其实现在生活中有很多人都出现这种
小腿酸痛的状况,有的人是劳累过度引起的,休息片刻就能够得到缓解,有的人可能是某种疾病引起的,需要提起高度的重视。小腿
酸痛是有多种原因造成的小腿肌肉酸痛,是多种疾病的
症状,一般是由小腿的筋骨长期劳损,缺钙,慢性疾病等引起,小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿,或由于内因怒、思、恐过甚,或由于不外不内因如房事不节,伤肾精气。这就是需要劳逸结合,多运动,少操劳啊病情分析:如果长期这样可能是缺钾,缺钾会引起肌肉疼痛无力,也可能是其他病引起,是缺钾引起的可能性大些,建议你去医院检查检查,应该不会是什么大问题.别担心.你好1.积极治疗引起缺K+的原发病,恢复正常饮食.2.补充钾盐:(1)补钾时,能口服尽量口服,不能口服者静脉补充.(2)静脉补氯化钾,严禁推注,一般加入葡萄糖溶液滴注,浓度不要超过3%,滴速每分钟不要多于80滴每24小时滴入总量不要超过6g-8g.(3)当伴有酸中毒时,可改用碳酸氢钾.(4)对伴有肝功能损害者,可改用谷氨酸钾.(5)心脏受累明显或伴有缺Mg时,可用L-门冬氨酸钾镁.富含钾的水果主要有香蕉,甜橙,甜瓜,西瓜,鲜桃,柚子,马铃薯,葡萄,西葫芦等,此外,调料品中的花椒(川椒)含钾颇丰,在每百克川椒中含有1146毫克的钾富含钾元素的食物有豆瓣菜,卷心菜,芹菜,欧芹,萝卜,花椰菜,蘑菇,南瓜等大葱,毛豆等也富含钾.茶叶中亦含有较多的钾,热天多饮些绿茶,既消暑,又能补钾您好,
您可能是不宁腿综合症,发病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出现;主要表述有酸胀,蚁行感,发痒,或是说不出的感觉,运动或是拍打能够缓解症状;但是上床睡觉之后症状又会出现;如果已经影响到晚上睡眠质量,建议您积极治疗!中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关,所以使用多巴胺类和安定类药物治疗,但是副作用较大。
本病可以有家族遗传性。缺钙、贫血,腰部病变,糖尿病,肾病等都可以引起症状。目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法,一般都是扩张血管镇静安眠类的药物,只是对症治疗,时间长了也就产生耐药性了。目前最好的方法是中医中药治疗。根据您的具体病情在“舒乐宁腿汤”基础上加减用药,作出具有针对性的治疗方案。
另外平时注意腿部保暖,晚上睡觉适当抬高患肢,适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚,按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。最后,祝早日恢复健康!