喝红糖姜水有什么好处？

喝红糖姜水能治什么疾病吗？一起来看下红糖姜水的功效与作用有哪些。

红糖姜水功效与作用主要体现在驱寒暖胃、防治感冒、补气益血、排毒滋润、散瘀活血，利肠通便，缓肝明目。

中医认为生姜加红糖有温胃止呕的作用，中医中还有相关常用配方，如寒凝血淤型痛经。

生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。

红糖具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化淤之效，特别适於产妇、儿童及贫血者食用。

受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱，特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能散瘀活血、利肠通便、缓肝明目。

想做红糖姜水首先要准备的原料有：红糖、金丝枣、姜。

红糖姜水的做法是：

1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中。

2、注入适量清水(用矿泉水最好)。

3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。

红糖姜水做法小提示：

1、红枣用这种无核免洗的金丝枣最好，用普通红枣、滩枣也可以。

2、如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以。

3、适当服用即可，多喝容易上火。

4、经期不要服用，以免血量过多。

5、糖尿病患者不宜服用。

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姜糖水在我们老百姓生活当中地位很高，我们经常的用到它，因为姜糖水具有良好的驱散风寒的作用，我们一般来说比如感冒了或者受寒了，我们都知道熬一点姜糖水来喝，除此之外姜糖水还具有良好的暖胃散寒的作用。

姜糖水的好处

姜糖水对女性的好处非常多，姜糖水可以进行暖宫治疗痛经，注意尽量每天喝一点，不要等到痛的时候再喝，姜糖水的止痛功效稍微就会差了一些，由于个人饮食习惯的原因，很多女性都会有宫寒的症状，而姜糖水可以让经血通畅改善痛经，甚至还有助于怀孕，并且效果还非常理想。 姜糖水还可以去除胃寒，由于现在生活节奏比较快，精神压力比较大。很多人都有胃病胃病，多饮用姜糖水可以调节胃寒的症状，帮助恢复健康的脾胃。一些经常手脚冰凉的女性，冬天可以多喝一点红糖生姜水。

姜糖水的做法

作为大众饮品姜糖水的做法非常简单，就是将新鲜的生姜洗干净，切成丝状，也可以切成薄片，然后在锅里放入适量的清水水煮沸后放入生姜丝，最后再加入适量的红糖转小火慢慢熬制10分钟左右就可以了，如果家里面有红枣的话还可以放一些红枣口感更好，煮好的红糖生姜水，要趁热服用效果最好了，保证你出一身汗。

姜糖水的禁忌

虽然姜糖水的好处有很多，但是姜糖水也不是适合所有人饮用的，特别是那些糖尿病患者，因为姜糖水的含糖量很高，所以糖尿病患者是禁止饮用的，还有那些患有胃炎的人也是不建议饮用姜糖水的，因为生姜有刺激的作用，有的人饮用后会出现胃部反酸的现象，所以建议有胃部疾病的人不要喝。姜糖水最好也不要在晚上饮用，尤其是在睡觉之前饮用，因为含糖量比较高，晚上饮用容易诱发高血脂，时间长了有可能会引起糖尿病的隐患。

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