用于肾虚型脱发。
5、侧柏叶若干。将柏叶阴干研细,以春油浸之。每戟蘸刷头,头发长出后,用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。
6、车前草200克,米酷适量。将车前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后用该药醋外涂患处,每日2--3次。
7、黑牛胆1个,槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满,浸透槐豆即可,内服。每次9克,每日3次。
8、侧柏叶240克(焙干),当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器),水糊为丸,如梧桐子大。每服50-70丸,早、晚各1服,用黄酒或盐汤送下。
9、芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克。将芝麻花,鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封,15日后过滤、再将樟脑人药酒中,使之溶化,备用。以药棉蘸药酒,涂搽脱发区,每日搽3--4次。本方尤适用于神经性脱发。
10、芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发,并摩擦头皮,连用1--7日。本方尤适用于脂溢性脱发。
日常预防脱发的方法
1、注意合理饮食
专家提醒,如果人体中蔬菜摄入减少,从而引起便秘,导致“弄脏血液”,影响头发质量,同时还会加速头顶部的脱发。因此,患者可以多吃富含蛋白质和钙、铁、硫等多种微量元素的食物,如黑豆、黑芝麻、蛋等。
2、坚持锻炼
在业余时间,人们应坚持适当的体育活动,这样很有效的提高人体的免疫力,我们听听专家的观点:也减少了慢性病的患病机会,这是保护头发的重要因素。
3、科学的洗梳方法
每周洗头的间隔最好是两天左右,并且洗发的水温不宜过高,保持在四十度左右。洗发的同时,需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。
4、注意头顶通风
在生活中,有的人习惯于每天都戴顶帽子,这样使头发长时间不透气,容易闷坏头发。专家的观点:尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰,引起脱发。
易伤发的洗发方式
1、不梳头直接洗头发
头皮对于头发来说非常重要。洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮,建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
2、头发刚浸湿就抹洗发水
有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了,殊不知,这样做反而洗不干净头发。正确做法应该是弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上,祛除一些污垢之后,再用洗发水。
3、护发素涂在发根
由于洗发时头发毛囊打开,护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊,容易引起脱发。建议先理顺头发,沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,一定不要让护发素碰到头皮。
4、洗头时用指甲挠头皮
指甲是身体藏匿细菌很多的地方,但是很多人都喜欢洗头时用指甲挠头皮,殊不知这样做很容易抓破头皮,导致感染。在洗头发的时候最好是用中医按摩的方法。
5、护发素冲洗不干净
护理头发是现在很多人都很关注的事情,有些人错误地认为,将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。其实,残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮,堵塞毛囊,引发炎症。所以头上的洗护用品一定要清洗干净。
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防脱发的中药可以选用何首乌、熟地黄、当归、墨旱莲等。脱发在中医里面一般认为是由于气血不足、肝肾亏损所导致的。可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。多吃色蔬菜、水果、动物肝脏、干果（如核桃与黑芝麻）、红枣、薏米仁、豆制品、胡萝卜、蛋、奶等，有助防脱发。忌食辛酸刺激食品。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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